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膝蓋貼膏藥部位，建議以疼痛部位為中心來(lái)貼，一般通俗的講就是哪疼貼哪。也可以用手按壓一下疼痛的部位，哪里疼痛最嚴(yán)重就貼在哪里。其次也可以按照人體的經(jīng)絡(luò)來(lái)貼，因?yàn)槿梭w的很多經(jīng)絡(luò)都是在固定的位置，可以配合經(jīng)絡(luò)使用。如果是里面感覺(jué)疼痛，膏藥是貼在兩側(cè)的，有利于藥物成分的滲透，從而有利于癥狀的改善。在貼膏藥的同時(shí)也要密切觀察，避免出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)局部過(guò)敏，那必須立即停止使用。另外在貼膏藥的同時(shí)，一定要減少活動(dòng)與負(fù)重行走。建議在貼膏藥的同時(shí)，可以吃活血化瘀的藥物，配合熱敷、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)一定要注意休息，盡量少走路、少爬樓梯、避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。飲食上應(yīng)該多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶、魚(yú)蝦、骨頭湯等。如果疼痛嚴(yán)重，也可以口服非甾體類(lèi)抗炎、鎮(zhèn)痛藥物觀察、治療。另外在敷用膏藥的時(shí)候，一定要注意服用的時(shí)間，一般來(lái)講服用的時(shí)間要控制在8個(gè)小時(shí)到12個(gè)小時(shí)范圍之內(nèi)。如果時(shí)間不夠，就可能會(huì)導(dǎo)致效果不好，反之如果時(shí)間太長(zhǎng)則可能會(huì)因?yàn)檫@樣而導(dǎo)致自己的肌膚出現(xiàn)過(guò)敏，一旦過(guò)敏就會(huì)直接傷害到自己的皮膚。

一、膝關(guān)節(jié)疾病。隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)漸漸發(fā)生退行性改變，出現(xiàn)了一些炎癥，怕冷、怕涼。在冷、潮濕的這時(shí)候癥狀加重，在空調(diào)、下雨、陰天，癥狀更加明顯。還有風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。膝關(guān)節(jié)周?chē)L(zhǎng)了腫瘤、關(guān)節(jié)積液、腫物等也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼。二、其他關(guān)節(jié)的疾病反射過(guò)來(lái)的，也就是膝關(guān)節(jié)本身沒(méi)有病變，但是疼的病變?cè)谙リP(guān)節(jié)一緣或別的部位，最常見(jiàn)的是髖關(guān)節(jié)這大塊。髖關(guān)節(jié)出了問(wèn)題，會(huì)感覺(jué)膝關(guān)節(jié)疼。此外，髖關(guān)節(jié)周?chē)哪[瘤、閉孔神經(jīng)、神經(jīng)炎等，也表現(xiàn)為膝內(nèi)側(cè)的疼痛。

膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎是指膝關(guān)節(jié)部位退變引發(fā)的膝關(guān)節(jié)軟骨變性、骨質(zhì)增生而引起的一種慢性骨關(guān)節(jié)疾患。主要表現(xiàn)是關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動(dòng)不靈活，嚴(yán)重了以后會(huì)引起膝關(guān)節(jié)畸形和活動(dòng)受限。X線表現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨下骨質(zhì)致密，骨小梁斷裂，有硬化和囊性變情況，又稱(chēng)為膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎及骨性關(guān)節(jié)病等。所以在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎情況以后平時(shí)一定注意保暖，避免受涼，避免膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度受力，比較外傷以免引起膝關(guān)節(jié)炎加重。在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎以后，平時(shí)可以多行膝關(guān)節(jié)熱敷，針灸、理療治療，來(lái)緩解癥狀和延緩關(guān)節(jié)炎發(fā)展，癥狀嚴(yán)重患者可以口服非甾體抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)減輕癥狀，必要時(shí)可以關(guān)節(jié)腔穿刺注射玻璃酸鈉治療，來(lái)營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，從而緩解癥狀，延緩發(fā)展。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一種退行性病變，多是由于膝關(guān)節(jié)部位外傷、磨損、退變引起的膝關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。多數(shù)膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者初期癥狀較輕，主要癥狀表現(xiàn)有：1、關(guān)節(jié)疼痛：常發(fā)生于晨間，活動(dòng)后疼痛減輕，活動(dòng)過(guò)多，疼痛又加重。2、關(guān)節(jié)僵硬：常出現(xiàn)在早晨起床時(shí)或白天關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持一定體位后。3、膝關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限。4、膝關(guān)節(jié)彈響病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形畸形等。所以在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎以后平時(shí)一定注意保暖，避免受涼、避免膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度受力活動(dòng)、避免膝關(guān)節(jié)外傷，并且癥狀明顯時(shí)一定及時(shí)的就診，行活血化瘀、通絡(luò)止痛藥物治療，必要時(shí)可以配合針灸理療的治療，來(lái)緩解癥狀。

膝關(guān)節(jié)炎是一種慢性病，發(fā)病的初期可能有一些輕微的癥狀作為預(yù)警信號(hào)。這個(gè)時(shí)候如果患者能夠抓緊時(shí)間進(jìn)行治療，病情就能獲得很好的控制。膝關(guān)節(jié)有些癥狀，例如早期會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛，這是膝關(guān)節(jié)炎的最基本癥狀。在疾病的早期多為輕度或者中度的間歇性疼痛，在活動(dòng)的時(shí)候發(fā)生，休息后可以得到緩解。當(dāng)疾病繼續(xù)進(jìn)展，這種疼痛由間歇性轉(zhuǎn)為持續(xù)性，休息的時(shí)候沒(méi)有辦法獲得緩解。另外膝關(guān)節(jié)炎可以出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的腫脹，這些腫脹多在初發(fā)生膝關(guān)節(jié)疼痛以后出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可影響人的日常生活，導(dǎo)致無(wú)法下蹲或者行走。膝關(guān)節(jié)炎還可以表現(xiàn)有膝關(guān)節(jié)的彈響。膝關(guān)節(jié)炎發(fā)展到后期，由于關(guān)節(jié)軟骨的退化、剝落，會(huì)使得軟骨下面的骨質(zhì)暴露。當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，兩端軟骨下的骨頭裸露，互相碰撞，可以發(fā)出聲響。最后膝關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限。在早期可以表現(xiàn)為晨僵，一般活動(dòng)后這種晨僵可以消失。當(dāng)膝關(guān)節(jié)炎逐漸進(jìn)展，病情比較嚴(yán)重以后，這種晨僵可能沒(méi)有辦法經(jīng)過(guò)活動(dòng)或者緩解，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能受到損傷，使關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍縮小。