肥胖患者最受高血壓歡迎
心血管內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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高血壓是一種常見的疾病，但許多人對這種疾病的原因知之甚少。了解這種疾病的原因，對預(yù)防這種疾病起著重要的作用。讓我們來談?wù)劯?a href="http://talkpolkadot.com/k/124096.html" target="_blank">血壓的誘因。
高血壓的誘因
1、體重和肥胖因素:
肥胖不僅會增加體重，還會增加患高血壓的概率。越胖的人，生病的概率就越高。肥胖也是一種疾病，應(yīng)該有效控制，以免疾病加重。
2、高鹽飲食要素:
中鹽分過多也是高血壓的重要原因之一。味道咸的人比味道淡的人容易得這種病。因此，每天攝取的鹽必須適量。
3、飲酒要素:
天氣冷的時候，人們想喝強(qiáng)烈的酒來暖和身體，但是這大大提高了高血壓的患病概率。那樣的話，為什么不用安全健康的方法取暖呢？
4、精神心理因素:
不良的生活習(xí)慣，長期處于緊張的工作狀態(tài)，或者總是有嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，會引起高血壓。要學(xué)會自我減壓，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠。
溫馨提示:以上資料僅供參考
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