李青
北京安貞醫(yī)院
主任醫(yī)師
檸檬是一種非常富有營養(yǎng)的一種食物,孕婦晚期喝檸檬水對寶寶是沒有影響的,檸檬含有豐富的維生素c對胎兒是有好處的,但是注意不能喝冰的檸檬水,檸檬能增強血管彈性和韌性,可以幫助預(yù)防高血壓和心肌梗塞,檸檬中含有一種近似胰島素的成分,可以使異常的血糖值降低。檸檬有排毒養(yǎng)顏的作用的,不要經(jīng)常喝,容易導(dǎo)致胃酸,在懷孕期間孕婦盡量不要多喝,檸檬因為味美、價廉含有大量的維生素,所以被很多女孩子所喜歡,而且檸檬可以美白肌膚,不過在喝檸檬水的時候適當(dāng)?shù)募右恍┓涿鄣脑捒谖稌?,建議孕婦還是要注意飲食均衡,少吃生冷辛辣刺激性食物。