国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

肚子疼的穴位按摩主要是做關(guān)元穴、合谷穴，同時(shí)還可包括足三里穴，自身病情比較嚴(yán)重的時(shí)候需要及時(shí)就醫(yī)調(diào)整，聯(lián)合藥物改善。關(guān)元穴在腹部肚臍下三寸的位置，按揉時(shí)局部取穴，改善氣血循環(huán)，有鎮(zhèn)痛的作用；像合谷穴是人體疏肝理氣的穴位，往往配合著足部的太沖穴一起使用，也稱(chēng)為四關(guān)穴，鎮(zhèn)痛效果也比較強(qiáng)；最后像足三里，是因?yàn)橛嗅t(yī)學(xué)上的口訣，叫肚腹三里留，就是肚子和腹部如果有疾病、疼痛或消化不良，可以按揉足三里穴進(jìn)行調(diào)節(jié)。綜合以上穴位來(lái)看，既有局部取穴也有全身辨證取穴，能夠達(dá)到疏肝理氣、調(diào)節(jié)脾胃功能的作用，常見(jiàn)的受涼腹痛或消化不良引起的肚子疼，穴位治療就能夠起到比較好的調(diào)節(jié)作用。

按摩太沖穴的手法可采用中指或拇指進(jìn)行按揉，按揉時(shí)掌握好力度，保持力量均衡。太沖穴是肝經(jīng)的重要的穴位，是第三個(gè)穴位，如果出現(xiàn)肝氣郁滯，情志焦慮的情況，這個(gè)穴位的按揉的感覺(jué)就會(huì)比較酸脹，按揉的時(shí)候要注意好力度，尤其是自我按摩力度要柔和有力，保持力量比較均衡要滲透，如發(fā)現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的位置按揉比較敏感，要由輕到重的去按揉。太沖穴也稱(chēng)為消氣穴，一般身體出現(xiàn)情緒不暢的時(shí)候，通過(guò)按揉這個(gè)穴位，能夠起到減輕焦慮、疏肝理氣的效果，臨床上可以配合合谷穴一起來(lái)點(diǎn)按，每次點(diǎn)按五分鐘左右，能夠達(dá)到一個(gè)比較好的調(diào)節(jié)作用。

水分穴的位置水分穴位于我們?nèi)梭w的中腹部的位置，它在肚臍上一寸的位置。水分穴如何取穴肚臍到胸劍聯(lián)合的距離是八寸，取一半是四寸，再取一半是兩寸，然后再取一半，臍上一寸的位置，就是水分穴。水分穴的功效水分穴可以治療很多跟水相關(guān)的疾病，可以用于治療腹瀉，浮腫，水腫，腹脹，腹痛，腸鳴以及繞臍腹痛等病癥。還可以治療泄瀉，胃疼，胃下垂等。水分穴最適合的理療方法可以采用針灸，按摩，艾灸等方法。針灸時(shí)，用一寸半的毫針，與皮膚成垂直角度進(jìn)針，以病人感到酸麻為度。艾灸時(shí)，通常用艾條灸，也可以溫針灸，艾條灸時(shí)，艾條離皮膚距離5-10公分，時(shí)長(zhǎng)5-10分鐘。按摩時(shí)，一般采用局部按摩法，也可以用揉法。水分穴理療的頻率及最佳時(shí)間只要有癥狀，都可以進(jìn)行水分穴理療。癥狀重的話(huà)，一日一次，癥狀輕，一周2-3次。水分穴的禁忌孕婦是不可以進(jìn)針針灸的，普通人針灸的時(shí)候也不可以暴力針刺。按摩的時(shí)候，不能用力過(guò)大暴力按摩，否則病人會(huì)出現(xiàn)惡心的感覺(jué)。

曲池穴位置它在肱骨外上髁，跟尺澤穴連線(xiàn)的中點(diǎn)。曲池穴如何取穴把前臂暴露出來(lái)，微微的彎曲，在我們的肘關(guān)節(jié)的位置上，我們會(huì)摸到一個(gè)骨頭，就是我們說(shuō)的肱骨外上髁，而中間的曲肘的時(shí)候，我們能發(fā)現(xiàn)有一條紋，就是我們的肘橫紋，在摸到肘橫紋里面是肱二頭的肌腱，在它的外側(cè)緣，跟硬硬的肱骨外上髁連線(xiàn)的中點(diǎn)，這個(gè)位置就是曲池，還有一個(gè)非常簡(jiǎn)便的取法，就是當(dāng)把手臂曲成90度角的時(shí)候，曲池曲肘在紋頭的盡端，這個(gè)位置就是我們說(shuō)的曲池穴。曲池穴的功效首先來(lái)說(shuō)，曲池穴它有清熱的作用，它可以用于，外感的發(fā)熱，它可以退熱，它可以明目，它對(duì)于視物不清，有很好的作用，它可以清頭面的熱，它跟其它穴位相配，它可以起到補(bǔ)益陽(yáng)明氣血的功效，它可以治療胃疼腹瀉腹脹這樣的一些病癥，可以治療高血壓，可以治療心慌，胸悶這樣的循環(huán)系統(tǒng)的疾病，還有很好的局部的治療作用。曲池穴最適合的理療方法我們最常用的是針刺艾灸推拿，也可以用刮痧的手段去治療，一般的來(lái)說(shuō)，曲池穴會(huì)用到1.5寸的針，當(dāng)取到穴位的時(shí)候，垂直于皮膚進(jìn)針，在這個(gè)地方得氣之后，行提插捻轉(zhuǎn)，取到針刺的脹感，甚至有的時(shí)候，會(huì)要求針感，沿著前臂的下方去放散，也可以采用艾灸的方法，我們可以采用回旋灸，在距離皮膚大概5-10公分的位置上，采用回旋灸的方式去進(jìn)行，也可以采用溫和灸的方式，也可以采用溫針灸的方法去治療，也可以用艾絨搓成米粒樣，在這個(gè)地方進(jìn)行米粒的直接灸，也可以隔姜灸，就是把一個(gè)姜片放在上面，然后點(diǎn)燃艾柱進(jìn)行施灸，可以點(diǎn)按曲池穴，用按摩的手法，可以用拇指的螺紋面，對(duì)曲池穴進(jìn)行回旋的揉法，也可以采用按法，也可以用中指的揉法以及中指的按法去操作，再有，我們可以采用刮痧的方法，可以采用角刮的方法，在這個(gè)位置進(jìn)行刮痧，一直到它出痧發(fā)紅為度。曲池穴理療的頻率及最佳時(shí)間曲池的治療的頻率，它是根據(jù)病癥來(lái)決定的，病癥重的時(shí)候，我們一般的來(lái)說(shuō)，會(huì)一天針灸一次，或者一天按摩1-2次均可，如果說(shuō)病癥緩解了，我們會(huì)根據(jù)癥狀的進(jìn)行治療，然后頻率是可以降下來(lái)的，比如說(shuō)一周1-2次就可以了。曲池穴的禁忌針刺的時(shí)候不宜過(guò)度的捻轉(zhuǎn)，過(guò)度捻轉(zhuǎn)之后，容易造成肌纖維的損傷，另外，按摩的時(shí)候也不要過(guò)重的進(jìn)行彈撥，容易造成肌腱的損傷。

脾胃不好可以在手上按摩三個(gè)穴位：第一是內(nèi)關(guān)穴，位于前臂正中腕橫紋上三指處。按摩這個(gè)穴位，對(duì)脾胃不好造成的惡心、嘔吐有很好的作用。第二個(gè)是合谷穴，在手背第1、2掌骨間，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)，按摩時(shí)應(yīng)該朝小指方向用力，才能更好地發(fā)揮療效。按摩這個(gè)穴位，對(duì)脾胃不好造成的便秘、腹瀉都有幫助。第三是三眼穴，首先要找準(zhǔn)穴位，用一只手的大拇指按壓另一只手上的三眼穴，每只手10分鐘，交替進(jìn)行。

臟腑點(diǎn)穴屬于中醫(yī)療法，也就是施治者通過(guò)雙手或“指功”作用于患者的經(jīng)絡(luò)穴位來(lái)實(shí)施治療的，重點(diǎn)部位在腹部，也可以用于治療身體四肢，腰背疼痛一系列的疾病，達(dá)到恢復(fù)身體臟腑的功能。運(yùn)用臟腑點(diǎn)穴對(duì)于患者來(lái)說(shuō)既不用針又不用藥，效果很好，自然很受歡迎。

中指主要有兩個(gè)穴位，第1個(gè)穴位就是中沖穴，第2個(gè)穴位就是肺心穴。這兩個(gè)穴位也會(huì)有不同的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)比較疼痛的情況，那么就表明這兩個(gè)穴位方面所對(duì)應(yīng)的身體也會(huì)出現(xiàn)一定的疾病，第1個(gè)穴位它能夠治療中暑和消化不良等的情況，肺心穴治療神經(jīng)性引發(fā)的疼痛。

人體鼻子兩側(cè)的穴位，首先就是迎香穴，適用于治療感冒以及鼻塞；其次是上迎香穴，適用于治療過(guò)敏性鼻炎；再者是印堂穴，適用于治療頭痛以及流鼻血；接著是合谷穴，適用于治療流鼻血以及眼睛疲勞；最后是風(fēng)池穴，可以治療頭痛以及落枕。

手臂上的穴位也是有很多的，比如勞宮穴、魚(yú)際穴、少府穴、合谷穴等，通過(guò)緩慢按壓方式放松肌肉、常按肱中穴輕松瘦手臂，建議大家平時(shí)可以按摩這些穴位，對(duì)身體也是特別有好處的。其實(shí)身體有很多的學(xué)穴位，大家都可以了解，平時(shí)可以做好保健，對(duì)身體有很大的益處。

肚臍從本質(zhì)上來(lái)講是臍帶脫落之后的疤痕，但肚臍在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為神闕穴，按摩肚臍眼對(duì)人體的脾、肝、腎、肺、心等器官都是有好處的，肚臍醫(yī)學(xué)上是神闕穴，人體的穴位有很多，而肚臍眼是唯一一個(gè)肉眼可見(jiàn)的穴位，因此也對(duì)我們的身體健康起著至關(guān)重要的作用。