腎陰虛可以吃阿膠嗎
發(fā)布時間：2020-02-1453968次瀏覽
腎陰虛的人也是可以吃阿膠的，不過一定要適量吃。阿膠具有很好的滋陰作用，如果適當?shù)某砸恍梢愿纳颇I陰虛所導(dǎo)致的不良癥狀。但是千萬不要多吃，因為腎陰虛的人本身火氣就很旺盛，要是吃了過多的阿膠會導(dǎo)致上火，不利于癥狀的改善。
很多人發(fā)現(xiàn)自己總是很怕熱，還動不動就出虛汗，晚上睡覺的時候也會盜汗，這很有可能是腎陰虛導(dǎo)致。在中醫(yī)看來，如果說腎氣不足，氣血也會不調(diào)，從而影響到身體的健康。在生活當中，很多人都會通過吃阿膠來補身體，因為阿膠補氣補血的功效是很強的。那么腎陰虛可以吃阿膠嗎？
一、腎陰虛可以吃阿膠嗎
腎陰虛是可以適量吃阿膠的。一旦患上腎陰虛，往往會出現(xiàn)心悸、失眠、健忘、虛煩神疲以及手足心發(fā)熱等癥狀，而阿膠性平味甘，具有非常好的滋陰效果，適當?shù)姆媚軌蛴行У母纳菩臒┎幻叩陌Y狀，也可以治療眩暈心悸和肺燥咳嗽，所以說腎陰虛是可以吃阿膠的。不過千萬不要多吃，如果說一次性吃的太多，有可能會加重體內(nèi)的火氣，從而導(dǎo)致上火，不利于陰虛癥狀的改善。
二、腎陰虛吃阿膠的好處
1.補血止血
腎陰虛吃阿膠的好處之一就是補血止血，它可以促進身體的造血功能，提高紅細胞以及血紅蛋白的含量，對于改善缺鐵性貧血以及失血性貧血來說都有很大的幫助，也可以緩解功能性子宮出血的癥狀。
2.改善睡眠
大多數(shù)腎陰虛的人睡眠質(zhì)量都不是很好，經(jīng)常都會失眠，這種情況下，如果能夠適量的吃些阿膠，可以有效的改善睡眠質(zhì)量。阿膠通過補充氣血來改善身體的營養(yǎng)狀況，確保營養(yǎng)均衡，并且促進鈣元素的吸收，維護神經(jīng)功能，鎮(zhèn)靜的作用是比較強的，所以它可以改善睡眠。
3.美容養(yǎng)顏
腎陰虛如果吃阿膠的話還可以達到美容養(yǎng)顏的目的。阿膠可以通過補血來達到滋潤皮膚的目的，是皮膚保健的佳品。如果說女性出現(xiàn)了腎陰虛的情況，適當?shù)姆冒⒛z可以改善癥狀，讓臉色變得紅潤有光澤，皮膚也會比之前細膩許多。
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五子衍宗丸和六味地黃丸功效一樣嗎
五子衍宗丸與六味地黃丸的功效不一樣。五子衍宗丸的功效為補腎益精，常用于腎虛精虧，而六味地黃丸的功效是滋陰補腎，常用于腎陰虧損。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體病情合理用藥。中醫(yī)認為，精封藏于腎，是構(gòu)成人體、維持人體生命活動的基本物質(zhì)，如果腎精虧虛，可能會患上性功能障礙、男子不育癥等疾病。此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸進行調(diào)理。該藥物常見的類型為同仁堂五子衍宗丸，由枸杞子、菟絲子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、鹽車前子等中藥材組成，具有補腎益精的功效，可用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。因為腎虛是日積月累而成，所以補腎需要循序漸進，如果患者的目的是補腎，建議遵醫(yī)囑按4周一個療程用藥；由于精子的生成周期是90天左右，如果患者有備孕需求或希望提高精子質(zhì)量，建議遵醫(yī)囑按3個月一個療程用藥。六味地黃丸可滋陰補腎，主要用于緩解腎陰虧損、骨蒸潮熱、頭暈耳鳴等情況。此外，患者可以遵醫(yī)囑將同仁堂五子衍宗丸與國津六味地黃丸、向前鎖陽固精丸等藥物聯(lián)合使用。國津六味地黃丸可以滋陰補腎，適用于腎陰虛；向前鎖陽固精丸能溫腎固精，適用于腎陽不足。日常生活中，建議患者保持規(guī)律的作息，保證夜間充足的睡眠，多吃牡蠣、核桃等含鋅量高的食物。
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女性腰膝酸軟吃什么
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男人腰疼是不是腎虛
男人腰疼不一定是腎虛，腰疼的話，無論男女，有以下幾種情況，第一個腰肌的勞損，第二個像腰椎間盤突出這類的疾病，跟腎臟有關(guān)的腰疼最常見的第一個就是結(jié)石，在結(jié)石活動的時候會出現(xiàn)腰痛，甚至腎區(qū)絞痛，還有就是像急性腎盂腎炎的人群會出現(xiàn)腰痛。另外還有些像腫瘤的人群也會出現(xiàn)這種腰痛，還有就是像一些愛接身邊的人群會出現(xiàn)腰部的酸軟痛的感覺，這是腰痛，所以腰痛的話不一定就是腎虛。
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男人為何腎虛
造成男性腎虛的原因有很多，中醫(yī)主要分先天稟賦不足和后天失養(yǎng)兩方面。先天稟賦不足就是先天遺傳因素導(dǎo)致的身體元氣虛弱，精氣不足而出現(xiàn)腎虛。還有男性隨著年齡的增長，腎臟會削弱。后天失養(yǎng)指的是因為久病纏身，日久傷腎；或者是后天生活習(xí)慣，比如飲食不節(jié)、生活不規(guī)律、縱欲過度等因素導(dǎo)致的腎虛。腎虛會導(dǎo)致男性出現(xiàn)腦力、情志、意志等各方面的異常，常見的癥狀為遺精、早泄、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、記憶力減退等。腎陰虛和腎陽虛是較常見的腎虛類型。患者可以使用藥物進行干預(yù)，要注意節(jié)欲，規(guī)律作息，放松心態(tài)。
腎陰虛脫發(fā)怎么治
如果脫發(fā)是因為腎陰虛造成的，可能會見到頭發(fā)干枯、頭發(fā)稀疏，而且頭發(fā)非常容易斷，所以頭發(fā)的脫落是以肝為主的?；蛘哌€可以見到頭發(fā)的早白，同時還可以伴有其他的癥狀，比如伴有潮熱、盜汗，會有五心煩熱或者心煩，手腳心發(fā)熱，手腳心出汗等癥狀，這些癥狀都屬于腎陰的不足。這個脫發(fā)可以用七寶美髯丹，七寶美髯丹是古代就傳下來的，一個有效的藥方，可以補益肝腎、烏發(fā)壯腎。這里頭有何首烏，有茯苓，當歸、牛膝、枸杞、兔絲子等，這些都是有補益肝腎，養(yǎng)肝血的作用，所以它能夠補腎，能夠養(yǎng)血來充養(yǎng)我們的頭發(fā)。還有一個藥叫首烏延壽丹，首烏延壽丹這個藥也有含有好多滋陰養(yǎng)血的藥物，通過藥物的滋養(yǎng)腎陰、補充肝血。我們說發(fā)為血之余，讓肝腎得養(yǎng)，頭發(fā)脫落的情況會有所緩解。如果伴有頭皮的瘙癢，還可以用何首烏、當歸、生姜等熬成水去洗頭發(fā)，用它來滋養(yǎng)陰血。這里要提醒的是，脫發(fā)并不全是腎虛導(dǎo)致的，所以你的頭發(fā)適不適合用補腎的方法，讓醫(yī)生來幫助你界定一下。
鎖陽補腎膠囊多久見效
鎖陽補腎膠囊一般來說吃一兩個療程時就可以看到明顯的效果，但具體情況也要根據(jù)患者的病情，與藥物的吸收情況而定?；颊咭⒁怄i陽補腎膠囊屬于一種中成藥，治療過程會比較慢，要按時服藥，不能著急，也要調(diào)理飲食。
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腎虛的原因
生活中經(jīng)常有人感覺到身體無力，容易疲倦，感覺到記憶力明顯減退，時常還容易出汗，這些癥狀往往就是腎虛的表現(xiàn)。腎虛跟年紀是有關(guān)系的，由于人從出生到強壯，然后衰老再到死亡是一個過程，就像生老病死一個自然規(guī)律一樣，到了一定的年紀就變得衰弱是很正常的現(xiàn)象。還有一種情況是由于不節(jié)制，平常生活中性生活過于頻繁，這樣反而對身體造成了一種損傷，往往會出現(xiàn)腎虛的情況。那么生活中已經(jīng)出現(xiàn)腎虛的情況，是比較影響生活的，建議采取中醫(yī)的治療方式進行改善，同時可以吃一些壯陽的食物，對于嚴重的腎虛患者，是需要去醫(yī)院進行身體的檢查，針對性的采取藥物進行治療。
女人腎虛怎么辦
女性的腎虛指的是中醫(yī)術(shù)語中的腎虛概念，表示腎臟功能的虛弱或不足，可以通過調(diào)節(jié)飲食、養(yǎng)生方式、控制情緒、避免過度勞累、中草藥調(diào)理等方式改善。
腎虛舌頭有什么表現(xiàn)
很多人都不知道該如何確定腎虛癥狀，其實在生活中通過舌頭也能看出來是否是腎虛，腎虛的患者舌頭會明顯的與眾不同，但是很多人都沒有發(fā)現(xiàn)因為癥狀不是太明顯，但是很多人都沒有注意到這個情況，從而導(dǎo)致病情更加嚴重，所以在日常生活中遇到這種情況一定要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。
跑步對腎虛有好處嗎
如今人們健康意識的增強，跑步成為全民健身的最受歡迎的運動方式，目的是為了強身健體，抵御“亞健康”狀態(tài)。目前就有不少人們想要了解：跑步對腎虛有好處嗎？關(guān)于這個問題我們可以一起來探討一下的，跑步的好處很多，希望可以幫到大家。
肝腎陰虛吃什么食物
主要有兩個方面，一是食療，就是藥食同源的一些食物，可以達到很好的滋養(yǎng)肝腎的目的。比如常見的像枸杞、酸棗仁、龍眼肉、蓮子肉、山藥、松子、榛子、桑葚，還有黑芝麻。另外可以吃一些滋養(yǎng)肝腎的食物，比如小米，黑米、黑豆、鴨肉，還有豬肉，禽蛋類，尤其鴿子蛋、鵪鶉蛋，可以起到很好的滋養(yǎng)肝腎的作用。另外像甲魚，鯉魚，阿膠，也可以滋養(yǎng)肝腎。這些常用的藥物，或是藥食同源的食物，或是生活中經(jīng)常吃的一些食物，都可以滋養(yǎng)肝腎，達到治療肝腎陰虛的目的。
運動對腎虛有用嗎
運動對腎虛的治療是有幫助的，華佗有一句話叫“人體欲得勞動，但不當使極耳”，即適度的運動，有利于身體健康，但不要過量。運動有利于五體補五臟即通過鍛煉肢體，達到補益五臟的目的，若病人出現(xiàn)疲憊、腰膝酸軟、無力，此時氣永遠補不起來。通過適度運動后，慢慢的腎虛情況就會得到相應(yīng)的緩解，運動對腎虛患者可以起到輔助的治療手段。對于一般人來講，保持腎臟旺盛，適度的運動也是非常重要的。
牙疼是陰虛還是陽虛
牙疼以陰虛為主，陽虛一般牙不疼。牙分上牙、下牙，上牙是胃經(jīng)，下牙是大腸經(jīng)，都屬于陽明經(jīng)，牙疼是陽明經(jīng)有火。牙疼分虛實，陽明經(jīng)有熱一般是風(fēng)熱，濕熱的不多。風(fēng)熱牙疼，風(fēng)火相煽，最后阻滯陽明經(jīng)。牙和牙床有關(guān)系，牙屬于骨之余，是齒為骨末端的部位，所以又和腎是相關(guān)的。很多人在老年的時候出現(xiàn)牙疼，局部又不是特別紅腫的時候，我們認為是腎的虛火上炎造成的。
想找個老中醫(yī)治腎陰虛辦法有哪些
腎虛在中醫(yī)上分為陰虛和陽虛，不同的病因引起的癥狀不一樣，治療方法也是不盡相同，相較于西醫(yī)的對癥治療，中醫(yī)的優(yōu)點在于從疾病的發(fā)病根源來進行治療，而對于腎陰虛來說中醫(yī)是比較好選擇，下面來了解一下中醫(yī)治療腎陰虛的方法都有哪些。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認識腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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