喝西柚汁拉肚子是怎么回事 怎么做才能緩解喝西柚汁引起的拉肚子
四季飲食編輯
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西柚汁是當(dāng)前比較熱門的一種果汁，主要是因為它含有了豐富的維生素C?？梢杂行У拇龠M我們腸胃的蠕動，能夠增強身體的抵抗力。另一方面，西柚汁能夠起到很好的減肥功效。但是有的人腸胃比較敏感，還產(chǎn)生了腹瀉拉肚子的癥狀。那么喝西柚汁拉肚子怎么辦呢？
多喝水——腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡；而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
勿匆忙服藥——除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。
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