国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

  • <u id="eeaip"></u>
    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
      • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>
        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        科普文章

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        雞肉為何比豬肉更不安全

        發(fā)布時間:2018-06-2762915次瀏覽

        我發(fā)現(xiàn),很多配餐公司給中小學(xué)校孩子們提供的營養(yǎng)午餐中,雞肉(雞肉、雞腿、雞翅、雞架等)出現(xiàn)的頻率非常高。與豬肉相比,雞肉有一定的價格優(yōu)勢。而且,翻開營養(yǎng)教科書,你很容易找到類似的說法——雞肉(禽肉)是白肉,其脂肪膽固醇含量較豬肉(畜肉,即紅肉)低,且獲得同樣多蛋白質(zhì)時,養(yǎng)雞比養(yǎng)豬更節(jié)約能源,所以,吃雞肉比吃豬肉更健康更環(huán)保。然而,我認為,經(jīng)常給孩子吃雞肉的做法并不可取,我本人也很少(遠遠少于豬肉)吃雞肉,為什么呢?

        雞肉在營養(yǎng)方面的確要好于豬肉(或牛羊等其他畜肉),但是,雞肉的安全隱患遠大于豬肉?!恫t望》新聞周刊(2010年4月12日)記者在陜西扶風(fēng)縣養(yǎng)雞專業(yè)村實地調(diào)查道破天機——“要養(yǎng)雞,防病、治病是最要緊的事。雞容易得腸道疾病,一得病就會幾天不下蛋,所以要經(jīng)常在飼料里添加紅霉素、土霉素預(yù)防”。我一親戚也在農(nóng)村辦養(yǎng)雞場,我去參觀時看到在雞飼料中常規(guī)加各種抗生素,完全可以用觸目驚心來形容。

        當然,養(yǎng)豬或其他畜類也有加藥防病治病的問題,但通常不如養(yǎng)雞嚴重。與作為哺乳動物的豬不同,雞不但身體較小,體溫較高,而且對病毒的抵抗能力較差,很容易成批成批地因各種雞瘟死去,給養(yǎng)殖戶造成巨大的經(jīng)濟損失。所以,養(yǎng)殖戶總是預(yù)防性地在雞飼料中添加多種抗生素。致使雞肉,尤其是雞內(nèi)臟中抗生素較多。與此同時,為加快肉雞的生長速度,縮短存欄時間,一些養(yǎng)殖業(yè)主還要在雞飼料中添加激素類藥物??股?激素,無疑是雪上加霜。

        豬肉也有抗生素殘留超標的問題,而且,市場上銷售的豬肉也同樣沒有進行常規(guī)檢測抗生素等獸藥殘留。但是,因為最近十余年來,大多數(shù)城市都開展了所謂“放心肉”工程,對生豬的集中屠宰、豬肉的檢疫及銷售渠道等都有細致的規(guī)定。整體而言,對豬肉安全問題的監(jiān)管要稍好一些。而在很多地方,雞肉沒有納入“放心肉”工程管理范圍,或監(jiān)管措施缺失。故雞肉的安全隱患更大一些。

        另一方面,從產(chǎn)業(yè)發(fā)展的角度看,在各主要城市,都逐漸形成了規(guī)模較大、生豬存欄量較多、養(yǎng)殖管理水平較好、市場占有率較高的一兩個大型養(yǎng)豬企業(yè)。雖然大企業(yè)也未必一定沒有安全問題(三鹿奶粉的教訓(xùn)足以說明問題),但整體而言,大型企業(yè)提供的肉類產(chǎn)品質(zhì)量更可靠一些,故意造假售假或非法添加藥物的情況要相對少一些。然而,在很多城市,養(yǎng)雞企業(yè)以中小型者為主,極少形成像大型養(yǎng)豬企業(yè)一樣的企業(yè)規(guī)模。這就增加了雞肉潛在的不安全因素。

        綜上所述,雖然就營養(yǎng)而言,雞肉屬于白肉,比豬肉(屬于紅肉)更好一些。但是,目前看來雞肉的安全隱患遠大于豬肉,其濫用抗生素和激素類藥物的問題不容樂觀。因此,雞肉(能確保肉品安全者例外)不宜常吃多吃,對孩子來說尤其如此。

        相關(guān)推薦

        03:07
        晚上吃什么容易消化
        正常情況下胃對糖分、蔬菜的排泄比較快,蛋白質(zhì)次之,脂肪類排泄是最慢的,脂肪從胃排空到腸道,要4-6個小時。若病人本身存在膽囊切除或者胰腺的功能欠佳,對脂肪、淀粉類的消化,可能會出現(xiàn)問題。晚上為減肥、便于夜間的睡眠,晚上吃稀粥可以配合一點咸菜,可以喝雞蛋羹、雞蛋湯之類的,比較好消化的。不過要注意,糖尿病病人,是不提倡喝粥的,因為喝太容易消化的食物,血糖驟升驟降,不利于身體的血糖調(diào)控。還有的病人胃食管反流,在夜間臥位容易出現(xiàn)反酸、燒心,病人雖然食物好消化也不要喝稀的。
        02:00
        喝祛濕茶會上火嗎
        喝祛濕茶可以有上火感覺。體內(nèi)是有液體的,祛濕茶會讓人體液體丟失,液體丟失就會出現(xiàn)口干舌燥,人體是一陰一陽,液體屬于陰的,它丟失之后,體內(nèi)的代謝相對就會亢奮,就會出現(xiàn)陰虛火旺。火旺就是上火,有點類似于在鍋里面燒水,鍋里面燒水,同樣的燒水,如果鍋里面水少鍋里面更容易燒成100度,如果鍋里面水更少可以燒到300度,如果鍋里面有很多水,一直只保持在100度,所以確實是去除了水分,實際上是增加了單位體積液體的能量,就容易形成上火的一些癥狀,口干舌燥、陰虛火旺、失眠多夢、口里長瘡等等。
        花椒泡水喝有哪些作用與功效
        花椒是一味中藥,主要的功能就是溫中止痛,殺蟲治癢,是調(diào)料,也是藥物。作為藥食同源的一個藥物,功能主要是用于溫中。第一,主要是用于胃寒、脾胃虛寒,引起的胃疼、胃脹,還有皮螨,止痛的作用是比較好的。這是第一個胃炎里面;第二,就是可以止癢。皮膚的皮疹,還有皮癬之類的,可以用花椒水洗,也是比較好的作用。還有一個可以止疼,比如牙疼、胃疼,既可以單用,也可以配合其他藥物應(yīng)用。同時花椒不僅可以溫胃,而且如果是花椒泡水洗腳,促進人體的血液循環(huán),下焦虛寒的病人,也可以有比較好的作用,但它畢竟是溫藥,也不能吃的太多了。還有一個花椒水,花椒因為是溫中的,可以活血調(diào)經(jīng),尤其是女同志痛經(jīng),或者是下焦虛寒也可以應(yīng)用,用花椒水,可以喝一喝,但是不要太多了。還有一個常用的凍瘡,尤其南方,北方因為有暖氣,凍瘡少,長江一帶領(lǐng)域的人凍瘡比較多,可以用花椒水加上辣椒煎水,用洗腳或者洗手,對于防止凍瘡也有非常好的療效。
        語音時長 02:04

        2021-06-25

        99162次收聽

        02:47
        小孩可以吃板栗嗎
        板栗中維生素,礦物質(zhì)含量都很高,它含有鈣,磷,鋅,酶等等。對于孩子的微量元素的補充,是一個很好的食物來源。如果一次吃板栗過量以后,會出現(xiàn)一些便秘,腹脹,食欲不好等現(xiàn)象。一歲以下的孩子我們是建議不吃,它的這種膳食纖維的含量比較高,容易造成孩子消化不良。而且本身這種板栗,他的吞咽和咀嚼相對來說對于小寶寶來說也比較困難。但是要注意孩子的大便的反應(yīng),如果出現(xiàn)便秘,或者腹脹,或者孩子食欲出現(xiàn)問題,也要及時給孩子進行停止。
        早上空腹喝茶水好嗎
        早上空腹喝茶不好。茶葉中含營養(yǎng)成分較為全面,但不能在早上空腹狀態(tài)下飲用,這是因為茶葉中含有的咖啡因等一些生物堿在空腹狀態(tài)下飲用時,易被腸胃道吸收過度而引起腎上腺皮質(zhì)功能亢進。另外,在飲用茶時也要禁忌飲用冷茶、濃茶以及燙茶。
        每天應(yīng)該要喝多少水
        成年人每天應(yīng)攝入水量最少在1500到1700毫升左右,食物攝入水分1000毫升左右,代謝產(chǎn)生水分在400毫升左右。因此每天水分在2600毫升左右時,才能達到水分出入量平衡。溫和氣候條件下,從事輕體力活動成年人,每日最少飲水量,推薦標準是1500到1700毫升左右。平常一次性紙杯大概是200毫升左右,即成年人每日所需飲水量大概是8杯水。從事高溫或重體力活動人,應(yīng)適當增加飲水量。每日最少飲水量是1500到1700毫升,只是飲水量,不包含食物當中水分,實際上人體每日所需要水量遠遠不止1500到1700毫升,大概在2600毫升左右。除飲水1600毫升左右之外,人體每天還要從食物當中攝取水分大概在1000毫升左右。如水果、蔬菜、肉類、奶類、蛋類里都有水,這些食物當中水分大概占1000毫升左右,人體每天通過新陳代謝會產(chǎn)生400毫升左右水。喝進的水、食物中的水,加上生成的水,大概是2600毫升左右,這樣就達到水分出入平衡。
        語音時長 01:28

        2020-03-13

        61528次收聽

        01:32
        晨起可以喝蜂蜜水嗎
        晨起可以喝蜂蜜水,但是晨起更建議喝溫開水。蜂蜜水是比較天然的食物,含有#活性酶#和微量元素,經(jīng)過一夜的睡眠,身體處于一個比較缺水的狀態(tài),這時候如果喝一杯溫開水,可以迅速地讓身體吸收水分,還可以滋潤皮膚,促進食欲,甚至可以幫助晨起排便。除了早晨喝一杯溫開水,建議成人全天要喝1500毫升到1800毫升的溫開水。如果覺得自己有便秘的癥狀,或者覺得自己身體不舒服,早晨喝一點蜂蜜水可以讓排便更通暢,但是建議飲用淡淡的蜂蜜水,不要喝太濃的蜂蜜水。
        吃桃不能吃哪些
        吃桃不能吃什么,從營養(yǎng)師的角度來說沒有不能吃什么。因為首先來說桃和什么搭配不可以,這本身是一個食物相克的理論,但是通過若干年的數(shù)據(jù)的顯示,這個理論已經(jīng)被推翻了,沒有太多的科學(xué)根據(jù)。蘭州大學(xué)公共學(xué)院做過一個這樣的方面的一個實驗,就把不能吃的,或者平常說的相克的食物,有這個同學(xué)踴躍的參加都吃過了,但是吃完以后每個人都沒有問題,所以說不要相信桃和什么不能吃。但是這期間有一點需要注意,就是有的時候吃完了東西會感覺身體不舒服,就拿桃來說,家里有老人吃完桃,就覺得胃里邊,感覺難受不消化,其實并不是和哪個食物相克了,不容了,而是自己身體有問題了。每個人都大概知道自己是一個什么樣的體質(zhì),要根據(jù)自己的體質(zhì)來搭配食物,這個過程當中不是食物有錯,還是自身的原因,作為桃來說,非常非常好,但是每天應(yīng)該也限量,每天吃桃吃一個就行了,大概在200克左右。
        語音時長 01:17

        2019-11-11

        62012次收聽

        缺鈣的危害
        人在不同生長階段對于鈣的需求量是不一樣的,所以不同年齡階段的人群,缺少鈣所帶來的危害也是不同的。嬰幼兒缺鈣很可能會導(dǎo)致智力發(fā)育慢、牙齒長得參差不齊等等;青春期會使得抵抗力低下、沒有精神氣、手腳老抽筋等;老年人缺鈣容易腿疼、失眠等。
        雞肉不能和什么一起吃
        雞肉是家禽類比較常見的食物,雞肉的味道不僅鮮美,而且營養(yǎng)價值也很高,因此喜歡食用的人群也很多,但是在食用方面,雞肉也是有禁忌的,不能和鯉魚、糯米、大蒜等食物一起食用,不然會造成人體出現(xiàn)一系列的不良反應(yīng)。
        哺乳期能不能吃臘肉
        因為現(xiàn)在的物質(zhì)交換非常的容易和豐富,所以在北方地區(qū)也可以非常輕易的得到這種臘肉的食品。在南方地區(qū),臘肉還屬于一種非常普遍的食物。尤其長江以南,一到秋冬季節(jié),就會看到各個地方,都在曬晾臘制的食品如果作為在產(chǎn)褥期里面或者在哺乳期里面,作為輔助的食物可以吃。確確實實也是要注意它的加工過程,另外一定要把表面的那些污染的東西盡量去除、減少。另外一定烹制過程保證它的安全。所以不是每天都食用臘肉,不是每天都要長期大量的食用,應(yīng)該是相對安全的。臘制的食品在加工和晾曬的過程當中,第一,容易污染,表面會產(chǎn)生一些霉菌類的食物。另外在加工過程當中,它要放大量的鹽分。所以孕婦和產(chǎn)婦在食用的時候,一定要注意。臘肉有的時候在制作過程當中,要添加一些辛辣的佐料,另外有的時候制作比較硬,比較肥。所以如果是這種高脂肪的含量比較高,偏肥的這種食物,對于一些肥胖的媽媽或消化道功能還沒有完全恢復(fù)的媽媽,食用就要注意。。因為這種臘制的食品在加工和晾曬的過程當中,第一,容易污染,表面會產(chǎn)生一些霉菌類的食物。另外,在加工過程當中,它要放大量的鹽分。所以,孕婦和產(chǎn)婦在食用食物的時候,一定要注意。因為在過去沒有很好的條件,南方地區(qū)像冰箱沒有普及的時候,他們在冬季只以臘肉為主要的動物蛋白的來源。所以,大家都吃這些食物。因為臘肉有的時候在制作過程當中,要添加一些辛辣的佐料,另外有的時候制作比較硬,比較肥。所以如果是這種高脂肪的含量比較高,偏肥的這種食物,那對于一些肥胖的媽媽或者消化道功能還沒有完全恢復(fù)的媽媽,食用就要注意。如果作為在產(chǎn)褥期里面或者在哺乳期里面,作為輔助的食物,完全可以吃。,確確實實也是要注意它的加工過程,另外一定要把表面的那些污染的東西盡量去除、減少。另外,一定烹制過程保證它的安全。因為我自己本人是北方人,我不是南方人,是不是現(xiàn)在南方人每天都要食用這種臘肉,好像也不是。因為南方,像一些魚類還有其他的海鮮類,或者河鮮類的食物也比較豐富。所以,他并不是每天都要食用這種臘肉,不是每天都要長期大量的食用,應(yīng)該是相對安全的。
        語音時長 02:57

        2018-11-06

        60375次收聽

        哺乳期能吃蒜汁嗎
        哺乳期能吃蒜汁。大蒜是非常好的食物。建議切碎或砸碎,或攪碎后氧化一段時間再食用,可能達到殺菌、保健、抗氧化作用。甚至孕期和哺乳期里,把大蒜腸溶片等作為很好的抗菌藥物來食用。大蒜藥用價值很高。但因食用大蒜后,可能有一些味道產(chǎn)生,有時可能通過乳汁傳到孩子口腔里。母親妊娠晚期和哺乳期,或新生兒早期所食用食物和后期飲食習(xí)慣會影響孩子后面飲食習(xí)慣。
        語音時長 02:18

        2018-11-06

        56879次收聽

        益生元的作用有哪些
        益生元的作用有減輕便秘、降低腸道pH值、調(diào)節(jié)腸道菌群、增強免疫力、輔助降血脂等,可適量攝入,若出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī),以免影響身體健康。具體分析如下:
        02:48
        減肥期間吃什么水果和蔬菜好
        現(xiàn)在有很多人會有減肥的需求,但是在減肥期間,也要保證每天的營養(yǎng)均衡。如果只吃蔬菜和水果,會導(dǎo)致身體的營養(yǎng)素、#優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)#、礦物質(zhì)等攝入嚴重不足,會對身體產(chǎn)生危害。所以必須要強調(diào),在減肥期間,可以吃蔬菜和水果,但是不能把蔬菜和水果作為主要的食物來源。應(yīng)該選擇熱量含量比較低的食物,比如柚子、冬瓜、黃瓜、苦瓜、番茄、小番茄、生菜、蘿卜等,都是減肥期間不錯的食物選擇。一些含糖量很高的水果,比如荔枝以及香蕉,盡量不要食用。蘋果、梨、柚子以及橙子也是可以選擇的水果??傊?,在減肥期間,水果也只能攝入200克到350克,是相當于半個蘋果的量;蔬菜在500克左右;還必須要吃其他食物才能達到營養(yǎng)均衡。
        塑料制品對人體有什么危害
        現(xiàn)在,似乎每樣商品的包裝材料都離不開塑料:飯盒、飲料、零食……但是,塑料會不會對健康有害?問題的答案取決于你用的是哪類塑料,你用它來干什么,或者你問的是誰。不過,你可得注意雙酚A(Bisphenol-A)這種塑料成分,因為最近的研究發(fā)現(xiàn),它可能導(dǎo)致健康問題。