產(chǎn)后恥骨痛掛什么科
發(fā)布時間：2020-07-0958287次瀏覽
產(chǎn)后恥骨痛可到骨科或康復(fù)科就診，可通過理療、功能訓(xùn)練或手術(shù)內(nèi)固定等方式治療，應(yīng)注意日常護理。
產(chǎn)后恥骨痛可掛骨科或康復(fù)科。產(chǎn)后恥骨痛多因產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離引起，可做骨盆正位X光檢查，明確恥骨聯(lián)合分離程度，通過局部理療、關(guān)節(jié)松動、功能訓(xùn)練等方式治療，改善恥骨聯(lián)合位置，有助于改善疼痛。必要時佩戴支具治療，若恥骨聯(lián)合分離程度較大，可手術(shù)內(nèi)固定治療。
產(chǎn)后恥骨痛應(yīng)注意休息，促進身體恢復(fù)，平時出門時應(yīng)盡量少爬樓梯，進行簡單扭腰運動，有助于緩解癥狀。產(chǎn)后適當(dāng)補充鈣片，多曬太陽，促進鈣質(zhì)吸收。疼痛嚴(yán)重時可選擇束腹帶。注意保暖工作，避免局部受風(fēng)著涼。
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順產(chǎn)后洗頭可以用吹風(fēng)機嗎
產(chǎn)婦順產(chǎn)后洗頭可以用吹風(fēng)機。產(chǎn)婦洗完頭后不要立即用吹風(fēng)機，應(yīng)該先用毛巾將頭發(fā)擦干，盡量在頭發(fā)不滴水后再使用吹風(fēng)機。洗頭后需要盡快將頭發(fā)吹干，才能避免著涼，甚至?xí)鸪霈F(xiàn)頭痛，甚至是感冒表現(xiàn)。但是需要注意的是，吹頭發(fā)時電吹風(fēng)應(yīng)保持一定的距離，不可太近，因為電吹風(fēng)的溫度是不可控的，短時間內(nèi)電吹風(fēng)的溫度就可以達到50攝氏度以上，同時由于皮膚表面水分蒸發(fā)加劇，濕度也迅速降低。如果用這樣較高的溫度對著皮膚猛吹，只會使局部皮膚丟失水分，出現(xiàn)干燥甚至脫皮癥狀。溫度過高的話，還會灼傷皮膚，引起皮膚發(fā)紅、疼痛。
哺乳期可不可以喝母雞湯
哺乳期是可以喝母雞湯的，母雞湯雖然含有一定的雌激素，但是雌激素含量是非常少的，喝母雞湯不會導(dǎo)致回奶，對乳汁的分泌不會有不利影響。按照傳統(tǒng)說法，母雞湯含有的雌激素多，有可能有回奶作用，但是臨床實踐上，并沒有發(fā)現(xiàn)這個不良反應(yīng)，而且母雞湯不會含有大量的雌激素，回奶需要大量的雌激素，所以在哺乳期是可以喝母雞湯的。母雞湯在理論上有一定的下奶功效，當(dāng)然需要同雞肉一起吃，單純的喝湯一般不會有下奶作用。對于媽媽來說，如果乳量減少，要多喝各種肉湯，要建議連湯帶肉一起吃，比如鯽魚豆腐湯、雞湯、排骨湯、牛肉湯、羊肉湯、燉豬蹄等等，這些肉湯類的食物，要連湯帶肉一起吃，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和水分。而乳汁的主要成分就是蛋白質(zhì)、脂肪和水分，所以對于乳量較少的女性，要定期的多喝這些湯水類的食物，要連湯帶肉一起吃。個人推薦羊肉湯，羊肉湯有更好的下奶功效，如果女性需要回奶，這時就不建議喝母雞湯了，因為湯水類的食物，吃多了會導(dǎo)致乳汁增多，對于有回奶要求的女性，就不能再吃這些湯水類的食物。如果本身乳汁已經(jīng)很少，可以自然斷奶，將奶憋回去。如果本身乳汁仍然很多，對于要求回奶的女性，要給與大劑量雌激素或者溴隱亭，或者大劑量維生素B6等藥物回奶。
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坐月子期間可以艾灸嗎
坐月子期間可以進行艾灸。艾灸會活通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，對于女性恢復(fù)有好處。但應(yīng)用艾灸不能過頻、過多，艾灸次數(shù)過多，可能引起血量過多，坐月子期間惡露時間會偏長，若再應(yīng)用艾灸可能導(dǎo)致產(chǎn)后惡露偏多，甚至出現(xiàn)晚期產(chǎn)后出血。坐月子期間艾灸一天1~2次即可，每次建議15~30分鐘左右，若達兩次以上，可能出現(xiàn)惡露增多，在妊娠期或產(chǎn)后有貧血情況，艾灸后可能加重貧血。對女性來講，是否適合艾灸，要聽醫(yī)生建議，評估之前是否貧血，體質(zhì)是否偏寒；偏寒體質(zhì)，坐月子期間進行艾灸，沒有太大問題；偏熱體質(zhì)，坐月子期間艾灸，反而對身體造成另外的創(chuàng)傷。
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產(chǎn)婦第一天吃什么好
產(chǎn)婦包括剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)兩類，剖宮產(chǎn)第一天往往還沒有排氣，不能正常進食，可以吃熱的小米粥，可以稍微吃點咸菜，但不宜吃其他食物，尤其在排氣之前，不能吃水果和甜食，不宜喝牛奶和豆?jié){。順產(chǎn)后第一天，一般可以正常進食，但這時產(chǎn)婦比較虛弱，胃口不太好，不宜吃過于油膩的食物，可以多吃小米粥，吃饅頭或者米飯等主食，可以多吃青菜，可以吃瘦肉，但肉類食物不宜吃的過多。一般順產(chǎn)后兩三天，可以初乳排放完畢，出現(xiàn)成熟乳汁，此時可以吃各種肉類，要連湯帶肉一起吃。但產(chǎn)后第一天，一般不建議吃肉湯。
產(chǎn)后不修復(fù)盆底肌的危害是什么
產(chǎn)后不修復(fù)盆底肌一般會出現(xiàn)局部疼痛，在生產(chǎn)以后可能會造成盆底肌肉出現(xiàn)一定的損傷，導(dǎo)致局部肌肉的松弛，如果不及時進行修復(fù)可能會導(dǎo)致產(chǎn)后出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。還會發(fā)生漏尿，產(chǎn)后導(dǎo)致局部盆底肌肉松弛，有可能會影響到膀胱的正常功能，往往在大笑或者腹部過度用力時會出現(xiàn)漏尿的表現(xiàn)。還會引起子宮脫垂，盆底肌不及時修復(fù)往往會造成肌肉張力的下降，可能無法支持和托舉子宮，有時會導(dǎo)致子宮的脫垂，嚴(yán)重時甚至?xí)袑m頸口從陰道脫出的表現(xiàn)。
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做骨盆修復(fù)期間可以同房嗎
做骨盆修復(fù)期間是可以同房的，但是要根據(jù)骨盆修復(fù)具體的時間而定。在產(chǎn)乳期，即產(chǎn)后42天之內(nèi)做骨盆修復(fù)的時候應(yīng)該避免同房，因為同房的時候一方面會有再次受孕的風(fēng)險，另外一方面會增加感染，會增加身體盆腔炎癥的風(fēng)險，因此做骨盆修復(fù)期間是可以同房，但是要避免42天之內(nèi)，當(dāng)超過42天之后是可以同房的。做完同房之后，要做相應(yīng)的避孕措施，避免在哺乳期懷孕，因為哺乳期懷孕需要停止哺乳，而且懷孕的質(zhì)量也不一定很高。
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產(chǎn)后惡露干凈了幾天突然又有了怎么回事
在產(chǎn)褥晚期，在接近42天前后這段時間，會出現(xiàn)類似于月經(jīng)早期的出血或陰道分泌物，如果持續(xù)時間和平常月經(jīng)差不多，只是量相對少一些，可以初步的判斷是胎盤附著部位的子宮內(nèi)膜，修復(fù)再脫落的過程，可以短暫的觀察。如果說出血量比較多，甚至于已經(jīng)超過平常月經(jīng)量的兩倍，或出血時間比較長甚至超過10天，那就要到醫(yī)院就診，請產(chǎn)科大夫判斷出血的原因。也有一種情況，是產(chǎn)褥期過后就恢復(fù)排卵了，那出血有可能是一次正常的月經(jīng)，關(guān)鍵要看出血量，出血時間，有沒有伴隨其他的不舒服的癥狀。
產(chǎn)后便秘是怎么回事
產(chǎn)后便秘往往是由于我們產(chǎn)后活動比較少，因為產(chǎn)婦在分娩過程中，消耗了大量的體力，因此產(chǎn)后往往愿意臥床，多休息。但是這樣的話就會造成我們的腸道蠕動的緩慢增加便秘的一個可能性。另外就是我們產(chǎn)后吃的食物上面，纖維素的食物含量比較少，可能吃一些油膩的食物比較多。蔬菜水果吃的比較少，就會導(dǎo)致我們的腸道蠕動變慢，也會增加便秘的一個可能性。所以我們產(chǎn)后一個是一定要增加活動，不管是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，都是要及時的下床活動的。一個多活動容易促進我們的身體恢復(fù)，減少下肢靜脈血栓的形成。另外也可以促進腸道的蠕動，減少便秘的發(fā)生。飲食上盡量吃一些含高纖維素的食物，包括蔬菜，水果還有粗糧、雜糧等等，都可以幫助我們緩解便秘。
月子期間可以洗手嗎
坐月子期間也要注意個人衛(wèi)生，所以做月子期間是可以洗手的。但不可以用冷水洗手，需要用40度左右的溫水洗手；洗完手后要立即把手擦干，防止寒氣入體，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛等不適癥狀。
坐月子能吹空調(diào)嗎
有人問說，坐月子可以吹空調(diào)？我們說可以吹，但是不要直接去吹空調(diào)，我們說夏天坐月子屋里比較熱，那么孕婦產(chǎn)婦了，她也很容易造成這個中暑的情況，所以我們一定要注意降溫，那么這個空調(diào)是可以用的，但是不能直接去吹空調(diào)，因為我們說坐月子的時候，產(chǎn)婦她的這個褥汗比較多，也就是說出汗比較多，那毛孔都是開放的，如果直接去吹空調(diào)的話，那么很容易造成這個造成這個住這個液體，就是汗液排不出來，出現(xiàn)感冒發(fā)燒這些情況，那么所以我們說坐月子的時候，這個孕婦一定要注意不要直接去吹空調(diào)，但是也不能說我們就不吹空調(diào)，我們或者說我們就不吹這個除了空調(diào)以外，我們說還可以用電扇就是說不吹電扇不吹空調(diào)，那么那我們的屋里的溫度太高的情況下，這個產(chǎn)婦也容易中暑，我們說大家一定要注意防止中暑，所以坐月子期間，我們說吹空調(diào)的話，只要是你避免直接吹就可以，一般的來說，我們就讓孕婦一般呆在一個屋子里面，其他的屋子里開空調(diào)，那么她呆的屋子里開這個開著門就可以了，那么坐月子期間，孕婦也要這個坐月子期間，產(chǎn)婦也要及時的開窗通風(fēng)，要保證室內(nèi)這個空氣的流動，保證空氣的清新防止這個月子期間感染各種疾病，坐月子期間我們說大家一定一定不讓自己出現(xiàn)中暑的情況，因為中暑以后，這個產(chǎn)婦她的體溫升高，會造成產(chǎn)婦的神經(jīng)系統(tǒng)的損害，那么這種神經(jīng)系統(tǒng)的損害是無法恢復(fù)的。
坐月子吃什么
坐月子可以吃母雞燉山藥、烏骨雞湯、紅棗田七燉雞、小米雞蛋粥、參龜黑雞湯、鱸魚姜湯、魚粒蝦仁湯等，這些食物不但能夠給產(chǎn)婦身體補充營養(yǎng)，而且對乳汁少的人來說還有催乳的作用。
產(chǎn)后乳汁淤積的原因
很多女性朋友在生產(chǎn)之后都遇到過乳汁淤積的問題，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因很多，比如說產(chǎn)后乳汁分泌過旺、產(chǎn)后的飲食過于油膩、產(chǎn)后的情緒不佳、嬰兒吸乳太少以及穿的內(nèi)衣不合身等。
產(chǎn)后脫肛的治療
產(chǎn)后脫肛一般可以用水煎服參麥芩連歸地湯、提肛湯或者益氣升陽湯等方劑進行調(diào)理性治療，同時可以外敷具有收澀固脫的中藥，或者煎制湯水進行熏洗坐浴治療。除此之外，患者也可以采用液態(tài)氮冷凍、激光點射等物理療法來治，必要時可做肛門緊縮術(shù)。
產(chǎn)后惡露反復(fù)正常嗎
產(chǎn)后的惡露，有的產(chǎn)婦會表現(xiàn)為反復(fù)，都是正常的情況，因為惡露是子宮內(nèi)壁上的組織的脫落，是需要一定的時間的。所以有很多產(chǎn)婦都會出現(xiàn)反復(fù)的情況。那么產(chǎn)后惡露反復(fù)正常嗎，一般看惡露的正常時間是15到45天、量的多少、飲食的影響。還是建議產(chǎn)后一個月進行超聲B超檢查子宮的具體狀況。
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產(chǎn)后奶水不足的原因
中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)后奶水不足的原因，分實癥和虛癥兩大類。實癥是氣血不暢導(dǎo)致，虛癥多與本身氣血不足外加食欲不振有關(guān)。一、實癥是氣血不暢導(dǎo)致。如在產(chǎn)后有些人會有情緒抑郁或孩子老哭鬧，有急躁情緒，這些不良情緒會影響到肝臟疏泄功能。肝臟主疏泄，調(diào)理著全身氣機通暢，抑郁、焦慮、急躁會影響到肝臟功能，影響肝疏泄功能，使氣不順暢，不能推動血液運行，血液不順暢，反應(yīng)在乳腺部位，氣血不順暢乳汁也不能正常分泌，會堵塞，造成乳汁分泌不足；二、虛癥。生孩子本身就是耗傷氣血過程，產(chǎn)后的人多少會有氣血不足情況存在。若產(chǎn)后食欲不振，每天吸收來營養(yǎng)不足以形成乳汁，也會造成產(chǎn)后奶水不足。
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