山茱萸泡水喝的功效
發(fā)布時(shí)間：2019-01-2478968次瀏覽
山茱萸又名棗皮，是一味藥用價(jià)值極高的中藥，它的外形酷似圣女果，顏色紅潤、味道甘甜。因?yàn)闃O高的營養(yǎng)價(jià)值，山茱萸跟枸杞一樣，都被大家拿來泡水喝。但是不少人并沒有真正的了解過山茱萸，到底山茱萸泡水喝的功效有哪些呢？
一、山茱萸的功效
1.抗氧化、降血脂
山茱萸可以提高人體紅細(xì)胞中sod活性，增加人體抗應(yīng)激能力，提高大腦和心臟耐缺氧的能力。其次，這類成分還可以降血脂，防止膽固醇含量過高以及抗動(dòng)脈硬化的功能。
2.抗炎殺菌
山茱萸針對(duì)腸球菌、金色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等細(xì)菌，有著很強(qiáng)的抑制作用。防止細(xì)菌在人體內(nèi)擴(kuò)散，減少患有這類疾病的可能性。
3.強(qiáng)心
山茱萸可以增加心臟輸出能量和提高心肌收縮能力，以此來提高心臟的工作效率，達(dá)到強(qiáng)心的作用。
二、山茱萸注意事項(xiàng)
1.適用人群
我們大家在服用山茱萸時(shí)，一定要對(duì)癥下藥，并不是所有人都適合服用山茱萸的，像體內(nèi)陽火過重以及體虛、腎虛、陽痿的患者盡量不要服用山茱萸，防止出現(xiàn)體內(nèi)濕熱加重和小便淋漓不盡的不良反應(yīng)。
2.長期服用
山茱萸是一種不可以長期服用的中藥材，它還有一定的毒性，長期服用容易出現(xiàn)一定的副作用。比如女性服用就容易出現(xiàn)懷孕幾率變低、胎兒發(fā)生畸形的情況，孕婦和正在備孕的女性盡量不要服用。
3.盲目用藥
所有的中藥材都有著屬于自己的小個(gè)性，山茱萸也是如此。山茱萸不可以跟防風(fēng)、防己和桔梗這三類中藥材一起服用，否則身體會(huì)出現(xiàn)一些嚴(yán)重的不良反應(yīng)。
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嘴巴有點(diǎn)苦是怎么回事
嘴巴有點(diǎn)苦，可能是因?yàn)楦鞣矫娴脑?，比較常見的有消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常也就是消化不良導(dǎo)致的，還有可能是因?yàn)轶w內(nèi)肝火旺盛或者是口腔疾病以及口腔不衛(wèi)生等等。因?yàn)檫@些情況都會(huì)有嘴巴發(fā)苦的這種癥狀，但是想要進(jìn)行治療的話還需要進(jìn)行具體的分析。
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血虛體質(zhì)的表現(xiàn)
血虛是人體各種體質(zhì)的表現(xiàn)之一，這是一種虛癥，那么虛癥除了血虛之外，還包括像氣虛，還有氣血兩虛等等各種的表現(xiàn)，單純的血虛在臨床上相見的比較少，一般血虛是常和氣虛相結(jié)合的。那么血虛的人最常見的表現(xiàn)就是臉色沒有光澤、紅潤度不夠、臉色不好，大多數(shù)情況下都是一個(gè)血虛的表現(xiàn)，還有尤其是女性，月經(jīng)也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，比如說月經(jīng)的提前、月經(jīng)的拖后、月經(jīng)的周期不準(zhǔn)確、甚至痛經(jīng)也和血虛相關(guān)，另外還可以看一下自己的嘴唇，如果嘴唇紅潤有光澤，那么是沒有血虛的；有的時(shí)候嘴唇顏色發(fā)暗、發(fā)紫，這時(shí)候一般是以淤血表現(xiàn)為主，還有的人嘴唇顏色粉紅，沒有那么紅潤，那么這時(shí)候才有可能是一種血虛的表現(xiàn)。
吃什么可以增強(qiáng)免疫力
具體說到能調(diào)節(jié)免疫力、增強(qiáng)免疫力的食材和藥材。我給大家推薦一些，比如說常用的人參、蜂王漿、靈芝，這些都是可以提高免疫力的，但是這些藥物都比較容易上火，如果服用不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致牙齦腫痛、便秘、嗓子痛等等癥狀。那么您又想服用，又不想讓它上火怎么辦，我們就可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用，這個(gè)人參也好，蜂王漿也好，靈芝也好，我們可以通過一些特殊的煎煮方法或者是配合一些其它的藥物再進(jìn)行服用。蘑菇，還有奶制品、維生素或者大家補(bǔ)充一些微量元素，這些東西的適用范圍就比較廣，適應(yīng)的人群也比較廣，那么像蘑菇，除了高尿酸血癥或者是這個(gè)痛風(fēng)的患者，或者菌類過敏的患者不能服用，其它人都可以服用。奶制品就是如果你有乳糖不耐受，就不能服用，其它的人們也是可以服用的。那么補(bǔ)充維生素和微量元素也是不錯(cuò)的選擇，服用非常方便，但是如果您沒有去查過自己到底是缺哪些維生素或者微量元素，不建議單獨(dú)的一種維生素服用，可以吃復(fù)方制劑，這樣每次的劑量不是很多，而且補(bǔ)的還很全面。
濕氣重如何調(diào)理
濕氣重怎么調(diào)理？首先濕氣重的人大多是飲食油膩，缺乏運(yùn)動(dòng)，那么建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，促進(jìn)身體器官的運(yùn)作，加速濕氣排出體外，比如跑步、游泳、瑜伽、太極等等，有助于活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。另外可以做拔罐的療法。拔罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以驅(qū)寒去濕，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，祛除瘀滯，消腫止痛，拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡，解除疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相對(duì)操作比較方便，可以在家中自我的養(yǎng)護(hù)身體，祛除濕氣。
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手腳冰涼怎么調(diào)理
手腳冰涼通過食物、藥物、按摩等方式調(diào)理。手腳冰涼往往與血液循環(huán)有關(guān)，需要促進(jìn)循環(huán)，飲食方面多吃甘溫食物，比如牛羊肉等，這些食物可以增加血液循環(huán)并增加能量。藥物方面，甘溫的藥物尤其是活血化瘀、甘溫活血的藥物比如當(dāng)歸、黃芪，還有活血化瘀藥物，都具有改善手足冰涼的作用。因?yàn)槭肿惚鶝鐾ǔ儆陉枤馓摶蛘邭庋h(huán)不暢，應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；也可以做局部按摩，比如艾灸、針灸或局部溫療等。
丹參片的功效與作用
在臨床的治療上，這種丹參片的藥物，對(duì)我們的人體來說有很多的作用。比如說丹參片在面對(duì)外傷的時(shí)候，有一定的止痛作用，對(duì)于我們的內(nèi)臟器官，也有治療的作用。而且還能夠治療心腦血管方面的疾病。患者需要服用的話，最好是按照醫(yī)生的指示用藥。
雄黃的作用
雄黃又被稱作為石黃、黃金石，是四硫化四砷的俗稱，四硫化四砷是砷的硫化物礦物之一。一般都是橘黃色粒狀固體或橙黃色粉末，它對(duì)人體有抗腫瘤，鎮(zhèn)痛止痛的作用，體外還有殺蟲的功效，那么，雄黃的作用都有什么呢？下面給大家介紹一下。
日光不照門，醫(yī)生便上門
俗語有“長曬太陽，身體健壯”的說法，意在強(qiáng)調(diào)日光的重要性。日光中有大量的紫外線和紅外線，紫外線可以殺滅體表的細(xì)菌，而紅外線能使得皮膚感到溫暖，紫外線和紅外線的作用可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，改善末梢循環(huán)障礙，增強(qiáng)新陳代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)、消除疲勞達(dá)到很好的防病祛病的作用。
