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        腰肌勞損的癥狀和體征

        發(fā)布時(shí)間:2020-08-2860936次瀏覽

        由于工作壓力與工作環(huán)境的原因,很多體力勞動(dòng)者工作的時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的情況,但沒有去注意,久而久之就形成了腰肌勞損這樣的疾病,那么,腰肌勞損的癥狀和體征有哪些呢?相信大家都不是太明白,所以下面介紹一下:

        1、彌漫性疼痛

        患者多主訴腰背部(有時(shí)包括臀部)彌漫性疼痛,以兩側(cè)腰部、椎旁及骶嵴上更為明顯。其特點(diǎn)是晨起時(shí)痛劇,活動(dòng)數(shù)分鐘或半小時(shí)后緩解,但至傍晚時(shí)似乎因活動(dòng)過多疼痛又復(fù)現(xiàn)。休息后又好轉(zhuǎn),此與肥大性脊椎炎相似。

        2、多有誘發(fā)因素

        患者發(fā)病多有明確的誘發(fā)因素,其中以體力勞動(dòng)、體育鍛煉、過累、受潮及受涼為多見,且于既往病史中多有類似情況發(fā)生。

        3、點(diǎn)狀壓痛及皮下結(jié)節(jié)

        患者多能用手指明確指出其痛點(diǎn)(一點(diǎn)或數(shù)點(diǎn))。壓之除局部疼痛外,尚可沿該痛點(diǎn)處所分布的神經(jīng)纖維末梢向上傳導(dǎo),反射地出現(xiàn)該處鄰近部位疼痛。皮膚較薄者,尚可在痛點(diǎn)處深部觸及結(jié)節(jié)樣硬塊,大小多在5mm×5mm以下。有時(shí)亦可觸及直徑1cm左右的脂肪瘤樣結(jié)節(jié)(多伴有放射痛)。

        4、其他癥狀體征

        包括腰痛之一般癥狀,其中以腰背部僵硬、活動(dòng)受限及肌肉緊張等多見。

        以上就是關(guān)于腰肌勞損癥狀體征表現(xiàn)的介紹,相信看過之后已經(jīng)有所了解,希望對(duì)您的病情有所幫助。腰肌勞損需要早發(fā)現(xiàn)、早治療,可以根據(jù)上述體征核對(duì)身體狀況有無符合,如發(fā)現(xiàn)疑似癥狀,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

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        語音時(shí)長(zhǎng) 01:16

        2020-02-25

        53113次收聽

        01:49
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        患者腰肌勞損的預(yù)防防止住潮濕寒冷的環(huán)境,定期地參加體育鍛煉,避免長(zhǎng)時(shí)間的坐著或長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重。1、空調(diào)和窗戶不能對(duì)著腰吹;2、增強(qiáng)你腰背肌的力量,如定期的游泳、打球,定期的去一些體育中心進(jìn)行腰背肌的鍛煉,拉伸訓(xùn)練也一定程度上能緩解預(yù)防腰肌勞損;3、負(fù)重爬山,其實(shí)爬山和爬樓梯對(duì)腰部的力量要求挺高的,我經(jīng)常讓病人如果長(zhǎng)時(shí)間的爬山或爬樓梯就帶個(gè)腰圍子,這樣的話可以預(yù)防腰肌勞損。
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        語音時(shí)長(zhǎng) 01:20

        2019-12-06

        58745次收聽

        腰肌勞損怎么治療
        腰肌勞損避免過勞、適當(dāng)功能鍛煉加強(qiáng)腰背肌鍛煉、藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。1.避免過勞、矯正不良體位。2.適當(dāng)功能鍛煉加強(qiáng)腰背肌鍛煉。3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。4.藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。5.封閉療法有固定壓痛點(diǎn)者,可用百分之零點(diǎn)五到百分之一的普魯卡因加醋酸強(qiáng)的松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉,效果良好。6.物理治療在醫(yī)生指導(dǎo)下,選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:50

        2019-11-27

        57222次收聽

        慢性腰痛的病因
        慢性腰痛太寬泛了,因?yàn)槁匝窗朔浅6嗟募膊?,可能?0多種大類的疾病都跟慢性腰痛有關(guān)系。如果從大眾比較認(rèn)知的情況來說,往往是和目前的工作狀態(tài)和娛樂方式,大眾的生活習(xí)慣息息相關(guān)的一種勞損性的腰痛,或者說慢性的重復(fù)性損傷引起的軟組織損傷引起的腰痛有關(guān)系。這種情況往往是長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)固定姿勢(shì)。這種平常很少去做身體鍛煉,包括不良的生活習(xí)慣,相關(guān)的一些問題引起。不是所有人有這個(gè)習(xí)慣會(huì)引起腰痛,但是腰痛的可能性就增加很多。特別是如果曾經(jīng)有過傷,受過一次傷引起過腰疼,那么腰疼如果沒有養(yǎng)好,有很大的概率就變成一個(gè)慢性腰痛,慢性腰痛的可能性比其他正常人要增加五倍。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:32

        2019-04-29

        62565次收聽

        腰肌勞損的治療方法
        腰肌勞損的出現(xiàn)原因很多,比如長(zhǎng)時(shí)間坐立或者是從事過重的體力勞動(dòng),都會(huì)使得腰部肌肉出現(xiàn)不同程度的損傷,這時(shí)候會(huì)對(duì)人們的正常腰部活動(dòng)受到限制,并且經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛,那么,目前對(duì)于腰肌勞損的治療方法主要都有哪些呢?
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        任何疾病都可以通過疼痛來表現(xiàn),但腰痛不一定就是腰肌勞損,其中可以肯定的是腰痛是腰肌勞損的一種表現(xiàn)形式。腰部的疼痛有很多的病可以引起,其中包括腰肌勞損、急性腰損傷、腰椎小關(guān)節(jié)滑膜坎頓、臀上皮神經(jīng)炎等等。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:05

        2018-04-26

        57945次收聽

        01:25
        腰肌勞損能自愈嗎
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        腰肌勞損能治好嗎
        腰肌勞損是由于積累性的損傷,缺少活動(dòng)鍛煉,經(jīng)常在潮濕或者是寒冷的環(huán)境當(dāng)中缺乏保護(hù)造成的。針對(duì)這些原因,讓腰部的肌肉強(qiáng)壯起來,配合活血止痛的膏藥,局部的按摩、理療、針灸等治療即可。而且,在保持鍛煉和活動(dòng)姿勢(shì)良好的情況下,腰肌勞損不容易復(fù)發(fā)。