春季皮膚瘙癢怎么辦？五種方法有助于你的應對
皮膚科編輯
博禾醫(yī)生
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季節(jié)的變化，皮膚病增加，特別是皮膚瘙癢，在生活中，飲食和衛(wèi)生不太注意的話，皮膚瘙癢有可能發(fā)生。因此，當皮膚發(fā)癢時，我們不能盲目購買藥膏或忽略它，這將加重病情，不利于治療。以下幾個問題需要注意，尤其是皮膚瘙癢的朋友。
春季皮膚瘙癢怎么辦？五種方法可以輕松應對
1、避免刮傷
很多朋友喜歡用手抓傷皮膚瘙癢，其實不行，容易引起惡性循環(huán)，所以皮膚瘙癢時，我們要管理自己的手，盡量不要用自己的手抓傷
2、拒絕用熱水燙傷
有些朋友總覺得皮膚癢，可以用熱水燙傷，止癢。事實上，如果我們用熱水燙洗，不僅不利于皮膚的新陳代謝，而且會加重瘙癢的程度，所以這種方法也不合適。我們可以用一些中藥浸泡來緩解瘙癢的程度。
3、注意飲食
皮膚癢的朋友不能吃海鮮、牛肉、羊肉、狗肉、青椒、辣椒、蔥、頭等刺激性食物?？傊つw瘙癢的朋友不說話的話，病情會更加嚴重。所以我們要以清淡為主，多吃水果，多補充維生素。
4、多喝水
皮膚瘙癢的朋友盡量多喝水。多喝水有助于排出體內毒素，緩解瘙癢。所以皮膚不好的朋友盡量多喝水。
5、用冷水冷卻
如果皮膚瘙癢嚴重，也可以用冷水冷卻，暫時緩解瘙癢。另外，也可以以使用一些軟膏來滋潤它們，但是根據醫(yī)生的要求，你不應該隨意購買軟膏來使用。
溫暖的提示:皮膚發(fā)癢時，不要用過熱的水洗澡。不利于皮膚的恢復，同時洗澡水的溫度應控制在37度左右。另外，在洗澡過程中，盡量不要每天使用沐浴露。有時用溫水洗澡，可以起到殺菌清洗的作用。此外，你可以在洗澡前后喝一杯溫開水流出的水分，發(fā)揮良好的效果。
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