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        喉嚨痛怎么辦？多喝水 多休息或緩解
        
            
        
              
              耳鼻喉科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #喉嚨痛
                            #喉嚨
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        在日常生活中，我們總是感到喉嚨痛。很多人對喉嚨痛無能為力，喉嚨痛時能做什么來緩解病情呢？本文將為您提供一些小建議。
        保持空氣濕潤可以緩解喉嚨痛
        對于天氣干燥引起的喉嚨痛，首先可以在家里采用加濕的機(jī)器，保持空氣濕度，減輕喉嚨痛的表現(xiàn)。
        另外，夏天盡量少開空調(diào)，因?yàn)殚L期待在空調(diào)房里面，空氣比較干燥，會引發(fā)咽喉痛。如果到戶外運(yùn)動盡量戴醫(yī)用口包，避免灰塵的刺激。戴口袋后，吸入的空氣濕度會增加，喉嚨痛的癥狀會減輕。
        多喝水，注意飲食緩解喉嚨痛的效果
        炎癥引起的喉嚨炎，喉嚨痛一般可以在7~10天內(nèi)治愈。例如，感冒后咽痛可能消失，但慢性咽炎可以反復(fù)發(fā)生。
        一般來說，沒有明顯的疼痛表現(xiàn)是不需要藥物的。你可以多喝熱水，或者加點(diǎn)鹽。此外，注意在飲食中吃清熱的東西，同時多喝水。
        從中醫(yī)的角度來看，肝臟陰虛火盛的話，有可能表現(xiàn)為喉嚨燒灼和喉嚨痛。還有些人會出現(xiàn)，有咳嗽但痰又不多的癥狀，這些可能是肝臟陰虛引起的。
        這時候可以吃一些滋補(bǔ)的東西，另外不要多吃油炸、有熱氣的東西。有些人喜歡吃辣椒，但此時盡量少吃。油條這樣反復(fù)煎炸的東西，容易加重肝臟陰虛火盛的表現(xiàn)，喉嚨痛不能延長，必須少吃。
        喉嚨痛一般不需要口服藥
        急性化膿性扁桃體炎、急性咽炎等明確細(xì)菌感染的喉嚨痛，一般不需要口服藥。病毒感染有自我治愈的傾向，一般一周左右自我緩和。
        但如果出現(xiàn)扁桃體急性化膿性細(xì)菌性感染的，尤其是血象白細(xì)胞增高的表現(xiàn)，可以服用抗生素。
        總的來說，喉嚨痛時不要太慌張，最重要的時候要好好補(bǔ)充水分，不要吃刺激性的食物，不要亂吃藥，對病情有一定的緩和作用，如果長時間沒有痊愈，建議去醫(yī)院咨詢診療。 
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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