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經(jīng)常喝酸奶對身體有害嗎？

提問時間：2022-07-06 08:31 | 1人回答 | 97次閱讀

身體

問題描述：

經(jīng)常喝酸奶對身體有害嗎？

全部回答
共1條回答

蘭軍良

蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時間：2022-07-06 08:46

經(jīng)常飲食酸奶等食物對身體調(diào)整胃腸菌群代謝和營養(yǎng)補充也有積極的調(diào)理作用，所以根據(jù)您的情況，在日常生活中可以適當飲食酸奶等生活調(diào)整身體的營養(yǎng)吸收和代謝。定期去醫(yī)院檢查身體的代謝值吧，調(diào)整身體。

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