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        痛風(fēng)是影響現(xiàn)代生活健康和生活節(jié)奏的主要疾病之一，對身體有毀滅性的影響。隨著生活水平的提高，越來越多的人患有痛風(fēng)，造成了嚴(yán)重的健康危機(jī)。痛風(fēng)的發(fā)展主要是由不良的飲食習(xí)慣引起的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)食物中的嘌呤是痛風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)?。因此，注?a href="http://talkpolkadot.com/k/mvdepji2ktogoze.html" target="_blank">飲食健康是非常重要的。讓我們來看看痛風(fēng)能吃竹筍嗎？
        痛風(fēng)是一種代謝性疾病，由嘌呤核苷酸代謝紊亂和尿酸排泄障礙引起的血尿酸增加，表現(xiàn)為高尿酸血癥、痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)畸形、痛風(fēng)結(jié)石形成等。痛風(fēng)患者強(qiáng)調(diào)飲食調(diào)節(jié)，避免動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒、豆制品等高嘌呤食物，多喝堿性水，適當(dāng)鍛煉。
        竹筍的熱量很低，有消腫的作用。建議少吃。平時(shí)要多注意休息，清淡飲食，不要吃辛辣、刺激生冷油膩的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
        竹筍富含蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素，竹筍蛋白質(zhì)優(yōu)越，人體必需賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸在蛋白質(zhì)代謝過程中起著重要作用，具有一定的含量，是優(yōu)良的保健蔬菜。
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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