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失眠（失眠）

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半醒半睡做夢怎么回事半醒半睡做夢可能是患上了失眠癥，這類患者的睡眠質(zhì)量很差。如果睡前用腦過度，也容易造成半醒半睡做夢的現(xiàn)象。此外，這種情況的發(fā)生和飲食不當(dāng)以及情緒焦慮也有關(guān)系。

邵自強(qiáng) 中日友好醫(yī)院

15765 閱讀 2021-05-25

褪黑素吃幾天有效果褪黑素一般2~3天就有效果，不過并不建議長時間的服用，長時間服用會影響到人體健康，導(dǎo)致嚴(yán)重失眠，還會降低男性性欲，如果長時間大量服用還會導(dǎo)致晚間噩夢增加，容易加重抑郁的癥狀。

邸志勇黑龍江省醫(yī)院

28977 閱讀 2021-03-01

生物鐘紊亂的癥狀生物鐘紊亂會有很多癥狀，比如注意力無法集中、判斷力逐漸下降，影響到正常工作效率，而一旦打破生物鐘后，會有著眾多危害，會導(dǎo)致人體出現(xiàn)各類復(fù)雜疾病，比如高血壓、糖尿病以及抑郁癥等等，會危害到健康。

邵自強(qiáng) 中日友好醫(yī)院

22291 閱讀 2021-01-26

吃什么可以安眠要想有效促進(jìn)與睡眠質(zhì)量的改善，同時還需注意日常飲食，可以多吃百合、蓮子、酸棗仁以及枸杞，這些食物具有鎮(zhèn)靜效果，能夠有效緩解失眠的癥狀，達(dá)到治療疾病的效果。

謝琪桂林市人民醫(yī)院

22775 閱讀 2021-01-25

什么原因會導(dǎo)致失眠有數(shù)據(jù)現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)生活中失眠患者越來越多，而且最容易受到失眠發(fā)作困擾的人主要是一些白領(lǐng)和青少年，生活習(xí)慣存在問題是導(dǎo)致失眠發(fā)作的主要原因，因此我們需要對失眠的原因進(jìn)行了解，積極做好失眠的預(yù)防才可以保護(hù)好自己，那么什么原

朱陵群北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

28305 閱讀 2020-12-10

關(guān)于重度失眠傳染嗎失眠分為偶爾失眠和長期失眠兩種，偶爾的失眠是極為常見的一種現(xiàn)象，它與當(dāng)事人當(dāng)天的心境有關(guān)，這種失眠對人體危害較小，而長期失眠則與當(dāng)事人過大的心理壓力有關(guān)，這種心理壓力可能是患者工作上帶來的，而患者又沒有及時進(jìn)行排解，長期累積出來的失眠癥，那么，重度失眠傳染嗎?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧。

朱陵群北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

28231 閱讀 2020-12-10

失眠什么原因引起失眠是一種比較受罪的疾病，這種疾病讓人們在漆黑的夜里找不到出口，是一種精神的折磨也是一種健康的消耗，在日常生活照很多人都比較關(guān)心生活中容易引起失眠的原因是什么，下面小編就來為大家介紹一下失眠什么原因引起的，希望可以幫

朱陵群北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

26069 閱讀 2020-12-10

氣虛失眠怎么護(hù)理失眠這個癥狀不僅困擾著我們中老年朋友的朋友們，也給很多的年輕人帶來了不小的危害和痛苦，失眠這個疾病是非常能治療的一種疾病，那么，氣虛失眠怎么護(hù)理呢？我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會有所幫助。

朱陵群北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

26608 閱讀 2020-12-10

失眠要看什么科？失眠要看什么科？這個問題，很多失眠患者都十分關(guān)注，現(xiàn)如今失眠癥在治療方面還存在很多誤區(qū)，許多患者為了控制病情，長期服用鎮(zhèn)靜、催眠等藥物，不僅難以根治，還帶來了不少的副作用，成了終生的“病人”，所以治療失眠選擇到正規(guī)醫(yī)院治療很重要，那么失眠到底要看什么科呢？

朱陵群北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

28709 閱讀 2020-12-10

失眠生孩子會遺傳嗎造成失眠癥的原因有很多，比如環(huán)境的改變等，一般對環(huán)境適應(yīng)性強(qiáng)的人到了一個陌生的環(huán)境時，僅會第一天晚上出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象，而對環(huán)境適應(yīng)性差的人，可能就會連著好幾個晚上都出現(xiàn)睡不著的情況。那么，失眠生孩子會遺傳嗎?下面我們一起來看一下專家的介紹。

朱陵群北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

26237 閱讀 2020-12-10

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