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          很容易憤怒是怎么回事？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        自從結(jié)婚后，我就特別容易憤怒，脾氣總是控制不好，這是怎么回事？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張秀春
              主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
              2018-05-31 23:52
            
          
            
          
              憤怒是一種很正常的情緒，但如果自己很容易憤怒，這與他們承受了現(xiàn)代社會競爭激烈?guī)淼纳鎵毫τ泻艽箨P(guān)聯(lián)，除了房子、車子的貸款，還需要滿足自己與別人攀比所需要付出的代價。
            
          
          
          
        
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            神經(jīng)衰弱怎么辦
            
        
                
        神經(jīng)衰弱患者容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、以及胸悶、記憶力下降的癥狀。神經(jīng)衰弱是可以治療的，一般進行應(yīng)用心理治療及藥物治療。在治療的同時還可以進行自我調(diào)理，改善飲食，減少刺激等都有利于神經(jīng)衰弱病情的恢復(fù)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱是什么
            
        
                
        現(xiàn)代社會工作生活壓力大，各種因為精神問題引發(fā)的癥狀層出不窮。神經(jīng)衰弱就是其中的流行病癥。這段時間有點神經(jīng)衰弱，成了人們的口頭語。神經(jīng)衰弱是一種與心理社會因素有關(guān)，區(qū)別于身體疾病，腦部疾病及其它精神疾病的神經(jīng)癥狀。神經(jīng)衰弱的癥狀往往表現(xiàn)在睡眠，情緒等方面。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱失眠怎么治療
            
        
                
        其實在生活中有很多人都會因為神經(jīng)衰弱而引發(fā)失眠的現(xiàn)象，而這種失眠的現(xiàn)象也需要盡快的改善，否則必定會影響到個人的健康，那么在改善的時候也有很多不一樣的方法，可以選擇情緒調(diào)節(jié)的方式，也可以通過多做運動的方法，必要的情況下也可以選擇服用藥物。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
            
        
                
        神經(jīng)衰弱如果病情不是很嚴重，然后做好自我調(diào)節(jié)工作，是能夠自愈的。常見的自我調(diào)節(jié)方法是樹立自信心、堅持身體鍛煉、合理宣泄自己的情緒、培養(yǎng)開朗的性格等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            記憶力衰退怎么辦
            
        
                
        現(xiàn)代社會工作和生活壓力的不斷變大加上年齡的增長，導(dǎo)致許多人都開始慢慢呈現(xiàn)出記憶力不如從前的現(xiàn)象，記憶力衰退可以多做眼球運動、呼吸新鮮空氣、堅持擊掌蹬腳、吃藍莓、吃早餐來進行調(diào)節(jié)。