掉頭發(fā)不在乎?不想禿頂?shù)镁柽@些疾病作祟
皮膚性病科編輯
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脫發(fā)，很多女性朋友會(huì)很緊張，早上梳頭，梳子總是帶很多頭發(fā)，看起來很害怕。但在大多數(shù)男性朋友中，幾乎沒有這樣的痛苦，畢竟，頭發(fā)很短，看不見，所以不在乎也很正常。但看不見并不意味著沒有掉下來，如果有病理性脫發(fā)，不注意，直到禿頂真的后悔。
脫發(fā)你可能需要警惕這些疾病
1、貧血
人體本身需要鐵來幫助產(chǎn)生紅細(xì)胞，從而將氧氣輸送到全身。缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，從而減少紅細(xì)胞，頭皮獲得的血氧量也會(huì)下降，毛囊處于“饑餓”狀態(tài)，最終導(dǎo)致頭發(fā)慢慢脫落，頭皮越來越明顯。
2、飲食紊亂癥
食物攝入量減少會(huì)導(dǎo)致頭皮血流量下降，進(jìn)而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)失去光澤甚至脫落。
3、多囊卵巢綜合征
女性多囊卵巢綜合征是由雄激素過高引起的，患者前額和頭頂會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀少的癥狀。這種情況主要發(fā)生在有脫發(fā)家族史的患者中。
4、甲狀腺疾病
甲狀腺功能障礙的第一個(gè)癥狀是脫發(fā)。甲狀腺激素過多或過少會(huì)影響新陳代謝和頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。脫發(fā)不是局部現(xiàn)象，因?yàn)樗械拿叶际艿接绊憽?/p>
5、壓力綜合癥
壓力會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)早產(chǎn)。當(dāng)壓力較大時(shí)，人體釋放各種激素會(huì)影響維生素B7的吸收和頭發(fā)色素沉著。壓力綜合征會(huì)導(dǎo)致禿頂。維生素B7（生物質(zhì)）是保持頭發(fā)自然生長(zhǎng)、發(fā)育和健康的必要營(yíng)養(yǎng)素。專家建議，放松和服用維生素B7可以有效地改善脫發(fā)和白發(fā)問題。
病理性脫發(fā)
1、選擇木梳或角梳：不要用尼龍梳，因?yàn)槟猃埵崛菀桩a(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選擇木梳或角梳，不僅能去除頭皮屑，增加頭發(fā)光澤，還能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、經(jīng)常洗頭：洗頭間隔最好為2~3天，同時(shí)按摩，既能保持頭皮清潔，又能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。洗完后，最好讓你的頭發(fā)自然干燥。
3、選擇合適的洗發(fā)水：不要使用強(qiáng)脫脂或堿性洗發(fā)水，這種洗發(fā)水脫脂和脫水太強(qiáng)，容易使頭發(fā)干燥，頭皮壞死。選擇對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)水，或根據(jù)自己的頭發(fā)質(zhì)量選擇。最好不要總是使用洗發(fā)水。
4、盡量避免或減少燙發(fā)和染發(fā)次數(shù)：燙發(fā)水（冷燙發(fā)精華）和大多數(shù)染發(fā)劑中含有的一些化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭發(fā)質(zhì)量有不良影響。例如，經(jīng)常使用這些物質(zhì)可以使頭發(fā)干燥無光澤，頭發(fā)“頭發(fā)”不光滑，糾纏易打結(jié)，脆弱易折斷，損傷程度隨著美發(fā)次數(shù)的增加而增加。因此，建議盡量不要燙發(fā)或染發(fā)，或至少增加間隔，減少美發(fā)次數(shù)。
5、按摩運(yùn)動(dòng)；當(dāng)頭發(fā)朋友出現(xiàn)病理性脫發(fā)時(shí)，早晚按摩頭皮，太陽穴和百會(huì)穴是按摩的主要穴位，可加強(qiáng)頭皮局部血液光滑，緩解頭皮緊繃，加強(qiáng)頭皮局部血液循環(huán)光滑。
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