清湯魚的做法是什么
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很多人都吃過魚。魚營養(yǎng)豐富,有人體需要攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃魚對身體也有好處。吃魚的方法有很多,清湯魚也是一種。清湯魚的做法很簡單??梢哉f是為口味清淡的人量身定做的,非常適合養(yǎng)生。
做法一
制作食材:鯉魚500克(其他魚也可以)、蔥、姜、蒜、香菇、棗、精鹽、醋、醬油、料酒、食用油。
制作方法
1.將魚洗凈,用精鹽浸泡5~10分鐘。
2.鍋里放一點(diǎn)油。加熱油后,將蔥花放入鍋中,然后加入適量的水(穿過魚體),將魚放入鍋中。
3.將料酒、蔥、姜、蒜、醋、香菇、棗放入料酒中,大火燒開。
4.開鍋后,慢燉30分鐘左右。
做法二
配料:鮮魚1尾、五花肉5元、玉蘭片3元、蘑菇、青菜3元、清豬油50克、雞精、湯、鹽、胡椒粉、胡椒粉、香菜、蔥姜、明油各適量。
制作方法
(1)將魚刮干凈,在魚背上切上斜花刀;切肉、玉蘭片、蘑菇、青菜、香菜、蔥、姜。
把魚刮干凈,把斜花刀切在魚背上
(2)先將魚潛入水中,去其喚醒雜味撈出,再將其放入熱油中一煎撈出。
(3)勺子里加入底油加熱,加入蔥、姜、胡椒、蘑菇、料酒,加入湯,加入魚,煮沸后打去浮沫,慢火燉透,調(diào)味,撿起蔥、姜、胡椒,倒入湯碗中,倒入明油,撒上香菜末。
(4)料酒可以根據(jù)自己的口味用白酒代替,去除腥味,效果更好。
做法三
一條草魚,兩個胡蘿卜,一個嫩豆腐,一個蔥
姜一小塊,胡椒一小把,白醋(或青檸檬)一勺(半),料酒
步驟
1.買魚時,讓人們把它們切成魚片?;貋碛盟疀_洗,用鹽和料酒腌制15分鐘。胡蘿卜切片和姜切片分為兩部分和蔥切片。把半鍋水和胡蘿卜放進(jìn)鍋里煮。
2.魚腌制后,用水沖洗。鍋里的熱油,油80%熱的時候放胡椒粉,然后把所有的魚都放進(jìn)去,放姜片,炸魚。開水煮胡蘿卜后,放一勺蔥、姜片和醋(或半個酸橙汁,不是放酸橙煮,而是擠酸橙汁),用鍋鏟把煎好的魚放進(jìn)去,去掉胡椒粉。
3.蓋子用大火煮5分鐘,然后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。另外,用鍋豆腐切成塊,放入焯水中去除澀味。魚煮5分鐘后,放入豆腐中。
4.關(guān)火前放鹽。你可以邊放邊嘗。你覺得鹽夠了。