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治療適應(yīng)障礙，首先需要進(jìn)行環(huán)境治療，幫助患者脫離那種導(dǎo)致患者發(fā)生精神創(chuàng)傷的環(huán)境；其次是心理治療，這種治療方法是主要治療手段，需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)以及心理支持；最后，就是藥物治療，需要針對(duì)患者所出現(xiàn)的不良癥狀選擇對(duì)應(yīng)的藥物。

現(xiàn)實(shí)生活之中，由于很多意外的發(fā)生，導(dǎo)致了一些患者出現(xiàn)了適應(yīng)障礙這種不良癥狀，從而給患者的工作以及生活都帶來(lái)了很大的麻煩，嚴(yán)重降低了患者的生活質(zhì)量。那么，怎么樣治療適應(yīng)障礙？下面讓我們了解一下吧。
　　適應(yīng)障礙這種不良癥狀的發(fā)生，治療的目的，往往就是需要幫助患者提高一些處理應(yīng)急事件的能力，從而可以幫助患者恢復(fù)到患病以前的水平，以防止發(fā)生惡化又或者是慢性化。
　　1、環(huán)境治療
　　適應(yīng)障礙患者需要盡可能脫離那種導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神創(chuàng)傷的環(huán)境，轉(zhuǎn)移或者是消除刺激源。
　　2、心理治療
　　這種治療方法，往往是治療適應(yīng)障礙主要的治療手段，通常需要根據(jù)患者以及患者病情的特點(diǎn)進(jìn)行一些指導(dǎo)性的咨詢活動(dòng)，除此以外，還有支持性心理療法以及短程動(dòng)力療法，還有認(rèn)知行為療法等等，通過(guò)支持以及疏泄，還有鼓勵(lì)以及指導(dǎo)等等方法，從而可以幫助患者擺脫痛苦，認(rèn)識(shí)疾病，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，配合治療，提高適應(yīng)能力。
　　需要注意的是，存在人格缺陷的患者，務(wù)必要進(jìn)行一些認(rèn)知方面的療法，首先務(wù)必要幫助患者清楚地了解自己對(duì)于應(yīng)急事件的認(rèn)知評(píng)價(jià)，再就是告訴患者認(rèn)知評(píng)價(jià)，也就是說(shuō)各種想法是引起不良情緒反應(yīng)和行為的一些表現(xiàn)，幫助患者改變這種不利于適應(yīng)的這種認(rèn)知觀念，讓患者學(xué)會(huì)應(yīng)急處理各種有效的認(rèn)知和行為技能，在實(shí)際生活當(dāng)中去運(yùn)用。
　　3、藥物治療
　　這方面，通常就是對(duì)癥治療。在抗焦慮不安方面，建議使用一些抗焦慮藥，倘若患者抑郁癥狀比較突出，那么就需要服用一些抗抑郁藥。不過(guò)，藥物只是輔助治療，低劑量、短療程使用，在藥物治療的同時(shí)更重要的是進(jìn)行心理治療。