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牙齦發(fā)炎的主要原因，是因?yàn)檠例X周圍有細(xì)菌、菌斑、食物殘?jiān)亩逊e，進(jìn)而形成了牙結(jié)石，刺激牙齦產(chǎn)生的炎癥性的病變。在飲食方面為了減輕炎癥，要盡量避免吃一些刺激性的飲食。比如在牙齦發(fā)炎的時(shí)候不能吃過(guò)辣、過(guò)燙的食物，盡量少吃一些燒烤類的飲食，這樣可以避免對(duì)局部牙齦的刺激，有助于炎癥的吸收和恢復(fù)。同時(shí)牙齦發(fā)炎的時(shí)候，一般需要進(jìn)行牙齒周圍的潔治，也就是洗牙、還要進(jìn)行深刮，徹底清除牙齒表面的菌斑、食物殘?jiān)脱澜Y(jié)石。所以在牙齦發(fā)炎的時(shí)候，尤其是在治療以后，要避免吃一些過(guò)冷、過(guò)熱的飲食。因?yàn)槔錈岬拇碳と菀子绊懙窖例X的神經(jīng)，引起神經(jīng)的疼痛。有的時(shí)候還會(huì)引起不可逆性的牙齒神經(jīng)發(fā)炎，導(dǎo)致劇烈的疼痛。在牙齦發(fā)炎的時(shí)候，進(jìn)食要避免吃一些過(guò)粘的飲食。因?yàn)檎持频娘嬍巢焕谇鍧?，本身牙齦就有炎癥，再加上食物殘?jiān)亩逊e，炎癥會(huì)加重，癥狀會(huì)更明顯，會(huì)帶來(lái)更嚴(yán)重的后果。為了避免牙齦發(fā)炎，在進(jìn)食的時(shí)候要盡可能的足量補(bǔ)充一些維生素，尤其是維生素B和維生素C。所以對(duì)牙齦發(fā)炎的患者，一般建議多吃一些新鮮的水果和蔬菜。通過(guò)飲食的方式來(lái)多補(bǔ)充一些維生素，尤其是維生素B和維生素C，有助于改進(jìn)牙齦的健康狀況，有助于減輕牙齦炎癥，有助于牙齦炎癥的恢復(fù)和吸收。對(duì)牙齦發(fā)炎的患者，要通過(guò)各種各樣的飲食措施，一方面減輕細(xì)菌、食物殘?jiān)谘例X表面的堆積、粘附，來(lái)控制導(dǎo)致牙齦發(fā)炎的病因。另一方面要通過(guò)飲食的因素來(lái)促進(jìn)牙齦上皮細(xì)胞的恢復(fù)能力和抵抗力，這樣能夠更好抵御牙齦發(fā)炎的發(fā)生。同時(shí)也有些全身的疾病，要注意在飲食控制上更好的去做，來(lái)避免牙齦發(fā)炎的產(chǎn)生。

一般牙齦上有腫包，已經(jīng)形成化膿的情況，是可以刺破的，但是不建議患者自己進(jìn)行刺破，要去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行處理。這種刺破專業(yè)上稱之為切開(kāi)引流，一方面切開(kāi)讓膿流出來(lái)，另一方面要通過(guò)一些用高錳酸鉀水、雙氧水的沖洗，來(lái)進(jìn)行局部的消炎，處理其中的膿液。如果膿液流得很多，還要留置引流條，進(jìn)行定期的換藥。通過(guò)這種方式來(lái)使局部的膿腫逐漸得到改善，直至其痊愈。另外，對(duì)于這種牙齦腫包有膿包的情況，還要尋找一下引起牙齦腫包的病因，最常見(jiàn)的是牙根周圍的發(fā)炎，這種炎癥在進(jìn)一步加重的時(shí)候，會(huì)形成根尖炎、根尖膿腫，在牙齦上表現(xiàn)為膿包。也有些是因?yàn)檠例X周圍有臟東西的聚集，引起了牙齦炎癥，引起了牙齦的膿腫，這兩種可能都是存在的。如果找到了引起牙齦腫包的病因，要做相應(yīng)的治療。比如像剛才說(shuō)的，牙齦炎引起的牙齦腫包，一般要治療牙齦炎，要進(jìn)行牙周的潔治、刮治，去除牙齦周圍的不良的刺激物，改善它的炎癥狀況。對(duì)于牙根發(fā)炎引起的牙根尖周的膿腫，一般要進(jìn)行牙齒殺神經(jīng)根管治療，徹底消除牙齒根尖的炎癥，這樣才能使膿包得到徹底的治療。所以大家從以上的解釋可以看到，牙齦腫了一個(gè)包，里面有膿，是要進(jìn)行切開(kāi)引流，但這種切開(kāi)引流，只是整個(gè)治療的一個(gè)步驟，不能通過(guò)單純的切開(kāi)引流，實(shí)現(xiàn)這個(gè)疾病的根治。往往這種疾病還有相應(yīng)的病因和其他的表現(xiàn)，要在切開(kāi)引流，控制炎癥的情況下，對(duì)病因進(jìn)行一個(gè)良好的治療，只有這樣才能夠使這種疾病得到根本性的治療，同時(shí)也避免膿包、腫包反復(fù)發(fā)作，進(jìn)而對(duì)牙齒和身體狀況產(chǎn)生更加嚴(yán)重的不良的影響。

牙齦炎是一種最常見(jiàn)的牙齦疾病，是由于牙齒表面牙菌斑引起來(lái)的牙齦軟組織非特異性的炎癥，主要位于游離齦，齦乳頭，嚴(yán)重時(shí)會(huì)波及到附著齦，但并不累及牙齒周圍的其他聲部組織。牙齦炎患病率極高，幾乎每個(gè)人在一生中都有可能發(fā)生。牙齦炎在我國(guó)兒童、青少年中的患病率可高達(dá)70%到90%，成年人患病率可以達(dá)到70%以上。刷牙或者咬硬物時(shí)，牙齦出血是最常見(jiàn)的臨床癥狀，通常牙齦炎癥時(shí)，牙齦表現(xiàn)為顏色鮮紅，齦乳頭和齦緣局部腫脹。質(zhì)地松軟，不能緊貼牙面，尤其以下閑牙最為明顯。偶爾還會(huì)有牙齦局部的癢漲、疼痛、口臭等癥狀。咽炎是一種可逆的病變，積極的治療可以使牙齦完全恢復(fù)健康，預(yù)后是良好的。

牙齦炎癥可以分為慢性和急性兩種，在慢性炎癥里以慢性齦炎是最多見(jiàn)的，病因多為菌斑引起的不潔性的慢性齦炎。因此幾乎每個(gè)人在一生中的某個(gè)時(shí)期都會(huì)發(fā)生不同程度的慢性齦炎。另外在青春期即妊娠期，由于激素水平的變化，可以導(dǎo)致青春期齦炎和妊娠期齦炎。在牙齦的急性炎癥中，有一種叫做急性壞死性潰瘍性齦炎。最常見(jiàn)的病因是由于人體在身體抵抗力低下的時(shí)候出現(xiàn)的，常見(jiàn)于青壯年，伴有疼痛及腐敗性的口臭等癥狀。還有一種急性情況稱為急性齦乳頭炎，急性齦乳頭炎是在牙齦乳頭的部位出現(xiàn)了一個(gè)比較明確的刺激物以后，出現(xiàn)了急性的齦乳頭炎。比如食物嵌塞，或者不恰當(dāng)?shù)氖褂醚篮瀮海蛘咭恍┎涣夹迯?fù)體的邊緣刺激，都會(huì)產(chǎn)生急性炎癥，表現(xiàn)為個(gè)別齦乳頭紅腫、自發(fā)疼痛，有時(shí)會(huì)因有冷熱痛、自發(fā)痛等癥狀，而與急性牙髓炎混淆。