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          什么是中度抑郁癥
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近變得異常焦慮，懷疑自己得了中度抑郁癥，什么是中度抑郁癥？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              趙玉林
              副主任醫(yī)師
              哈爾濱市第一醫(yī)院
              2019-06-15 21:39
            
          
            
          
              中度抑郁癥是抑郁癥的一個(gè)分期，患者經(jīng)過(guò)心理測(cè)評(píng)可以確定抑郁癥程度。建議患者多外出走走，保持心情愉快，能夠減輕癥狀。避免抑郁的最有效方法，是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘。來(lái)減少情緒低落、反應(yīng)遲鈍等問(wèn)題。
            
          
          
          
        
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              徐欣
              副主任醫(yī)師
              中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
              2019-06-15 21:39
            
          
            
          
              中度抑郁癥一般有被害妄想、行為異常、焦慮等其中兩種核心癥狀存在，以及情緒低落、反應(yīng)遲緩、肩背、四肢疼痛等相關(guān)癥狀，同時(shí)會(huì)有注意力和解決問(wèn)題的能力受損以及行為改變。但抑郁癥的診斷和評(píng)估應(yīng)有?？漆t(yī)生做出，并進(jìn)行積極干預(yù)。中度抑郁癥患者通常表現(xiàn)為心情低落、情緒焦躁、沉悶、食欲減退、反應(yīng)遲鈍、記憶力下降等癥狀。
            
          
          
          
        
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            神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
            
        
                
        就神經(jīng)衰弱來(lái)說(shuō)，在現(xiàn)代社會(huì)高節(jié)奏之下，有很多患者出現(xiàn)了此癥，進(jìn)而讓很多患者就想治療，但是還擔(dān)心可能出現(xiàn)副作用，進(jìn)而有很多患者問(wèn)了，神經(jīng)衰弱是否可以自己好了，其實(shí)只要正確的認(rèn)識(shí)疾病，培養(yǎng)好的性格，相信會(huì)好起來(lái)的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            治療神經(jīng)衰弱的藥有哪些
            
        
                
        臨床上有不少的患者都患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，會(huì)出現(xiàn)情緒異常、失眠等現(xiàn)象，因此也是給患者帶來(lái)了極大的影響，不過(guò)在緩解和治療神經(jīng)衰弱疾病方面是有一些藥物可以選擇的，雖然不是特效藥，但是還是對(duì)緩解病情具有很大的幫助。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            靈芝草的功效與作用
            
        
                
        靈芝草是一種十分好的中草藥，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有很多的益處。靈芝草能夠預(yù)防癌癥的發(fā)生，以及緩解心腦血管的疾病。此外出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況，也可以通過(guò)服用靈芝草來(lái)緩解。而一些容易感覺(jué)到疲憊以及精神不佳的人，更是能夠服用靈芝草來(lái)緩解，起到鎮(zhèn)靜安神的作用，能夠讓人體更好地獲得營(yíng)養(yǎng)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠怎么辦
            
        
                
        因?yàn)樯窠?jīng)衰弱所導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象，在日常的生活中出現(xiàn)的幾率還是非常高的，其實(shí)要想緩解，那么在生活中，首先就應(yīng)該選擇正確的方法，比如說(shuō)應(yīng)該學(xué)會(huì)減壓，學(xué)會(huì)自我催眠，堅(jiān)持體育鍛煉，另外在生活中也可以適當(dāng)性的服用中藥，效果都是比較不錯(cuò)的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱如何治療
            
        
                
        神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象在生活中出現(xiàn)的幾率比較高，但是如果沒(méi)有積極的調(diào)理也會(huì)危害到健康，其實(shí)在治療的過(guò)程中方法有很多可以選擇心理治療，藥物治療或者是物理治療，與此同時(shí)也需要改變生活環(huán)境，注意合理的休息，增加體育鍛煉。