半月板損傷怎么檢查啊
發(fā)布時間：2020-08-2857228次瀏覽
很多著名的運動員都得過一種職業(yè)病叫做膝關(guān)節(jié)半月板損傷，就像我們著名的奧運冠軍劉翔就因為膝蓋半月板拉傷撕裂而不得不放棄自己得職業(yè)生涯。這種病是一種膝關(guān)節(jié)局部性疼痛，多數(shù)有由于扭轉(zhuǎn)外力所引起的，有些患者會出現(xiàn)腫脹和積液的病癥，嚴重的會留下后遺癥例如不良于行和不能舒適自如的伸展?；颊咴诖_診之后一般都是建議絕對的靜修不能下床活動的。
1、檢查的方法有很多種一般以下這幾種比較常見的：1.壓痛部位醫(yī)生會在患者半月板損傷的部位用拇指從前像后逐點按壓，病人有疼痛明顯的地方就要先固定起來，在按壓的同時看看膝關(guān)節(jié)還能不能自如的活動
2、回旋擠壓試驗醫(yī)生會讓患者保持仰臥的姿勢，這時候醫(yī)生一手握住患者的小腿踝部，另一只手扶住膝部，然后使得小腿外展、外旋、內(nèi)旋、逐漸伸直。直到病人出現(xiàn)疼痛或者響聲就大概能確診半月板已經(jīng)損傷
3、單腿下蹲試驗醫(yī)生會要求患者用單腿站立慢慢下蹲然后再起來，如果這個患者確實有半月板損傷的癥狀那么下蹲到一定位置的時候就會因為半月板受擠壓而無法下蹲，疼痛的感覺也會非常的劇烈。有時候也可以輔助x光來確診病人的一個損傷程度
注意事項：運動常常會給我們帶來想象不到的傷痛，像是半月板損傷的這種情況要引起我們的注意。運動的過程中要注意自我保護不要做危險的動作，要是真的受傷了要聽醫(yī)生的話好好休養(yǎng)積極配合治療。
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半月板在膝蓋的位置
半月板是膝關(guān)節(jié)的纖維軟骨環(huán)，在是骨科醫(yī)生較為熟知的解剖部位。半月板相當(dāng)于膝關(guān)節(jié)的軟骨墊，膝關(guān)節(jié)是由頸骨和股骨兩個關(guān)節(jié)所構(gòu)成的，膝關(guān)節(jié)的股骨髁和脛骨髁之間，就在兩個軟骨之間會有軟墊，起支撐、緩沖震蕩、減壓的軟墊，這個墊就叫做半月板。半月板名稱的緣由，因為軟墊形狀就像半月一樣，就像個月牙因此叫做半月板，就在膝關(guān)節(jié)的股骨髁和脛骨平臺中間的位置上。
靠墻靜蹲對半月板損傷有多大
靠墻靜蹲對半月板的損傷程度很小?？繅o蹲能夠有效的鍛煉膝關(guān)節(jié)的承受能力，加上肌肉的耐受能力，提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定程度。一般只要以正確的姿勢進行靠墻靜蹲就不會對半月板造成損傷。正確的靠墻靜蹲方法是先找一個著力點靠近墻，腳尖要垂直向前，保持超過膝蓋一點。如果膝蓋超出的話，就會加重膝蓋承受的壓力，會擠壓到半月板，反復(fù)練習(xí)之后就會損傷半月板。所以對于想要進行靠墻靜蹲的人群要學(xué)習(xí)正確的方法，同時要懂得循序漸進，不能硬挺堅持，這樣既不能有效的鍛煉，也損傷了身體。也要注意運動之后要多休息，可以間隔進行靠墻靜蹲動作。
半月板損傷外敷的膏藥有哪些
半月板損傷外敷的藥膏主要以活血化瘀的藥膏為主，而活血化瘀藥膏中主要有消痛貼膏等，還可以使用具有止痛效果的膏藥等。半月板損傷不僅可以通過外敷的藥膏來進行治療，還可以在局部噴上一些消腫氣霧劑，這樣也有利于半月板損傷的恢復(fù)。半月板損傷恢復(fù)期間內(nèi)一定要注意避免遠距離步行，同時還要避免劇烈運動，尤其是過度屈膝的運動，這些都不利于半月板的恢復(fù)。如果半月板損傷情況比較輕，則可以通過靜養(yǎng)或者是貼膏藥的方式來進行治療。但是當(dāng)半月板損傷情況嚴重時，則需要到醫(yī)院進行一系列的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果通過關(guān)節(jié)鏡對半月板進行修復(fù)。
半月板損傷術(shù)前準(zhǔn)備應(yīng)注意什么
半月板損傷可以通過微創(chuàng)手術(shù)進行治療，不僅治療效果好，而且創(chuàng)傷也比較小。半月板損傷術(shù)前準(zhǔn)備應(yīng)該注意的事項主要有以下幾點：1，在做半月板損傷手術(shù)，不要做劇烈的運動，一定要避開下蹲或者是上下樓梯的動作，這樣才可以很好的避免半月板撕裂加重。2，在手術(shù)前，一定要堅持使用各種止痛藥或者是消炎藥，因為過多藥物的使用，會讓患者感覺不到疼痛，同時對半月板損傷無法得到保護。診斷確認后或者是手術(shù)之前，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物，來減輕疼痛感。3，可以進行適當(dāng)?shù)纳⒉交蛘哂斡?，因為少量的活動可以提高身體機能，同時也能提高半月板損傷手術(shù)治療效果。
半月板損傷的康復(fù)訓(xùn)練有哪些
半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練主要有以下幾種：1、半月板損傷治療后可以采取輕度鍛煉方法來進行康復(fù)訓(xùn)練。該方式主要是為了避免關(guān)節(jié)處再次出現(xiàn)腫脹，對半月板造成二次傷害。2、伸直練習(xí)。半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練中可以進行腿部伸直練習(xí)，因為升職練習(xí)主要是依靠自身重力來讓膝關(guān)節(jié)慢慢伸直，可以幫助膝關(guān)節(jié)恢復(fù)功能。3、半仰臥位。該方式是，半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練中最簡單的一個，只需要平躺在床上，然后屈起雙腿再放回即可。4、通過牽拉法可以進行半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練。將彈力繩固定在一處，然后將重心放在腿上，進行關(guān)節(jié)微微彎曲性訓(xùn)練。5、撐墻練習(xí)。雙手放在墻上，然后下身做成弓步狀態(tài)，腿慢慢向外旋轉(zhuǎn)，身體向前傾斜到一定程度，保持這個姿勢15~30秒。
半月板損傷診斷方法
半月板是膝關(guān)節(jié)重要的組成部分，在外力的作用下很容易出現(xiàn)損傷的情況，運動員就是高發(fā)人群。因為膝關(guān)節(jié)方面的病癥有很多，我們要掌握半月板損傷診斷方法，不能盲目的進行臆斷，錯誤的判斷勢必引起不當(dāng)?shù)闹委?，后果是可想而知的，這一點是我們必須注意的地方。
半月板損傷怎么預(yù)防
由于外側(cè)半月板不與外側(cè)副韌帶相連，故活動度比內(nèi)側(cè)半月板大。另外，外側(cè)半月板常有先天性盤狀畸形，稱先天性盤狀半月板。因此，損傷的機會也就較多。半月板損傷多見于球類運動員、礦工、搬運工等。當(dāng)膝關(guān)節(jié)完全伸直時，內(nèi)外側(cè)副韌帶緊張，關(guān)節(jié)穩(wěn)定，半月板損傷機會少。在下肢負重，足部固定，膝關(guān)節(jié)處于半屈曲位時，半月板向后方移動，如突然過度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝，半月板來不及退開而被擠壓，就可引起損傷及撕裂。在日常生活中
半月板損傷有哪些危害
半月板損傷這種疾病可能是關(guān)節(jié)交鎖的一種狀態(tài)，對患者有很大的影響。因為更多的是半月板損傷的病情對患者身體有很大的危害。那么、半月板損傷對身體有哪些危害呢?一起看看下面為大家介紹的半月板損傷的危害。
半月板損傷怎么鍛煉才好
目前由于社會的飛速發(fā)展，越來越多的極限運動也就備受關(guān)注，一些年輕人追求極限運動的同時，一些隱患也就如約而至，像最常見的半月板損傷，這類疾病多發(fā)于當(dāng)身體的關(guān)節(jié)收到扭轉(zhuǎn)的時候，關(guān)節(jié)受到傷害，而且這類疾病也比較頑固，在治療的同時也需要經(jīng)常進行鍛煉，那么半月
怎樣預(yù)防運動性損傷
我們不同的人群，所適應(yīng)的活動范圍，活動項目有所不同，應(yīng)選擇合適的運動方式，認真做好準(zhǔn)備工作，尤其是在進行較在劇烈的運動之前，最好進行身體的預(yù)熱活動，可以采取適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煅\行，彈跳動作等，讓身體肌肉處于放松狀態(tài)。循序漸進的來開展運動，有利于避免運動型損傷的發(fā)生。
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關(guān)節(jié)響是怎么回事
關(guān)節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，多因為不良的習(xí)慣，導(dǎo)致肌腱韌帶滑動不正常引起也可能半月板損傷或韌帶斷裂導(dǎo)致。關(guān)節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，有的是肩關(guān)節(jié)響，有的是頸椎的關(guān)節(jié)響，有的是膝關(guān)節(jié)響，還有通常見到髖關(guān)節(jié)。多因為不良的習(xí)慣，如經(jīng)常掰或者是經(jīng)常做一個動作，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的韌帶變長、變粗或者有點炎癥，腫起來了，肌腱韌帶的滑動不正常了，就會聽到彈響的聲音。通常情況下頸椎或者是手指的關(guān)節(jié)響可以不治療，但是有些膝關(guān)節(jié)的響聲可能里邊半月板有損傷或者是韌帶已經(jīng)斷裂，或者有炎癥，這就需要到醫(yī)院進行診斷，明確原因?qū)ΠY治療。
膝蓋伸直疼彎曲沒事是什么原因
伸膝蓋時出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況主要包括：1、半月板前角損傷的患者，半月板前角損傷以后，伸膝蓋就會擠壓損傷的半月板前角，從而引起膝蓋有疼痛的情況。在彎曲時一般不會導(dǎo)致半月板前角受到擠壓，不會出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀。2、髕骨軟化癥的患者，在出現(xiàn)髕骨軟化癥以后，會導(dǎo)致髕骨的軟骨面出現(xiàn)變性、斷裂，甚至剝脫的情況，而這種情況在伸膝蓋時，就會導(dǎo)致?lián)p傷髕骨軟骨面摩擦股骨髁部的軟骨面，而這種情況就會出現(xiàn)膝蓋疼痛，在彎曲膝蓋時，一般摩擦相對較輕，病人不會感覺到有明顯的膝蓋疼痛癥狀。3、髕股關(guān)節(jié)炎、髕腱炎的患者，由于炎癥病灶存在，導(dǎo)致伸直膝關(guān)節(jié)時就會引發(fā)疼痛的癥狀，腿部過伸時疼更為明顯。
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半月板損傷的癥狀
半月板損傷后可能會引起膝關(guān)節(jié)腫脹，然后出現(xiàn)疼痛，行走或運動能力下降。如果在查體時，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)間隙的壓痛。做內(nèi)外翻擠壓旋轉(zhuǎn)試驗時，也出現(xiàn)局部的疼痛癥狀。慢性或退變性半月板損傷可以沒有癥狀。半月板損傷是比較常見膝部損傷之一，多半是由于接劇烈運動或者長時間缺乏運動，突然運動導(dǎo)致。半月板損傷實際上指的是急性半月板損傷。對于慢性或者退變性半月板損傷，患者反而沒有癥狀，因為這種情況下在退變的過程中，膝關(guān)節(jié)對于半月板出現(xiàn)磨損導(dǎo)致?lián)p傷，往往是無癥狀的損傷。
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半月板損傷有哪些表現(xiàn)
患者出現(xiàn)半月板損傷后可能會出現(xiàn)撕裂的部位發(fā)生卷曲、扭轉(zhuǎn)，造成關(guān)節(jié)的疼痛、絞索，膝關(guān)節(jié)的活動相應(yīng)的會受到限制。半月板位于股骨和脛骨之間。如果把股骨的股骨內(nèi)髁和股骨外髁看作是球形體，脛骨平臺是平面，當(dāng)人體站立行走時，球壓在平面上，面積越小壓強就越大，平臺的損傷會很快，半月板在圓和平的地方形成了墊子，像完全包容球形體和脛骨平面的東西。股骨在站立、彎曲時，能夠充分的包納球形體，能夠把壓力分散，是半月板起到的作用。半月板受到損傷，人的關(guān)節(jié)運動會受到影響，導(dǎo)致半月板的撕裂。因為人體在運動的過程中，劇烈的運動或不規(guī)則形態(tài)的變化時，半月板會產(chǎn)生撕裂，如足球運動員在踢球時，籃球運動員在起跳或落下時，都有可能造成半月板的撕裂。半月板內(nèi)部撕裂后，當(dāng)再出現(xiàn)類似運動時，撕裂的部位會發(fā)生卷曲、扭轉(zhuǎn)，造成關(guān)節(jié)的疼痛、絞索，膝關(guān)節(jié)的活動相應(yīng)的會受到限制。
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半月板損傷能治愈嗎
半月板損傷可以出現(xiàn)縱形裂、橫行裂、水平裂、混合裂等。半月板的營養(yǎng)供應(yīng)基本是靠關(guān)節(jié)液的供應(yīng)。如果靠近內(nèi)側(cè)部分的半月板邊緣撕裂，通常都予以切除。因為這個地方很難再長回去，靠近邊緣和后側(cè)的半月板，因為有血液的供應(yīng)，可以考慮進行縫合。半月板在膝關(guān)節(jié)的功能當(dāng)中起非常重要的作用，對于一些青年人因為創(chuàng)傷造成，盡量縫合，保留半月板的功能。對于一些老年人，關(guān)節(jié)使用減少或減弱，如果沒有保留或膝關(guān)節(jié)退變得比較嚴重，可以考慮切除半月板。半月板大部分切除之后，功能會受到影響，膝關(guān)節(jié)的退變會早一步發(fā)生。但是保留了半月板的邊緣部分和后側(cè)部分，大部分功能可以保住。
