朱振國
鶴崗市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
判斷自己是否患有缺鐵性貧血，可以通過一些臨床癥狀和實(shí)驗(yàn)室檢查來初步判斷和確診。缺鐵性貧血通常表現(xiàn)為血紅蛋白水平下降，可能會引起皮膚蒼白、頭暈、乏力等癥狀。通過化驗(yàn)血常規(guī)和其他實(shí)驗(yàn)室檢查，可以更準(zhǔn)確地診斷是否為缺鐵性貧血。
1、臨床癥狀：在日常生活中，貧血是一種比較常見的現(xiàn)象，常與營養(yǎng)不良或失血過多有關(guān)。貧血會導(dǎo)致血液中的紅細(xì)胞數(shù)量減少，從而降低血液攜帶氧氣的能力，進(jìn)而影響身體各個(gè)組織器官的供氧。常見的癥狀包括乏力、易疲勞、頭暈、耳鳴和胸悶。如果貧血達(dá)到中重度，可能還會出現(xiàn)呼吸困難和心悸等更嚴(yán)重的癥狀。
2、化驗(yàn)血常規(guī)：通過血常規(guī)檢查，可以了解血紅蛋白的數(shù)量。如果血紅蛋白數(shù)量減少，則可能診斷為貧血。血涂片檢查也能提供線索，如果紅細(xì)胞呈現(xiàn)小細(xì)胞低色素性，也可能提示貧血的存在。
3、其他實(shí)驗(yàn)室檢查：根據(jù)個(gè)人情況，還可以進(jìn)行鐵代謝相關(guān)的檢查。如果總鐵結(jié)合力和轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度降低，可能提示缺鐵性貧血。血清鐵和鐵蛋白的檢查也很重要。如果總鐵結(jié)合力正常，但血清鐵蛋白低于0.3μg/L，則更傾向于缺鐵性貧血的診斷。
如果確診為缺鐵性貧血，治療通常包括遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片或右旋糖酐鐵口服溶液等藥物。飲食上，也可以通過多吃富含鐵的食物來補(bǔ)充鐵元素，比如豬肝、豬血和菠菜等。這些食物能夠幫助改善貧血癥狀，提升身體健康。
對于懷疑自己可能患有貧血的人來說，及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行專業(yè)的檢查是非常重要的。通過科學(xué)的方法確診和治療，可以有效改善貧血帶來的不適，恢復(fù)身體的正常功能。保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，也有助于預(yù)防貧血的發(fā)生。
