壓力影響生育城市人如何遠(yuǎn)離不育癥？
男性不育編輯
博禾醫(yī)生
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男性面臨的工作和社會壓力本來就很重，不育就像一塊大石頭，男性朋友無法呼吸，有辦法遠(yuǎn)離不育嗎？專家稱，預(yù)防的時候就需要重視起來。
女性懷孕是一個復(fù)雜的過程，需要男女雙方的協(xié)助，懷孕的重要協(xié)調(diào)室是男性在性生活中能夠正常射精，精液中精子的數(shù)量、活力必須達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，但精子非常弱，容易受到各種因素的影響
男性不育本身不是獨立的疾病，而是由多種疾病、生活質(zhì)量、醫(yī)生生活環(huán)境等多種因素引起的，平時男性朋友知道生育知識才能更好地預(yù)防不育。
生育期慎重用藥
男性長期服用抗腫瘤藥期服用抗腫瘤藥物、鎮(zhèn)靜藥物化學(xué)藥物，也會影響生育，這些藥物的成分中含有妨礙精子生長、染色體異常的成分，平時不必要
偏食可以降低精子數(shù)
精子的健康成長離不開營養(yǎng)要素。男性選擇食物，偏食，飲食單調(diào)，身體內(nèi)部缺鋅，鋅被稱為夫妻和諧要素，缺鋅的話精子數(shù)量會急劇減少，不育，平時飲食要平衡。
煙酒不要傷害精子
很多男性都有吸煙的習(xí)慣，其實這是壞習(xí)慣，而且吸煙的男性精子的數(shù)量比不吸煙的男性少，容易出現(xiàn)畸形精子，男性酗酒的話，生殖系統(tǒng)的功能會下降，精子的染色體會出現(xiàn)異常
通過以上簡要介紹，男性朋友為了避免不育的襲擊，必須做好以上幾點，盡量不要吸煙喝酒，不要偏食，不要吃營養(yǎng)平衡。
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