頸椎病睡什么枕頭好
發(fā)布時間：2019-02-1454842次瀏覽
頸椎病是因為頸椎的關(guān)節(jié)韌帶肌肉損傷，所引起的一系列癥狀，在得了頸椎病后，會出現(xiàn)頸背疼痛、上肢無力、手腳發(fā)麻，甚至下肢乏力等情況。在嚴(yán)重情況下，會出現(xiàn)行走困難、頭暈、惡心等癥狀，那頸椎病睡什么枕頭好呢？患了頸椎病該怎樣治療呢？
一、頸椎病睡什么枕頭好
1.有彈性和支撐性
頸椎病患者在選擇使用的枕頭時，最好選擇具有彈性和支撐性的枕頭，可以選擇固定的泡沫枕頭。不要選擇用棉花，或者是蕎麥皮等物質(zhì)制作的枕頭，會加重頸椎病的病情。
2.具有舒適度的
頸椎病患者在選擇枕頭的時候，最好可以事先體驗一下，還是要根據(jù)個人的感受來進(jìn)行選擇。
二、頸椎病如何治療
1.藥物治療
對于頸椎病患者，可以選擇使用一定的止痛劑、鎮(zhèn)定劑以及維生素來進(jìn)行緩解。這類藥物對于頸椎病所引起的不適感有一定的緩解情況。其次，還可以使用硫酸氨基葡萄糖來進(jìn)行支持治療，通過注射這種藥物，可以有效的緩解疼痛感。
2.運動治療
通過運動的方式，也可以在一定程度上治療頸椎病，頸椎部位的運動，可以有效的緩解頸椎部位的疼痛，同時還可以促進(jìn)血液循環(huán)。但是在運動的時候，一定要注意頸部旋轉(zhuǎn)動作，應(yīng)該輕柔緩慢，幅度也要適當(dāng)?shù)目刂啤?/p>
3.牽引治療
這種治療方法是目前應(yīng)用的比較廣泛的治療方法之一，但是并不是所有的患者都適合牽引治療，這種方法會弱化頸椎生理曲度。
4.按摩推拿
這種方式對于治療頸椎病效果，還是非常不錯的，它能夠有效的緩解頸部肌肉的緊張與痙攣，能夠恢復(fù)頸椎活動。
5.手術(shù)治療
對于頸椎疾病非常嚴(yán)重的患者，也就是說有嚴(yán)重的神經(jīng)根或者是脊髓壓迫的情況，需要采用手術(shù)的方式治療。
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頸椎病不睡枕頭好不好
不睡枕頭不好。不單是頸椎病病人不睡枕頭不好，即便是普通的人不睡枕頭也不好。這個問題要通過了解頸椎正常的解剖結(jié)構(gòu)來回答，任何人的頸椎都是對于軀干是往前的一個趨勢，所以可以看到大多數(shù)人或者絕大多數(shù)的人睡覺都是要睡枕頭的，不睡枕頭是不舒服的。因為頸椎在前方，頸椎在軀干的前方，不睡枕頭頭就處于一個懸空狀態(tài)，懸空狀態(tài)會導(dǎo)致不良的結(jié)果，會作用到頸椎間盤，頸椎間盤會感覺到剪切力，這種剪切力比壓力對頸椎間盤、頸椎造成的危害要更大的多。可以理解當(dāng)正直的坐或者站的時候頸椎并不費力，有一句俗語叫立木頂千斤，但是倒下的時候頸椎不睡枕頭的話，整個頭的重量都是靠頸椎的橫向力量挑著，挑著這個頭實際上增加了頸椎的力臂的長度，作用到頸椎間盤是一種剪切力，對頸椎間盤是非常有害的。這里要特別強(qiáng)調(diào)一下，好多人不睡枕頭，作為頸椎病的一個治療方法，這是一種非常嚴(yán)重的錯誤認(rèn)識，是非常有害的。
頸椎病好不好治
頸椎病怎么治，好不好治，治的效果怎么樣，要區(qū)別不同的類型。頸椎病一般分為頸型，有的書上稱為是局部型，還有神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型或者交感神經(jīng)型幾種類型，這幾種類型的治療方法和治療的效果都是不一樣的。比較好治，但是要通過手術(shù)治療的兩種頸椎病，一個是神經(jīng)根型頸椎病，一個是脊髓型頸椎病。治療是通過手術(shù)來治療的，但是這兩種類型的頸椎病雖然是通過病人不太情愿的治療方法就是手術(shù)的方法，但治療效果是很肯定的，只要做了手術(shù)，手術(shù)做的好，基本上都是痊愈的，就是完全癥狀消失了。但是普通類型的頸椎病，比如頸部僵硬、酸困、肩背部疼痛或者頭疼、胸前區(qū)疼痛，這種類型的頸椎病是最普通的。但是這種類型的頸椎病一旦出現(xiàn)了，反到不好治。因為這種類型的頸椎病都是積累到一定時候，甚至從兒童的時候就開始積累疾病，隨著年齡增大出現(xiàn)了，而且又是人類老化的過程，一旦出現(xiàn)了之后是不能夠徹底治愈的，但是不代表不能夠治的讓病人能夠正常生活、正常工作。一般通過保守治療，不用手術(shù)，不用大的治療，也能夠維持到比較能夠接受的狀態(tài)。
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頸椎病生理曲度變直可以做牽引嗎
頸椎病生理曲度變直，是從X光片上經(jīng)?？吹降囊环N現(xiàn)象。變直之后，能不能做牽引要區(qū)別對待，一般是可以做牽引的。神經(jīng)根型的頸椎病，一般在曲度變直之后做牽引，也可以治療，而且效果也很好。但是對脊髓型的頸椎病，生理曲度變直之后，如果做牽引的就要區(qū)別對待。如果是脊髓型頸椎病，脊髓受到明顯的壓迫做牽引，如果是出現(xiàn)了下肢更麻、軀干更麻、走路不穩(wěn)，或者拿東西不穩(wěn)，這種情況下做牽引可能就是有害的，可能不適合做牽引。如果是脊髓壓迫不是很重，做牽引也沒有關(guān)系，所以一定要區(qū)別對待。
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富貴包會造成哪些傷害
富貴包本身不會造成任何傷害。實際上富貴包是頸后面一個凸起的軟組織，里面多數(shù)是脂肪，所以富貴包本身并無腫瘤，也無對人造成傷害的東西。當(dāng)然富貴包有兩個因素形成：第一、與遺傳有關(guān)。如果父母該部位較鼓，子女也會出現(xiàn)或是較多的出現(xiàn)富貴包。第二、其內(nèi)基本上都是皮包脂肪與胖瘦有關(guān)，人胖，富貴包就顯得更明顯，更大一些。但是，富貴包只影響個人形象，對頸部、胸部疾病，無任何影響。但是，富貴包有時與頸椎病癥狀可能糾纏在一塊，給大家形成一個心理包袱，但其本身并無問題，可以放任不理。
日常生活中如何預(yù)防頸椎病
日常生活中預(yù)防頸椎病要避免長期不良姿勢，避免頭頸部受外傷，避免雙手長時間提重物。同時，不要讓頸部受涼。日常飲食，可多攝取些強(qiáng)筋壯骨的食物，包括筋類、豆類、菜心、海參、杞子、芝麻、木耳、蕃薯、核桃、銀魚、蛋、乳酪、紫菜等。
頸椎病如何運動治療
頸椎疾病是一種特別常見的慢性疾病，可以選擇運動治療，首先可以放松頸椎后，選擇打羽毛球和游泳運動，也可以選擇多做頸部運動，可緩解頸椎不適癥狀，但需注意不可過度運動，盡量適當(dāng)運動，避免增加頸椎壓力加重病情。
頸椎病能引起心臟病嗎
頸椎病屬于疾病統(tǒng)稱。頸椎骨關(guān)節(jié)炎以及增生性頸椎炎等病癥都被統(tǒng)稱為頸椎病。由該疾病所引發(fā)的心臟病癥，又被稱之為頸心綜合癥和頸源性心臟病。同時還可引起功能紊亂病癥、視力障礙、吞咽障礙以及高血壓等疾病。
腰椎病怎么治療
病人出現(xiàn)腰椎病情況，治療有注意生活姿勢、加強(qiáng)腰背肌鍛煉及對病因和對癥治療。一、注意生活姿勢：包括行走、站立姿勢，并且平時多注意保暖，避免受涼，少長時間彎腰活動，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎病加重。二、加強(qiáng)腰背肌鍛煉：比如游泳，臥床期間行平板支撐或者飛燕活動，加強(qiáng)腰部肌肉力量，減輕腰部椎體受力，從而緩解腰椎病癥狀。三、對于腰椎間盤突出，輕度可做腰椎牽引理療按摩針灸治療，嚴(yán)重手術(shù)治療。四、對于腰椎退行性改變，如不壓迫神經(jīng)，無癥狀，加強(qiáng)鍛煉就可以，如有神經(jīng)壓迫癥狀或劇烈腰疼，需到醫(yī)院處理。五、腰椎管狹窄可服用營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀、通絡(luò)止疼藥物，嚴(yán)重者應(yīng)手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
頸椎病引起的頭痛怎么針灸
現(xiàn)在的年輕人總是會出現(xiàn)頸椎方面的問題，和長時間使用電腦辦公有關(guān)，頸椎病會引起頭痛，這個時候就需要用針灸方法來治療，需要針灸相應(yīng)的穴位達(dá)到活血化瘀效果，每一天針灸一次，連續(xù)使用一個禮拜到十幾天是一個療程，這樣能達(dá)到好的效果。
嚴(yán)重頸椎病怎么治療
嚴(yán)重的頸椎病是指由于頸椎的椎管受到壓迫引起椎管狹窄或者椎間孔狹窄引起的椎基底動脈供血不足，往往保守治療效果不好，往往需要及時的采取手術(shù)治療，根據(jù)頸椎病的類型不同，可以采取開放式的手術(shù)，也可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，嚴(yán)重的脊髓型頸椎病，可以考慮進(jìn)行開放性手術(shù)。一般的可以采取前路或者后路手術(shù)治療，如果是單純的椎間盤突出擠壓神經(jīng)根或擠壓椎管的情況，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療，可以采取小切口，配合內(nèi)窺鏡消除椎間盤，解除神經(jīng)根的壓迫，如果由于骨質(zhì)增生獲得退變引起的椎管狹窄，單純的采取椎間盤拆除，一般效果不好，可以考慮骨質(zhì)切除后，植骨融合及內(nèi)固定治療，術(shù)后一般需要佩戴鏡頭6~8周左右，給予消腫和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，進(jìn)行針對性治療。
頸椎突出怎么辦
頸椎突出的治療，主要是根據(jù)突出的具體程度，有沒有壓迫神經(jīng)和椎管狹窄的情況來確定具體的治療，如果是輕微的頸椎突出，平時需要調(diào)整睡眠體位，不要枕過高的枕頭，適當(dāng)?shù)腻憻掝i部的肌肉，做一下頸部的保健操，不要長時間的低頭，熱水袋或者熱毛巾敷一敷，緩解局部的肌肉痙攣，如果伴有輕微的疼痛和僵硬感，可以做一下拔罐，外用活血止痛的膏藥，也可以口服非載體的止痛藥雙氯芬酸鈉緩釋片，也可以做一下局部的推拿，按摩或者針灸。另外牽引效果也不錯，如果出現(xiàn)頸椎突出壓迫神經(jīng)，引起上肢的麻木無力，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)和消腫的藥物，也可以采取局部的封閉注射或者小針刀，如果有椎管的狹窄，嚴(yán)重影響正常生活的頸椎突出可以考慮微創(chuàng)或者開放性手術(shù)進(jìn)行治療。
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富貴包是怎么回事
富貴包稱為富貴背，指的是在后背上部頸胸交界處，在頸椎胸椎交界處的軟組織的增生，督脈的大椎穴為中心的一個突出。富貴包的人會有頸椎的疼痛，頭暈頭痛幾率下降。經(jīng)絡(luò)角度來講，富貴包影響的經(jīng)絡(luò)是督脈和足太陽膀胱經(jīng)，督脈和足太陽膀胱經(jīng)是入腦的。如有腦萎縮，帕金森，老年癡呆，有富貴包。肩膀頸椎緊張僵硬、脖子背部酸痛不適，放射“串痛串麻”至頭頸、后背或者肩膀。通過治療富貴包病人的癥狀會得到緩解。
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頸椎病脖子疼扎針灸多久能好
通常來說針灸治療7到10次是一個療程，如果病程在一年，一個療程差不多可以治好。如果病程兩年，可能需要更多的療程，療程和病程呈比例。頸椎病包括多種類型，常見是交感神經(jīng)性、椎動脈性、脊髓型等，頸椎病脖子疼扎針灸多久能好也需要根據(jù)不同病人需要的療程來決定。如果偶爾突然的脖子疼，可能就是落枕，這種情況下扎針灸可能一次就好，病人扎完針灸立馬脖子就會松下來。但是如果病人頻繁反復(fù)的出現(xiàn)脖子疼，或者他的脖子疼已經(jīng)呈一種持續(xù)存在情況，這時候治療療程可能就要長。
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- 1 什么是頸椎病頸椎病是什么狀態(tài)
- 2 如何避免頸椎病
- 3 頸椎病是怎么引起
- 4 頸椎病是怎樣形成的
- 5 頸椎病能引起什么
- 6 為什么得頸椎病
- 7 頸椎病應(yīng)該注意哪些
- 8 怎么防止頸椎病
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