戴海江
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
主任醫(yī)師
2型糖尿病是一種慢性代謝性疾病，其發(fā)展一般分為三個(gè)階段：前期、進(jìn)展期和并發(fā)癥期。了解這幾個(gè)階段，可以幫助我們?cè)诓煌臅r(shí)間點(diǎn)采取有效措施，控制血糖，減少糖尿病帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)。
1、前期（糖尿病前期）
在糖尿病前期，患者通常沒(méi)有明顯癥狀，血糖水平雖然仍在正常范圍內(nèi)，但已經(jīng)出現(xiàn)輕度異常。主要原因是胰島素分泌不足或胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖開(kāi)始波動(dòng)。這一階段被稱(chēng)為“隱匿期”，很容易被忽視。此時(shí)，通過(guò)生活方式的調(diào)整是關(guān)鍵，例如：
3、進(jìn)展期（臨床糖尿病期）
如果血糖持續(xù)升高，糖尿病前期可能會(huì)發(fā)展為明確的2型糖尿病。在這個(gè)階段，患者的血糖異常更加明顯，會(huì)出現(xiàn)典型癥狀，比如：
這一階段需要結(jié)合藥物治療，常見(jiàn)的口服降糖藥如二甲雙胍可幫助控制血糖。同時(shí)，患者要密切監(jiān)測(cè)血糖變化，定期復(fù)查糖化血紅蛋白，了解長(zhǎng)期血糖水平。積極的飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)管理依然是重要的輔助措施。
4、并發(fā)癥期
當(dāng)血糖控制不佳且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，糖尿病進(jìn)入并發(fā)癥期，可能引發(fā)多種慢性并發(fā)癥，比如：
這一階段，患者需要更嚴(yán)格地控制血糖，并定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查。比如定期檢查眼底、腎功能、足部健康，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取針對(duì)性治療。還需要控制血壓、血脂等指標(biāo)，避免病情進(jìn)一步惡化。
不管是哪一個(gè)階段，2型糖尿病都需要長(zhǎng)期管理。及早發(fā)現(xiàn)，采取健康的生活方式、科學(xué)的藥物治療和定期復(fù)查，是降低糖尿病危害的關(guān)鍵。對(duì)于高危人群，像肥胖、家族史、缺乏運(yùn)動(dòng)的人群，平時(shí)更要多加留意血糖水平，有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
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