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        為什么每天早上起來(lái)口特別臭？這幾個(gè)原因 千萬(wàn)不要忽視
        
            
        
              
              健康生活編輯
              
              
        
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        很多人都有呼吸問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，如果你吃辣椒、大蒜、榴蓮等重口味的東西，漱口就可以了。但是很多人晚上刷牙睡覺(jué)前都沒(méi)吃東西。為什么他們第二天早上起床時(shí)仍然感到口干、苦和嚴(yán)重？背后的原因是什么？
        首先，即使你在睡覺(jué)前一天晚上清潔了牙齒，第二天早上呼吸也很正常。因?yàn)楫?dāng)我們處于睡眠狀態(tài)時(shí)，口腔也會(huì)與人體一起休息，所以我們不會(huì)一直分泌唾液。這樣，口腔就為厭氧菌的繁殖提供了環(huán)境。厭氧菌會(huì)釋放異味，所以經(jīng)過(guò)一天的睡眠，口腔中的厭氧菌會(huì)積累到一定程度，會(huì)有呼吸。然而，刷牙后通常不會(huì)有這種呼吸。如果呼吸特別嚴(yán)重，清潔后仍然會(huì)有味道。一般來(lái)說(shuō)，可能有三個(gè)原因：
        1、口腔疾?。焊鶕?jù)臨床數(shù)據(jù)，80%的呼吸道患者是由口腔疾病引起的。如齲齒、牙周病、口腔潰瘍、牙齦炎癥等。因此，建議在這個(gè)時(shí)候看看牙醫(yī)是否有蛀牙，并及時(shí)修復(fù)。通常，我們也應(yīng)該養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，以避免食物殘留和口腔損傷。
        2、胃腸道疾?。喝绻{(diào)查口腔問(wèn)題，呼吸仍然存在，引起麻煩，每天早上除了呼吸也感到口苦，可能是消化道問(wèn)題，如反流食管炎、胃炎等，可能使消化氣體通過(guò)食道回到口腔，從而引起呼吸。如果通常的呼吸很嚴(yán)重，并伴有一些消化不良的癥狀，建議去消化科，以免延遲疾病越嚴(yán)重。
        3、肺部疾病：對(duì)于煙癮較重的人來(lái)說(shuō)，其他人一靠近味道就會(huì)很濃。這是因?yàn)橄銦熤械慕褂蜁?huì)留在口腔中，產(chǎn)生焦油味。此外，香煙中還有許多有害物質(zhì)會(huì)削弱呼吸系統(tǒng)，這將直接影響肺部。當(dāng)肺部出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，如肺部感染、肺炎、肺膿腫、支氣管炎，甚至肺癌患者，由于肺部粘液積累，會(huì)散發(fā)出腐爛的氣味，所以大多數(shù)肺病患者會(huì)有腐爛的氣味。
        另外，一些全身性疾病和慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致口苦口臭。然而，也有一些口臭是生理現(xiàn)象，如饑餓、少喝水、女性月經(jīng)會(huì)有一定的呼吸，不用太擔(dān)心。但如果口臭影響正常的社會(huì)生活，給自己帶來(lái)麻煩，最好盡快對(duì)癥下藥，及時(shí)解決。除了根據(jù)專家開(kāi)的處方藥治療癥狀性疾病外，我們還應(yīng)該注意日常生活中清淡的飲食，避免辛辣、刺激性、不易消化和油膩的食物，適當(dāng)增加飲用水量，最好戒煙戒酒，這也可以在很大程度上緩解口臭。
        
          
        
          
          
        
                                              
        
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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