高血壓的癥狀有哪些?如何預(yù)防高血壓？高血壓能徹底治好嗎？
心血管內(nèi)科編輯
關(guān)鍵詞： #高血壓 #血壓 #高血壓的癥狀 #預(yù)防高血壓
心血管內(nèi)科編輯
高血壓的癥狀
1、頭痛
大部分部位位于大腦后部，并伴有惡心和嘔吐等癥狀。 經(jīng)常頭痛，同時劇烈和惡心，可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)變的信號
2、頭暈
多見于女性患者，突然蹲下或站立時可能有感覺。
3、耳鳴
雙耳耳鳴持續(xù)很長時間。
4、心悸、氣短
高血壓可導(dǎo)致心臟肥大、心臟擴大、心肌梗塞和心功能不全。 這些都是導(dǎo)致心悸和氣短的癥狀。
5、失眠
入睡困難，早起，睡眠不穩(wěn)，容易做惡夢，容易醒來。 這與大腦皮質(zhì)功能障礙和植物神經(jīng)功能障礙有關(guān)。
6、肢體麻木
常見手指和腳趾麻木或皮膚有螞蟻線感，手指不靈活。 身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木感，可能出現(xiàn)感覺異常甚至偏癱。
如何預(yù)防高血壓：
“少鹽少脂肪多運動，戒煙限酒減壓，按時吃藥是關(guān)鍵，聽從醫(yī)囑是保證?！?針對廣大高血壓患者，相關(guān)專家出謀劃策，特別是做好高血壓“八防”：
1.減少鹽攝入量。 高血壓患者每天食鹽量應(yīng)少于5克，約半湯匙，尤其是對鹽敏感的人。
2、保證合理飲食。 高血壓患者的飲食應(yīng)限制脂肪攝入，少吃肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品、糕點、甜食，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂乳制品等。
3.有效控制體重可以預(yù)防高血壓。 減肥和控制體重的最有效方法是節(jié)制飲食并減少每日總卡路里攝入量。
4. 戒煙。 香煙中含有尼古丁，能刺激心臟，使心跳加快，收縮血管，增加血壓。
5. 限制飲酒。 大量飲酒，尤其是烈性酒，會使血壓升高，一些患者可能在幾天后血壓高于正常水平，即使飲酒后當(dāng)時的血壓并不高。
6.增加體育鍛煉。 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強體質(zhì)，減輕體重，保持正常體重。 可以進(jìn)行慢跑、快走、游泳、騎自行車、體操等形式的體育活動。 每次活動一般為 30 至 60 分鐘。 強度因人而異。 .
7.注意心理和社會因素。 高血壓患者要注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，避免情緒起伏。
8、血壓若非藥物治療3～6個月控制良好，可維持。 若無效，因年齡小或無明顯癥狀，應(yīng)改用降壓藥代替藥物。
高血壓能徹底治愈嗎?
臨床和流行病學(xué)研究均證實，有效的高血壓降壓治療可降低和降低死亡率，預(yù)防和減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。 不過，雖然將血壓控制在滿意的水平并不難，但醫(yī)學(xué)界仍然認(rèn)為高血壓是一種終生疾病，治愈該病的希望將寄托在未來人類基因研究的成果上。
部分患者可能出現(xiàn)心肌梗塞、心力衰竭等高血壓并發(fā)癥，血壓降至正常。 極少數(shù)患者可能在藥物控制血壓后一段時間內(nèi)血壓不會升高，但體內(nèi)與高血壓相關(guān)的并發(fā)癥仍在發(fā)展，如“無聲殺手”。 最近的流行病學(xué)調(diào)查表明，血壓在正常范圍上限的人，其血壓升高的速度比同齡的正常人要快。 這種與年齡有關(guān)的“軌跡現(xiàn)象”是藥物無法治愈的。 血壓可以通過藥物控制在正常范圍內(nèi)。
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
-
得腎病都會高血壓嗎
-
得腎病都會高血壓嗎
-
起床嘔吐頭暈癥狀目前好轉(zhuǎn)
-
經(jīng)常頭暈，尤其勞動后癥狀明顯
-
眼里面有白內(nèi)障是什么癥狀
-
糖尿病的癥狀，有哪些不能吃
-
隱性梅毒晚期什么癥狀
-
糖尿病同事尿酸高，沒有痛風(fēng)癥狀
-
低血壓可會引起失眠嗎
-
登革熱病毒感染的主要癥狀
-
喝樺樹茸對糖尿病，高血壓病人的反應(yīng)及癥狀
-
喝樺樹茸對糖尿病，高血壓病人的反應(yīng)及癥狀
-
喝樺樹茸對糖尿病，高血壓病人的反應(yīng)及癥狀
-
隱性梅毒有癥狀沒
-
幼兒病毒性皮疹的癥狀
-
失眠會引起早上低血壓嗎
-
糖尿病眼病的癥狀都知道什么
-
小孩子糖尿病有什么癥狀
-
登革熱病毒感染后的癥狀
-
隱性梅毒有何癥狀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
甲減是由什么原因引起
怎樣調(diào)理腸道功能
恐懼癥應(yīng)該怎么治療
切雙眼皮修復(fù)手術(shù)多少錢
掏耳朵會把鼓膜碰壞嗎
肺癌免疫治療有效嗎
心臟抽痛怎么治療
手指骨關(guān)節(jié)炎用什么藥
屁股溝長疙瘩是什么
胸椎管狹窄有什么樣的特征
梅毒和霉菌的區(qū)別
寶寶拉肚子幾天了吃藥不見好該怎么辦
黃疸分類及臨床表現(xiàn)
取硅油后視力會清晰嗎
懷孕初期喝了紅酒有事嗎
腎病為什么要吃激素
腿骨折多長時間能好
轉(zhuǎn)氨酶55嚴(yán)重嗎
過敏性哮喘人群要注意的5類食物
腱鞘囊腫怎么治療好
一周寶寶發(fā)燒怎么辦
富貴包貼膏藥有用嗎
頸椎病的主要診斷依據(jù)
急性冠周炎是什么病，能治好嗎
icl晶體植入后遺癥
化療的時候發(fā)燒不能超過多少度
多動癥去醫(yī)院掛什么科室
年輕人腳痛風(fēng)怎么治療
扁桃體一直腫大怎么辦
小兒斜視怎么治療
龜齡集一般多少錢一盒的？
冠心七味片心絞痛吃了管用嗎，是怎么服用的呢
吃薄芝片的副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重
可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理
抗干擾素的副作用
東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒有呢
賴脯胰島素注射液適應(yīng)癥是什么?有哪些禁忌
利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎
捷諾維用藥后可能會有什么不良反應(yīng)
參茸強腎片一盒價格多少錢？
