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          焦慮癥是不是精神病
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我焦慮了五天了還沒有得到緩解，到醫(yī)院檢查后得了焦慮癥，焦慮癥是不是精神??？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              崔界峰
              副主任醫(yī)師
              北京回龍觀醫(yī)院
              2020-01-05 22:20
            
          
            
          
              是屬于精神疾病，但是并不是人們認知里的精神病。人們認知里的精神病只是精神分裂癥、臆想癥等病情較重的精神疾病。而焦慮癥只是病人長時間得處于負面的精神狀態(tài)，而造成長時間的精神繃緊和注意力高度集中無法放松下來。往往焦慮癥通過改善精神狀態(tài)和服用一段時間的藥物，就可以治療。
            
          
          
          
        
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        神經衰弱是比較常見的一種情況，想要治療和預防就得搞清楚原因。導致神經衰弱的原因很多，有可能是遺傳因素，也有可能是因為感情受挫或者壓力過大，再就是過度用腦以及不良的生活環(huán)境。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經衰弱可以自愈嗎
            
        
                
        神經衰弱如果病情不是很嚴重，然后做好自我調節(jié)工作，是能夠自愈的。常見的自我調節(jié)方法是樹立自信心、堅持身體鍛煉、合理宣泄自己的情緒、培養(yǎng)開朗的性格等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經衰弱能治愈嗎
            
        
                
        神經衰弱患者，較長的一段時間都會處于緊張的狀態(tài)中，其實這種疾病基本上是沒有辦法根治，最多也只是達到改善的效果。而為了有效的達到預防的作用，在生活中應該減少環(huán)境的刺激，適當性的學會放松，同時也應該尋找舒適的睡眠環(huán)境。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            又困又睡不著怎么回事
            
        
                
        又困又睡不著這種情況是非常常見的。一般來說這種情況可能跟經常熬夜，導致生物鐘紊亂有關系。另外生活壓力大，比較緊張的時候，也會導致神經性失眠。當然還要考慮是否有神經衰弱或者神經功能紊亂的情況，最好及時進行調理。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        神經衰弱被認為這是一種功能性疾病，從生化的角度來看，與大腦中的單胺神經遞質系統(tǒng)有關。主要受生活方式和壓力，以及情緒的影響，如果一個人長期處于低落和壓力狀態(tài)下，并且腦力勞動時間過長，會慢慢導致神經衰弱。