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        跟腱炎能跑步嗎

        | 1人回答 | 25次閱讀

        問題描述:
        跟腱炎能跑步嗎

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        1條回答

        徐海林
        徐海林 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
        跟腱炎最好不要跑步,跑步的時(shí)候會(huì)引起腳跟部位受壓或者是受到摩擦,從而會(huì)引起疼痛加重,不利于病情的恢復(fù),因此盡量不要跑步,最好是等病情恢復(fù)以后,適量的做一些跑步鍛煉。跟腱炎可能是慢性損傷引起的,還有可能是受涼造成的,常見的癥狀會(huì)引起疼痛,可以到醫(yī)院的骨科進(jìn)行體格檢查和影像學(xué)檢查確診。平??梢远嗟綉敉鈺駮裉?,促進(jìn)鈣類的吸收。

        其它精選問題

        推薦 5歲小兒佝僂病的癥狀

        如果您注意到5歲小兒有生長(zhǎng)遲緩、顱骨軟化、肋骨串珠、胸骨凹陷或下肢畸形等癥狀,這可能是佝僂病的表現(xiàn)。佝僂病通常是由于維生素D缺乏導(dǎo)致鈣和磷代謝紊亂,從而影響骨骼發(fā)育。這種情況需要盡早就醫(yī),以便進(jìn)行確診和適當(dāng)?shù)闹委煛?1、生長(zhǎng)遲緩:佝僂病會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌不足,從而影響兒童的身高增長(zhǎng)。患兒的身高可能低于同齡人的平均水平,甚至可能伴有體重減輕。這種生長(zhǎng)遲緩是由于骨骼無法正常發(fā)育,導(dǎo)致孩子的整體生長(zhǎng)速度變慢。 2、顱骨軟化:這是佝僂病對(duì)頭顱的影響之一,表現(xiàn)為顱骨板變薄,顱縫未閉合,受到壓力時(shí)容易變形?;純嚎赡軙?huì)出現(xiàn)前囟門增大或顱骨突出等現(xiàn)象。家長(zhǎng)可以通過觀察孩子的頭部形狀變化及觸摸來初步判斷。 3、肋骨串珠:肋骨串珠是由于肋骨生長(zhǎng)過快而骺端尚未鈣化,形成突起。佝僂病患者的肋骨因缺鈣出現(xiàn)異常增生,導(dǎo)致胸前肋骨前端呈現(xiàn)半圓形隆起,形似串珠。 4、胸骨凹陷:胸骨凹陷通常是胸廓發(fā)育不全的結(jié)果,可能是佝僂病引起的繼發(fā)性改變。在體格檢查中,醫(yī)生可能會(huì)發(fā)現(xiàn)胸骨劍突處向內(nèi)凹陷,有時(shí)甚至可以觸及凹陷的邊緣。 5、下肢畸形:下肢畸形如O型腿或X型腿,通常是由于股骨頭發(fā)育受阻或肌肉張力不平衡造成的。這也是佝僂病導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常的結(jié)果,常見于雙下肢。 在面對(duì)這些癥狀時(shí),建議進(jìn)行血液中鈣、磷和堿性磷酸酶水平的檢測(cè),必要時(shí)還需進(jìn)行維生素D測(cè)定。治療通常包括補(bǔ)充維生素D和鈣劑,對(duì)于重癥患者,醫(yī)生可能會(huì)建議使用維生素D制劑如骨化醇。家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,定期帶孩子進(jìn)行體檢,并確保孩子有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,以促進(jìn)皮膚合成維生素D。通過這些措施,可以有效改善佝僂病的癥狀,幫助孩子健康成長(zhǎng)。

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