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          控制不了自己的欲望怎么辦？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我總是控制不住想要買(mǎi)東西，就算買(mǎi)了還是不會(huì)滿(mǎn)足，我完全控制不住自己怎么辦？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王明軒
              副主任醫(yī)師
              北京友誼醫(yī)院
              2018-06-07 00:29
            
          
            
          
              控制自己的欲望要讓自己變得更成熟，有人說(shuō)，人成熟的標(biāo)志之一是學(xué)會(huì)如何與欲望相處，學(xué)會(huì)了節(jié)制欲望，可以遠(yuǎn)離大部分的煩惱。但是現(xiàn)在的年輕人多數(shù)的做法是放縱自己的欲望，結(jié)果卻是放縱了自己，直到最后在欲望中失去自己。
            
          
          
          
        
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            神經(jīng)衰弱綜合征如何預(yù)防
            
        
                
        神經(jīng)衰弱在一定條件下是可以預(yù)防的，對(duì)于不同的人，怎樣預(yù)防神經(jīng)衰弱，可能不大一樣。大家可以根據(jù)自身的情況，采取不同的措施來(lái)預(yù)防神經(jīng)衰弱的發(fā)生，目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長(zhǎng)期的內(nèi)心矛盾的一些因素，使神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài)，超過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度，即可發(fā)病。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱治療方法
            
        
                
        神經(jīng)衰弱的出現(xiàn)對(duì)于人體的身心健康也會(huì)造成一定的影響，所以就需要盡快的接受治療，他在接受治療的過(guò)程中，首先就應(yīng)該選擇藥物治療，同時(shí)也應(yīng)該注重于心理的調(diào)節(jié)，增加適當(dāng)性的運(yùn)動(dòng)，合理的安排作息的時(shí)間，在日常的飲食上也應(yīng)該注意起來(lái)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
            
        
                
        神經(jīng)衰弱如果病情不是很?chē)?yán)重，然后做好自我調(diào)節(jié)工作，是能夠自愈的。常見(jiàn)的自我調(diào)節(jié)方法是樹(shù)立自信心、堅(jiān)持身體鍛煉、合理宣泄自己的情緒、培養(yǎng)開(kāi)朗的性格等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            中醫(yī)治療怎么治療神經(jīng)衰弱
            
        
                
        神經(jīng)衰弱是由于患者們?cè)谄綍r(shí)生活中壓力過(guò)大、情緒起伏過(guò)大引起的一種精神病癥。這時(shí)候患者們可以通過(guò)中醫(yī)療法來(lái)進(jìn)行治療。這時(shí)候患者們可以喝五味子茶飲，服用田七粉，按摩膻中穴、心俞穴來(lái)進(jìn)行治療，都可以起到非常好的效果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            吃什么對(duì)神經(jīng)好
            
        
                
        神經(jīng)受損的現(xiàn)象還是比較常見(jiàn)的，所以在生活中本身就應(yīng)該引起重視，要說(shuō)吃什么對(duì)神經(jīng)好，首先就應(yīng)該選擇核桃，多吃枸杞，多吃酸棗，多吃桂圓，這些食物都能夠有效改善神經(jīng)衰弱，促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育，對(duì)于中老年人群而言，確實(shí)有著一定的幫助。