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        紅曲納豆的功效與作用

        發(fā)布時(shí)間:2020-11-0663854次瀏覽

        紅曲納豆的功效與作用之一是綜合調(diào)節(jié)血脂,達(dá)到三降一升的目的。還可以抑制動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,也能夠使已經(jīng)形成的斑塊穩(wěn)定。除此以外,紅曲納豆還能夠溶栓和防栓,也可以調(diào)節(jié)血壓,使血壓保持平穩(wěn)。

        紅曲納豆是用納豆和曲紅制作而成的,是生活中很常見的一種保健品,適合心腦血管疾病患者吃。不過很多人對(duì)于紅曲納豆并不是很了解,下面就來簡(jiǎn)單介紹一下紅曲納豆的功效與作用。
          1、綜合調(diào)節(jié)血脂
          紅曲納豆具有綜合調(diào)節(jié)血脂的作用,可達(dá)到三降一升的目的。也就是說可以降低膽固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。
          2、抑制動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成
          紅曲納豆能抑制動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,這對(duì)于預(yù)防各種心腦血管疾病有著非常大的幫助。如果說斑塊已經(jīng)形成,適當(dāng)?shù)姆眉t曲納豆可以使斑塊的穩(wěn)定性增加,也能夠促進(jìn)斑塊回縮。
          3、溶栓防栓
          紅曲納豆當(dāng)中含有納豆激酶,這是血栓的克星,它可以有效溶解血栓,也可以防止血栓,這對(duì)于防治腦中風(fēng)和心梗來說大有幫助。如果已經(jīng)患上這些疾病,可以適當(dāng)?shù)某孕┘t曲納豆來調(diào)理。
          4、調(diào)節(jié)血壓
          紅曲納豆還具有調(diào)節(jié)血壓的功效。紅曲納豆當(dāng)中含有大量的納豆蛋白降解肽,這種成分其實(shí)是一種高血壓的抑制酶。如果說人體當(dāng)中這種酶的含量比較多,那么就不容易患上高血壓,因此紅曲納豆可以調(diào)節(jié)血壓。如果說有高血壓的問題,適量的吃些紅曲納豆能夠使血壓降低。

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