陳秀杉
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
骨質(zhì)脫落和骨質(zhì)增生是兩種不同的健康問題。骨質(zhì)脫落通常指椎間盤的髓核組織脫出，而骨質(zhì)增生則是由于關(guān)節(jié)退變或勞損等因素導(dǎo)致的骨質(zhì)增加。兩者雖然都涉及骨骼健康，但在病因、癥狀和治療方法上有明顯差異。
1、骨質(zhì)脫落：這通常與腰椎間盤突出癥有關(guān)。因為椎間盤的退化或外傷，纖維環(huán)可能會破裂，髓核組織就會從破裂處脫出。這種情況會引發(fā)局部疼痛和活動受限等癥狀。對于骨質(zhì)脫落的患者，及時就醫(yī)是至關(guān)重要的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者可以服用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片，以緩解疼痛。如果病情嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。
2、骨質(zhì)增生：主要見于中老年人，通常是由于年齡增長、過度勞累或肥胖導(dǎo)致的關(guān)節(jié)退化，進(jìn)而引發(fā)骨質(zhì)增生?；颊呖赡軙械疥P(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。對于這些癥狀，非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可能有幫助。如果癥狀嚴(yán)重，手術(shù)可能是必要的選擇。
在日常生活中，保持良好的生活習(xí)慣對預(yù)防和緩解這些問題有幫助。建議患者注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。同時，飲食上應(yīng)保持清淡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋和牛奶，這有助于維持骨骼健康。
了解骨質(zhì)脫落和骨質(zhì)增生的區(qū)別能夠幫助我們更好地應(yīng)對和管理這兩種健康問題。通過合理的醫(yī)療建議和健康的生活方式，可以有效緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。對于任何健康問題，及時咨詢專業(yè)醫(yī)生是確保健康的最佳途徑。
