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        冬季怎么健康減肥?
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        • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-04-25 18:12
          以湯代飯,每周至少有4次以湯代飯,堅持10周,你就可以減掉將近20%的體重。因為湯能使進入胃中的食糜充分貼近胃壁,增加飽腹感。
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