微量元素缺乏,更易造成鉛中毒
隨著全球城市化、工業(yè)化和交通運輸業(yè)的發(fā)展,環(huán)境污染不可避免的日益嚴重,鉛中毒已成為常見的公共衛(wèi)生問題,鉛中毒的危害主要表現(xiàn)在對神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)等終生性的傷害上,鉛中毒特別是兒童鉛中毒,逐漸引起學者們的關注。
鉛是嗜神經(jīng)和嗜胎盤毒物,同時又是產(chǎn)生多系統(tǒng)、多器官損傷的重金屬毒物,已成為日常生活中威脅人們,特別是兒童、青少年生長發(fā)育和健康的常見危險因素,兒童鉛中毒可影響生長發(fā)育、行為障礙、多器官損害,城市兒童鉛中毒的幾率更高一些,兒童鉛中毒會出現(xiàn):食欲不振、胃疼、失眠、學習障礙、便秘、惡心、腹瀉、疲勞、智商低下、貧血等癥狀,嚴重威脅兒童健康。 成年人鉛中毒后會出現(xiàn):疲勞、情緒消沉、心臟衰竭、腹部疼痛、腎虛、高血壓、關節(jié)疼痛、生殖障礙、貧血等癥狀。孕婦鉛中毒后會出現(xiàn)流產(chǎn)、新生兒體重過輕、死嬰、嬰兒發(fā)育不良等嚴重后果。
2007年,我國衛(wèi)生部印發(fā)的《兒童高鉛血癥和鉛中毒預防指南》,《指南》指出,近年來,加大環(huán)境整頓,我國兒童血鉛水平總體上呈下降趨勢,城鄉(xiāng)兒童血鉛水平等于或高于200微克/升的比例很低,因此無需進行兒童鉛中毒普遍篩查。但對生活或居住在高危地區(qū)的6歲以下兒童及其他高危人群應進行定期監(jiān)測:居住在冶煉廠、蓄電池廠和其他鉛作業(yè)工廠附近的;父母或同住者從事鉛作業(yè)勞動的;同胞或伙伴已被明確診斷為兒童鉛中毒的兒童要監(jiān)測,《指南》為我們提供了可行的預防兒童鉛中毒的措施,兒童高鉛血癥和鉛中毒可以預防。
1、教育兒童養(yǎng)成勤洗手的好習慣,特別是飯前洗手十分重要。環(huán)境中的鉛塵可在兒童玩耍時沾污雙手,很容易隨進食或通過習慣性的手-口動作進入體內(nèi),長久如此會造成鉛負荷的增高。
2、注意兒童個人衛(wèi)生,勤剪指甲。指甲縫是特別容易藏匿鉛塵的部位。
3、經(jīng)常清洗兒童的玩具和用品。
4、經(jīng)常用干凈的濕抹布清潔兒童能觸及部位的灰塵。兒童食品及餐具應加罩防塵。
5、不要帶兒童到鉛作業(yè)工廠附近散步、玩耍。
6、直接從事鉛作業(yè)的家庭成員下班前必須換工作服和洗澡。不應將工作服和兒童衣服一起洗滌。不應在鉛作業(yè)場所(或工間)為孩子哺乳。
7、以煤作為燃料的家庭應多開窗通風。孕婦和兒童盡量避免被動吸煙。
8、選購兒童餐具應避免彩色圖案和偽劣產(chǎn)品。應避免兒童食用皮蛋和老式爆米花機所爆食品等含鉛較高的食品。
9、不能用長時間滯留在管道中的自來水為兒童調(diào)制奶粉或烹飪。
其次是進行營養(yǎng)干預。兒童患營養(yǎng)不良,特別是體內(nèi)缺乏鈣、鐵、鋅等元素,可使鉛的吸收率提高和易感性增強。因此,在日常生活中應確保兒童膳食平衡及各種營養(yǎng)素的供給,教育兒童養(yǎng)成良好的飲食習慣。兒童應定時進食,避免食用過分油膩的食品。因為空腹和食品過分油膩會增加腸道內(nèi)鉛的吸收。兒童應經(jīng)常食用含鈣充足的乳制品和豆制品;含鐵、鋅豐富的動物肝臟、血、肉類、蛋類、海產(chǎn)品;富含維生素C的新鮮蔬菜、水果等。
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