陰虛火旺用什么泡腳好
發(fā)布時(shí)間：2018-03-3056944次瀏覽
陰虛火旺用什么泡腳好？陰虛火旺是一種很常見的病癥，主要表現(xiàn)為牙痛、咽喉痛、口干舌燥、大便秘結(jié)、小編黃赤等，女子多表現(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴頭暈、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少或者是閉經(jīng)等，陰虛火旺一定要及時(shí)的調(diào)養(yǎng)治療，泡腳對(duì)于這種癥狀也有著不錯(cuò)的改善效果。
用紅花泡腳應(yīng)該是最常見的搭配，適用于腳部冰涼的人，可以起到活血通絡(luò)、驅(qū)寒暖體的功效。很多人用中藥泡腳一兩次，發(fā)現(xiàn)作用不明顯，就覺得中藥泡腳效果差，這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。中醫(yī)中藥療法在療程方面都比較長(zhǎng)，所以中藥泡腳需要堅(jiān)持一段時(shí)間。
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病，只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡數(shù)次，也就是2-3天后，同時(shí)要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
陰虛火旺的人除了泡腳之外，還可以從飲食、作息時(shí)間來調(diào)整，保持清淡的飲食搭配，不要太過油膩辛辣，避免一切刺激性的食物，平時(shí)養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要讓自己長(zhǎng)期處于焦慮不安的清洗當(dāng)中，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自身的心態(tài)，久而久之，陰虛火旺就會(huì)減輕了。
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陰虛火旺的飲食
陰虛火旺主要是陰虛、陰液不足、陰血不足，水不制火、陰不制陽(yáng)，從而出現(xiàn)火旺。在藥物治療的同時(shí)也可以進(jìn)行食療，選擇一些藥食同源，有滋陰作用的藥物，比如山藥、當(dāng)歸、枸杞等，這些藥物既是藥物也是食物，所以叫藥食同源。把山藥、當(dāng)歸和其它食材一起煮著吃，就可以發(fā)揮它們滋陰、清熱的作用。當(dāng)然選擇其它的食材，也要以清淡飲食為主，盡量不要吃辛辣油膩的食物，因?yàn)樾晾庇湍伒氖澄镒顐⑽钢?，?huì)加重陰虛火旺的癥狀。而清淡飲食本身就有滋陰清熱的作用。在治療的同時(shí)，還要改善自己的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，遠(yuǎn)離煙酒，多飲水，尤其是溫水和熱水，少喝涼水，這些也都是治療陰虛火旺的時(shí)候所能做的配合作用。選擇治療陰虛火旺的藥物，比如像六味地黃丸知柏地黃丸等這些藥物的使用，不建議自己就隨便吃，還是應(yīng)該到醫(yī)院聽從醫(yī)生的安排，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃這種藥物，才能更好的發(fā)揮藥物的作用，才能更好的治療陰虛火旺。
女性陰虛火旺怎么調(diào)理
一般身體處于陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)，陰平陽(yáng)秘精神乃治，身體處于陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)的時(shí)候，身體才是一種健康的狀態(tài)。一旦出現(xiàn)陰虛陽(yáng)分就相對(duì)的亢盛，這就是陰虛火旺的基礎(chǔ)原理。陰虛主要是肝腎陰虛比較多見，肝腎陰虛常見的癥狀臨床現(xiàn)象，從頭到腳就是頭發(fā)的早白、花白，容易稀疏、脫頭發(fā)。另外還會(huì)出現(xiàn)眼睛的視力的障礙，眼睛的干澀不適，喉嚨也可能疼痛或出現(xiàn)聲音嘶啞，也可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽，長(zhǎng)期的干咳不愈，還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙入睡困難。另外，還會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛、全身的骨骼疼痛，不能久坐、久站這樣一些癥狀。同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)火旺的癥狀，常見的就是心煩、失眠、記憶力下降、容易發(fā)火易怒，這就是火旺。還會(huì)出現(xiàn)心慌甚至?xí)霈F(xiàn)一些胸悶、胸痛的表現(xiàn)，這種情況要養(yǎng)陰清火。養(yǎng)陰就是用一些補(bǔ)陰的藥物，像麥冬、六味地黃等等，清火用一些梔子、黃連等等，通過養(yǎng)陰清火，使身體達(dá)到一個(gè)陰陽(yáng)平衡，就可以重新返回身體的健康狀態(tài)。
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陰虛火旺泡腳的禁忌
陰虛火旺主要因?yàn)殛幰翰蛔?、陰血不足、水不制火、陰不制?yáng)從而出現(xiàn)火旺。陰虛火旺可以泡腳而且沒有禁忌癥，泡腳時(shí)候水溫不要過高36℃-40℃之間的水溫最好，有很好的輔助治療作用。36℃-40℃水溫可以更好促進(jìn)氣血運(yùn)行，很多高血壓患者是陰虛火旺癥型，睡覺前用36℃-40℃的水泡腳對(duì)于平復(fù)血壓也有幫助。泡腳不要用40℃以上的水，會(huì)加重火熱的癥狀，因此用36℃-40℃的水每天泡腳20分鐘對(duì)于陰虛火旺很有幫助。
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陰虛火旺失眠吃什么藥
陰液不足導(dǎo)致火盛，陰不制陽(yáng)、陽(yáng)不入陰夜間也就失眠，這時(shí)候在治療上要以滋陰清火為主，滋陰清熱的藥物最常用的就是各種的地黃丸，不管是六味地黃丸還是有加減的像知柏地黃丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸等，主要作用都是滋陰清熱、滋補(bǔ)陰液。藥物不同針對(duì)的癥型會(huì)略有差別，在治療失眠吃藥的同時(shí)自己也要改善生活習(xí)慣，少吃辛辣油膩的食物，因?yàn)槭澄飩⑽?，很容易造成陰虛癥狀加重，多飲水加強(qiáng)體育鍛煉對(duì)于陰虛火旺的失眠都是有幫助的。
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陰虛火旺是怎么調(diào)理
陰虛火旺在治療上，以滋陰清熱為主，陰虛火旺，主要是因?yàn)殛幪?、陰血不足，陰液不足?dǎo)致的火偏盛這么一種狀態(tài)。在治療上，一般可以分為藥物治療和食補(bǔ)兩個(gè)方面。食補(bǔ)可以在吃飯的過程當(dāng)中，用一些藥食同源的食物。藥物治療就是像六味地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸，這樣的地黃丸類的藥物都是可以滋陰清熱的。在藥物和食物治療的同時(shí)，也要改善自己的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，食物上以清淡食物為主，少吃一些辛辣油膩的食物，控制自己的情緒、少發(fā)脾氣，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)、多飲水。
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陰虛火旺失眠怎么辦
陰虛火旺主要是因?yàn)殛幪搶?dǎo)致的火旺、陰液不足、陰不制陽(yáng)、水不制火，從而出現(xiàn)火旺、水不制火、陰不制陽(yáng)、陽(yáng)不能蟄伏于陰液當(dāng)中，因此，夜間就會(huì)出現(xiàn)失眠。出現(xiàn)失眠的時(shí)候，治療上要以滋陰、清熱、瀉火為主，陰可以制陽(yáng)，水可以制火，失眠的癥狀也會(huì)相應(yīng)改善。在藥物治療的同時(shí)，也要改善自己的生活習(xí)慣，不要思慮過度，不要想事過多，要減少自己的工作、生活壓力。夜間要定點(diǎn)的睡覺、起床，不要刻意熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉也有助于陰陽(yáng)的協(xié)調(diào)，有助于氣血的均衡。食物要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物。
陰虛火旺吃哪些中成藥
陰虛火大部分陰虛火旺的癥狀，有一些五行煩熱，心煩失眠，還有就是說面色面紅，這種全紅，還有這癥狀是比較多的。另外陰虛火旺還得結(jié)合一些在中醫(yī)的什么部位，比方心陰虛火旺的癥狀就是說心煩失眠，易怒，睡不著覺。另外我們可以吃天王補(bǔ)心丹，如果腎陰虛火旺，這個(gè)是見于腰酸，五行煩熱，手足心出汗等癥狀，可以吃六味地黃丸或者知柏地黃丸等等，如果肺陰的陰虛火旺多見，比方干咳這種少痰，咽癢，乏力氣短，所以這時(shí)候可以用百合固金丸。所以陰虛火旺的癥狀，我們結(jié)合在什么臟腑是陰虛了，然后做一些針對(duì)性的治療。
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手心腳心出汗是怎么回事
手心腳心出汗是由陰虛火旺、肺結(jié)核、更年期綜合征內(nèi)分泌失調(diào)的疾病引起的。從中醫(yī)上講，往往手心腳心出汗和陰虛火旺關(guān)系更大一點(diǎn)。陰虛火旺往往有口干、眼干、頭暈、耳鳴甚至五行煩熱、全紅，甚至失眠、腰酸的表現(xiàn)。如手心出汗，單獨(dú)的陰虛的時(shí)候，可以根據(jù)合并什么病也要考慮。如肺結(jié)核的患者手足心出汗，往往是結(jié)核感染的一個(gè)表現(xiàn)。如更年期綜合征內(nèi)分泌失調(diào)的中老年女性出現(xiàn)手足心出汗，往往要滋補(bǔ)肝腎、滋陰降火，所以手足心出汗，從中醫(yī)上講也是要進(jìn)行滋陰降火或疏肝理氣補(bǔ)腎的方法來分析處理。
陰虛火旺吃哪些藥
陰虛火旺吃黃連、黃芩、阿膠、白芍、生雞子黃等方藥?？梢杂幮够?，水煎去渣，納膠詳盡，再納雞子黃攪合，分三次服，每日一劑。若偏于心火亢盛，而見口舌生瘡者，可加蓮子心、竹葉、燈芯。常見為午后潮熱或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢(mèng)，顴紅，盜汗，體溫比常人高，口干咽燥，大便干結(jié)，尿少色黃，舌質(zhì)干紅，或有裂紋，無苔或少苔，脈細(xì)數(shù)，常伴有口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。
孕婦陰虛火旺該怎么調(diào)理
陰虛火旺是中醫(yī)常見的病理模式，特別在孕婦中常見，可通過飲食調(diào)理、保持充足休息、中藥調(diào)理、避免過度勞累、穴位按摩等方式進(jìn)行改善。具體分析如下：
胃火旺怎么辦
胃火旺是指胃部的消化功能過強(qiáng)，導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過盛的癥狀，例如口干口渴、大便干燥、口腔生瘡等，建議通過藥膳調(diào)理、改善生活習(xí)慣、服用藥物的方式緩解病情。
陰虛火旺如何調(diào)理
陰虛火旺平時(shí)可以多服用一些具有滋補(bǔ)陰經(jīng)的食物，比如銀耳、木耳、梨等一些具有滋陰作用的食物。陰虛火旺的體質(zhì)調(diào)理需掌握一個(gè)原則就是要以滋補(bǔ)陰液、滋陰潛陽(yáng)為主。同時(shí)陰虛火旺的體質(zhì)，要切記不能夠大補(bǔ)，像牛羊肉以及紅參類的這種大補(bǔ)的藥物。同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要減少汗出。比如像蒸桑拿，要注意對(duì)陰虛火旺的人不適合。
如何從手辯健康
中醫(yī)常講：“手熱陰虛有火，手干氣血不暢”。中醫(yī)看病，往往先從手看起，因?yàn)槭植粌H是人體的重要器官，還是人體健康的“顯示器”，從手的細(xì)節(jié)可以了解整個(gè)身體的健康狀況。
男人體熱是什么原因
現(xiàn)在很多男人都會(huì)出現(xiàn)體熱的情況，而出現(xiàn)這種情況在中醫(yī)上則是叫陰虛，而出現(xiàn)陰虛之后，會(huì)讓身體狀態(tài)受到很嚴(yán)重的影響，從而出現(xiàn)燥、熱、化氣太過等陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)，所以這類人都會(huì)出現(xiàn)消瘦的狀態(tài)，是現(xiàn)在很多人都面臨的一種情況，一起來了解一下這個(gè)疾病吧。
陰虛火旺的人能泡腳嗎
泡腳是一種非常簡(jiǎn)單的養(yǎng)生方式，對(duì)于緩解疲勞和幫助睡眠也是非常有效果的，但是很多患有陰虛火旺的人擔(dān)心自己不適合泡腳，其實(shí)對(duì)于這樣的疾病也是可以泡腳的，而想要有治療的作用還可以采用中藥泡腳。
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- 1 陰虛火旺怎么調(diào)理是陰虛嗎
- 2 什么是陰虛火旺
- 3 陰虛火旺是怎么引起的
- 4 什么是陰虛火旺？
- 5 陰虛火旺怎么調(diào)理
- 6 陰虛火旺有哪些病因
- 7 陰虛火旺應(yīng)該怎么辦
- 8 陰虛火旺按摩哪里呢？
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