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          怎么樣才能更快的怎樣減肥
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2020-09-17 20:41
            
          
            
          
              如果身體肥胖是會引起行走不便和影響美觀的，需要通過加強(qiáng)鍛煉來減肥治療的。  建議你可以每天早上起來跑步三公里，連續(xù)堅(jiān)持三個月就可以收到滿意的減肥效果。平時多喝開水，多吃蔬菜水果，不要吃熱量過高和油膩的食物。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
            
          
          
          
        
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            孕婦貧血怎樣食療
            
        
                
        貧血是孕期常常出現(xiàn)的現(xiàn)象。這種情況一般都是生理性的貧血現(xiàn)象，并不是病態(tài)的，一般通過食療的方法，就可以達(dá)到補(bǔ)血的效果。孕婦如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，可以通過食療的方法比如說排骨花生湯、鯽魚補(bǔ)血湯、豬肝菠菜湯等等進(jìn)行食療補(bǔ)血、補(bǔ)營養(yǎng)。平時孕婦飲食要注意搭配，適當(dāng)吃些粗糧，還可以吃含鐵量高的食物，有利于補(bǔ)血。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            貧血怎么治療
            
        
                
        貧血的治療方法，要根據(jù)具體的致病原因來決定，如果是缺乏鐵元素引起的貧血，可以服用鐵劑來治療；免疫障礙引起的貧血，就可以進(jìn)行免疫治療注射激素；慢性的再生性障礙貧血，可以進(jìn)行環(huán)孢素聯(lián)合激素治療；嚴(yán)重和年老患者可進(jìn)行輸血治療。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            老人貧血吃什么比較好
            
        
                
        老年人可能會遇到的健康狀況比較多，貧血就是比較常見的一個，可能與一些營養(yǎng)元素的吸收不好有關(guān)系，也有可能是人體的造血功能變?nèi)?，可以通過一些食物來改善貧血的癥狀，可以考慮在生活中多吃黑豆，龍眼，核桃，桑葚干。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            貧血怎么補(bǔ)
            
        
                
        貧血這種情況很常見，可以通過吃補(bǔ)血的食物來改善，比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等，也可以服用一些補(bǔ)血的藥物，比如硫酸亞鐵片，富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            慢性貧血是怎么引起的
            
        
                
        慢性貧血是有四個原因引起的，第一個原因就是長期缺乏鐵元素，就會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良。第二個原因是肝病，患有肝病的患者很容易出現(xiàn)慢性貧血的。第三個原因是腫瘤，如果體內(nèi)有腫瘤，那就會危害身體，從而出現(xiàn)的貧血。慢性貧血也是需要治療后才能康復(fù)的，才能讓身恢復(fù)健康。