目前
焦慮癥的治療一般都以藥物治療為主,但是藥物治療雖然能幫助患者有效的控制病情,卻不能從根源上解除疾病,而且還會給患者自身產生較多的
副作用,危害重重,所以建議患者能盡早到專業(yè)的醫(yī)院進行診斷和治療,科學規(guī)范化的治療能讓患者更早的擺脫病痛。
焦慮癥在治療期間一定要遵醫(yī)囑,同時做好自身的調節(jié),才能更好的擺脫焦慮癥。當出現(xiàn)焦慮時,首先要意識到自己這是焦慮心理,要正視它,不要用自認為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心,充分調動主觀能動性,運用注意力轉移的原理,及時消除焦慮。當你的注意力轉移到新的事物上去時,心理上產生的新的體驗有可能驅逐和取代焦慮心理。