腳關(guān)節(jié)一按就疼,怎么辦?
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關(guān)鍵詞: #關(guān)節(jié)
關(guān)鍵詞: #關(guān)節(jié)
腳關(guān)節(jié)一按就疼,怎么辦?
腳關(guān)節(jié)疼痛可能是由創(chuàng)傷、骨刺、滑膜炎等原因引起的,應(yīng)根據(jù)具體原因選擇合適的治療方法,具體情況如下:
1.外傷
如果腳關(guān)節(jié)在短時(shí)間內(nèi)被碾壓或擠壓,可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織異常受損,周圍血液循環(huán)不良。長期血瘀會(huì)引起腫脹和疼痛。
平時(shí)要穿寬松的鞋襪,受傷后可以用冷熱敷來緩解疼痛。休息時(shí)可適當(dāng)抬高患側(cè)腳部,促進(jìn)血液循環(huán),改善不適癥狀。如果腫脹嚴(yán)重,也可以在醫(yī)生的建議下使用三七片、活血止痛膠囊、血府祛瘀丸等活血化瘀藥物。
2.骨刺
骨刺的形成主要是骨骼的自我修復(fù)過程。當(dāng)骨刺逐漸生長,導(dǎo)致周圍軟組織受壓時(shí),局部血液循環(huán)也會(huì)受到限制。此時(shí),會(huì)引起周圍神經(jīng)障礙和不適。
在日常生活中,我們應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)腻憻?,這可以幫助增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉功能,也可以幫助增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。適當(dāng)?shù)腻憻捯部梢詭椭鷾p肥,以減少關(guān)節(jié)的磨損。如果疼痛明顯,建議使用對(duì)乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊、考昔片等止痛藥物。
3.滑膜炎
腳關(guān)節(jié)有滑膜組織。當(dāng)腳關(guān)節(jié)受到炎癥刺激時(shí),會(huì)導(dǎo)致滑膜分泌異常的炎癥積液。此時(shí),局部滑膜會(huì)出現(xiàn)明顯的腫脹現(xiàn)象。腫脹會(huì)逐漸加重,導(dǎo)致周圍組織受壓,從而引起疼痛。
在急性發(fā)作期間,應(yīng)注意臥床休息,嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、消炎辛片等藥物,以改善疼痛。如果持續(xù)疼痛,可以在關(guān)節(jié)鏡下清理受損組織,必要時(shí)采用人工關(guān)節(jié)置換,恢復(fù)腳關(guān)節(jié)的正常功能。
除上述原因外,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨軟骨瘤、軟骨肉瘤等疾病也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。如患者繼續(xù)出現(xiàn)腳關(guān)節(jié)疼痛不適,疼痛進(jìn)行性加重,伴有明顯腫脹,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。