高血壓的原因是什么？
心血管內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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生活中出現(xiàn)疾病的人也要盡量擺脫。許多疾病對人體的傷害越來越大，這也要全面理解。多方面理解這種高血壓的出現(xiàn)，人們必須理解其原因。高血壓的原因是什么？讓我們具體回答一下。
1.飲食不合理。長期味道重的人，在生活中攝取很多鹽，長期以來，高血壓疾病的可能性很高。我國飲食特點是鹽量高、鉀低、鈣低、動物蛋白質(zhì)低。高鈉飲食容易引起高血壓，低鉀、低鈣、低動物蛋白質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)加重高鈉對血壓疾病的不良影響。
2.鎂、維生素b族不足、維生素c不足、蛋白質(zhì)氨基酸不足、維生素e不足、抗氧化劑不足、血管內(nèi)自由基不足、血管不能有效軟化、周圍循環(huán)不暢、肝臟、腎臟微血管堵塞
3.氨基酸、維生素c和生物類黃酮不足，血管壁彎曲脆弱，起皺，彈性不足，血液流動不暢。這是導(dǎo)致高血壓的原因之一。
4.年齡、影響高血壓的原因有年齡的重要因素。發(fā)病率有隨年齡增長而增加的趨勢，40歲以上的人發(fā)病率高。
5.脂肪含量高的垃圾食品攝取過多，食物中維生素和膳食纖維等重要營養(yǎng)素不足。脂肪、熱量不能轉(zhuǎn)化利用、吸收、代謝。這樣，脂肪等各種垃圾堆積在血液、血管壁上，無法去除，同時血粘度上升，血管內(nèi)徑變窄。
6.酗酒對人們生活中適當(dāng)?shù)娘嬀茖ι硇挠幸?，但養(yǎng)成酗酒的習(xí)慣對健康非常不利。少量飲酒不會提高血壓。但是，無論是收縮壓還是舒張壓，都與每天的飲酒量有關(guān)。
7.身體肥胖，高血壓一半以上的患者會出現(xiàn)一定程度的肥胖癥狀，尤其是中老年人。研究顯示，身高體重指數(shù)每增加1，5年內(nèi)高血壓的危險性增加9%。體重指數(shù)每增加3，4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險性。
綜上所述，我相信你知道引起疾病的原因。平時要注意不要讓疾病困擾正常生活，同時要注意積極治療。
溫馨提示:以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家。
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