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        烏雞湯有什么功效與作用

        養(yǎng)生飲食編輯
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        關(guān)鍵詞: #烏雞湯

        烏雞主要含有天冬氨酸、谷氨酸、賴氨酸等氨基酸,還含有銅、鋅、錳、胡蘿卜素、維生素E、烏雞黑素等。那么,烏雞湯有什么功效和作用呢?讓我們看看!

        一、烏雞湯的功效和作用

        1.補(bǔ)中益氣

        雞補(bǔ),烏骨雞補(bǔ),富含蛋白質(zhì)和少量脂肪,多為不飽和脂肪酸。因此,它是老年人和兒童患者的好蛋白質(zhì)食品,特別適合身體虛弱、氣血不足的人。

        2.調(diào)節(jié)婦科疾病

        烏雞湯是最適合女性食用的滋補(bǔ)湯。它含有大量的微量元素鐵,能滋陰補(bǔ)血、健脾固沖。通常用于預(yù)防和治療女性月經(jīng)不調(diào)、貧血等疾病。

        3.延緩衰老

        通常人們喝更多的黑雞湯,可以吸收豐富的鹽酸和各種對(duì)人體有益的維生素和微量元素,此外,它還可以滋養(yǎng)肝腎,改善人體內(nèi)臟功能,使其功能退化,延緩人體衰老,經(jīng)常吃也可以延長壽命。

        4.防治感冒

        烏骨雞湯能加速喉嚨和支氣管粘膜的血液循環(huán),增強(qiáng)粘液分泌,及時(shí)清除呼吸道病毒,加速咳嗽、喉嚨痛等疾病的緩解,對(duì)感冒、支氣管炎等有較好的防治效果。烏骨雞可以補(bǔ)充血液,滋養(yǎng)陰部,消除崩潰中的所有虛損疾病??捎糜诎┌Y患者術(shù)后、放療或化療。

        二、烏雞和什么一起燉

        1.桃仁

        黑雞和桃仁一起吃,可以大大提高補(bǔ)鋅效果。適合兒童和婦女在懷孕期間食用。

        2.三七

        三七具有止血化瘀、消炎止痛的功效;烏雞具有補(bǔ)肝補(bǔ)腎、益氣補(bǔ)血、退虛解熱的功效。兩者結(jié)合食用,對(duì)氣血不足引起的身體虛弱、面色萎黃等疾病有補(bǔ)益作用。

        相信大家在閱讀了以上介紹之后,已經(jīng)了解了烏雞湯的功效和作用,希望今天的分享能對(duì)大家有所幫助。

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