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        骨盆前傾有哪些癥狀？
        
            
        
              
              女性養(yǎng)生編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #骨盆
                            #癥狀
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        誰不希望自己有挺拔的姿態(tài)，美麗的身體，骨盆的前傾打破了這個(gè)美好的愿望。骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態(tài)現(xiàn)象，姿勢(shì)不正確、隱性扁平足、穿高跟鞋太久等都會(huì)誘發(fā)骨盆前傾。
        骨盆前傾損傷的不僅是一個(gè)人的愛美之心，還加重了背部和脖子的負(fù)擔(dān)，引起疼痛和肩膀疼痛等健康問題，嚴(yán)重影響了正常的生活和工作。
        那么骨盆前傾都有哪些癥狀表現(xiàn)？
        骨盆前傾有臀部后凸的突出癥狀，但這不是臀部，而是骨盆前傾的人腰臀比、BMI值(體質(zhì)指數(shù))和體重在正常范圍內(nèi)的情況下，小腹前凸，非常影響人的外觀。臀部后凸沒有問題。關(guān)鍵是小腹前凸，看起來有點(diǎn)突兀。
        決定一個(gè)人是否有骨盆前傾，
        一、從側(cè)面看腰部和臀部的曲線弧度是否過大(側(cè)面看臀部特別翹曲，腰后彎曲度特別大)。
        二、躺在床上，看腰是否懸空腰離床的中間，能否放入雞蛋大小般的空間。
        如果有以上兩種情況，骨盆前傾的可能性很高。你需要做的是盡快糾正前傾問題，如果不能盡快解決問題，結(jié)果是無法想象的。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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