艾灸治療的注意事項(xiàng)
發(fā)布時(shí)間:2020-04-2260502次收聽
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我們中醫(yī)的艾灸也是一個(gè)中醫(yī)里面非常常用的方法,也非常簡便,效驗(yàn),非常容易操作,也很方便,又很廉價(jià),又很實(shí)效。它就是利用艾灸、艾條、艾絨的這種燃燒,燃燒的時(shí)候產(chǎn)生的熱力,通過熱力、溫灼穴位和人體的局部組織和穴位,然后達(dá)到一種溫通經(jīng)絡(luò)、溫陽散寒、溫氣養(yǎng)神的功效。
因?yàn)榫目傮w來說就是一種溫陽的藥,燃燒所有的火,能夠補(bǔ)益人體的火,因?yàn)槿梭w內(nèi),氣血運(yùn)行需要一種能量,需要一種火力的推動(dòng)。所以陽火的推動(dòng)形成全身的氣化,艾灸就能夠補(bǔ)益這種氣,正是因?yàn)檠a(bǔ)陽的功能,所以在灸完之后特別注意,不要用冷水去沖洗它,盡量要保持局部的溫暖,一灸之后這個(gè)區(qū)域的上下內(nèi)外都有一種溫通感,溫暖感,而且這種溫暖感會(huì)穿透,所以不要用涼水,涼水一涼它又收縮了,又停滯住了,反而就更糟,所以我們不要用涼水。
第二灸為陽熱之物,灸完之后陽內(nèi)的火在體內(nèi)運(yùn)行,可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)溫的茶或者暖暖的豆?jié){這一類,補(bǔ)充一些陰液水,陰陽平衡,如果感覺到口干舌燥,艾灸的量就要控制一下,灸太多,火熱能夠容易灼傷陰液容易陰虛,所以陰虛的人也要注意。
如果灸的人感覺到煙頭干燥,甚至有上火表現(xiàn),艾灸要暫停。服用一些豆?jié){、果汁或者清涼的飲品或者食物,但是不要太寒涼,使身體達(dá)到一種陰陽平衡。
因?yàn)榫目傮w來說就是一種溫陽的藥,燃燒所有的火,能夠補(bǔ)益人體的火,因?yàn)槿梭w內(nèi),氣血運(yùn)行需要一種能量,需要一種火力的推動(dòng)。所以陽火的推動(dòng)形成全身的氣化,艾灸就能夠補(bǔ)益這種氣,正是因?yàn)檠a(bǔ)陽的功能,所以在灸完之后特別注意,不要用冷水去沖洗它,盡量要保持局部的溫暖,一灸之后這個(gè)區(qū)域的上下內(nèi)外都有一種溫通感,溫暖感,而且這種溫暖感會(huì)穿透,所以不要用涼水,涼水一涼它又收縮了,又停滯住了,反而就更糟,所以我們不要用涼水。
第二灸為陽熱之物,灸完之后陽內(nèi)的火在體內(nèi)運(yùn)行,可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)溫的茶或者暖暖的豆?jié){這一類,補(bǔ)充一些陰液水,陰陽平衡,如果感覺到口干舌燥,艾灸的量就要控制一下,灸太多,火熱能夠容易灼傷陰液容易陰虛,所以陰虛的人也要注意。
如果灸的人感覺到煙頭干燥,甚至有上火表現(xiàn),艾灸要暫停。服用一些豆?jié){、果汁或者清涼的飲品或者食物,但是不要太寒涼,使身體達(dá)到一種陰陽平衡。
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制污穴
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制污穴的位置制污穴的位置在我們手的拇指第一指關(guān)節(jié)的背部,兩只手一共是六個(gè)穴點(diǎn)。制污穴如何取穴取拇指的第一指關(guān)節(jié),取拇指的正中線,拇指第一指關(guān)節(jié)中線的中點(diǎn)和兩個(gè)四分位,就是制污穴的三個(gè)點(diǎn)。制污穴的功效制污穴對傷口的不愈合有一定的治療作用,比如刀傷,燙傷等。當(dāng)傷口不能夠收口的時(shí)候,可以用制污穴治療,對肌腱的損傷也有一定的治療作用。制污穴最合適的理療方法制污穴的理療方法有針刺,按摩和艾灸。針刺時(shí),可以用毫針直刺。艾灸時(shí),通常用艾條灸,艾條距離皮膚5-10公分,采用回旋灸。按摩時(shí),可以用按揉的方法。制污穴理療的頻率及最佳時(shí)間根據(jù)病情的程度,建議重癥時(shí)每日一次,癥狀緩解后,一周1-2次。制污穴的禁忌年老體弱,氣血不足的病人,以及小孩,不宜用這個(gè)穴位理療。過饑或過飽,還有過度緊張的時(shí)候,也不建議用這個(gè)穴位治療。
聽宮穴
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聽宮穴的位置聽宮穴屬于手太陽小腸經(jīng),它在我們的下頜髁狀突,與耳屏正中線連線的中點(diǎn)上。聽宮穴如何取穴首先讓病人張口,然后取耳屏的中點(diǎn)骨縫之間,這個(gè)位置就是聽宮穴。聽宮穴的功效聽宮穴理療可以緩解耳聾,耳鳴,聽力下降,可以治療顳下頜關(guān)節(jié)紊亂,張口有彈響,咀嚼困難等。還可以治療牙痛。聽宮穴最合適的理療方法聽宮穴理療可以采用針刺和艾灸法。針刺時(shí),以一寸毫針垂直于皮膚面進(jìn)針直刺,然后采用彈針法以調(diào)整刺激量艾灸時(shí),可以在聽宮穴的這個(gè)位置進(jìn)行回旋灸以及溫和灸,艾條距皮膚大概十公分左右,時(shí)間以五分鐘到十分鐘為宜。聽宮穴理療的頻率及最佳時(shí)間聽宮穴的治療頻率與疾病的程度呈相關(guān)性,癥狀重時(shí)每日治療一次,癥狀緩解后,一周治療1-2次。聽宮穴的禁忌針刺法時(shí),禁止提插捻轉(zhuǎn),一般用彈針法?;颊卟荒軌蚺浜蠒r(shí),盡量不用這個(gè)穴位理療。手法不能過重。
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命門
命門穴位置它是督脈上的腧穴,它在腰部,命門穴的位置是在第二腰椎棘突下凹陷。命門穴如何取穴取到背部,先找到后正中線,然后,我們把兩個(gè)手放在兩個(gè)脅肋部,食指觸到的位置,兩個(gè)食指向后拉,中間的交匯點(diǎn),這個(gè)點(diǎn)就是命門。命門穴的功效命門穴有很強(qiáng)的補(bǔ)益的作用,它可以補(bǔ)益腎氣,它對于男性的疾病,不育、像滑精、像陽痿,都有很好的調(diào)整作用,它也調(diào)整女性的生殖系統(tǒng)疾病,像月經(jīng)不調(diào),像崩漏帶下都有很好的治療作用,它也可以治療陽氣不足,可以治療局部的腰骶的疼痛。命門穴最適合的理療方法命門穴的針刺,我們?nèi)〉矫T穴之后,沿著棘突下的韌帶直刺,取到針感之后出針,可以采用拔罐的方法治療,在命門穴的地方,拔罐、閃罐、留罐也可以,可以采用點(diǎn)按,推拿的方法,也可以用掌揉法。命門穴理療的頻率及最佳時(shí)間命門穴的治療頻率,主要是看病人的病情,如果病癥重,我們每日治療一次,病癥的輕,或者病癥緩解了,我們就隔日或者是隔兩日進(jìn)行治療。命門穴的禁忌孕婦腰骶部的腧穴是不能夠扎針的,是禁忌的,命門穴它不能深刺,深部它有脊髓腔,因此,一般來說,得氣即出針,不能夠留針。
中指有什么穴位
中指主要有兩個(gè)穴位,第1個(gè)穴位就是中沖穴,第2個(gè)穴位就是肺心穴。這兩個(gè)穴位也會(huì)有不同的癥狀,當(dāng)出現(xiàn)比較疼痛的情況,那么就表明這兩個(gè)穴位方面所對應(yīng)的身體也會(huì)出現(xiàn)一定的疾病,第1個(gè)穴位它能夠治療中暑和消化不良等的情況,肺心穴治療神經(jīng)性引發(fā)的疼痛。
肚臍上方是什么穴
肚臍從本質(zhì)上來講是臍帶脫落之后的疤痕,但肚臍在醫(yī)學(xué)上被稱為神闕穴,按摩肚臍眼對人體的脾、肝、腎、肺、心等器官都是有好處的,肚臍醫(yī)學(xué)上是神闕穴,人體的穴位有很多,而肚臍眼是唯一一個(gè)肉眼可見的穴位,因此也對我們的身體健康起著至關(guān)重要的作用。
商陽穴怎么按摩
為了有效達(dá)到養(yǎng)生保健效果,不少人都會(huì)選擇按摩穴位的方式,不過在按摩時(shí),每一個(gè)不同的穴位都有著一定的區(qū)別,如果想要按摩商陽穴,首先就應(yīng)該沿著肌肉按摩,另外也應(yīng)該用中指去按摩,把按摩的時(shí)間控制在2分鐘到5分鐘之內(nèi),除此之外也需要了解一些禁忌事項(xiàng)。
風(fēng)池穴疼痛是怎么回事
當(dāng)風(fēng)池穴出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí),預(yù)示著身體出現(xiàn)了某些病變,比如經(jīng)常低頭的人可能出現(xiàn)了頸椎病、枕大神經(jīng)炎;經(jīng)常吹冷風(fēng),導(dǎo)致風(fēng)寒入體,也會(huì)誘發(fā)這種癥狀出現(xiàn)。另外腦血管痙攣、睡眠不足,也是導(dǎo)致風(fēng)池穴疼痛的原因。
太陽穴脹痛怎么辦
在當(dāng)代社會(huì)很多人由于長期的工作壓力,大量的工作讓人焦頭爛額,過度的使用大腦,就會(huì)產(chǎn)生太陽穴脹痛的現(xiàn)象,出現(xiàn)這類情況,可以適當(dāng)?shù)姆潘?,或者按摩一下就好,但是?yīng)該注意手法,也應(yīng)該注意規(guī)律性,一旦出現(xiàn)嚴(yán)重情況,對于身體也有非常大的危害。
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推拿好不好
推拿為一種非藥物的自然療法、物理療法,是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法和力道,以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽、延長壽命的療效。推拿療法適應(yīng)范圍比較廣,涉及到外科、內(nèi)科、婦科、兒科以及傷科的疾病。但不是任何傷病都可做推拿治療,因此選擇推拿治療時(shí)候必須明確患者的診斷,確定為適應(yīng)癥再進(jìn)行推拿手法治療,才能有效的發(fā)揮治療作用,否則會(huì)產(chǎn)生不良后果。
太陽穴是什么
攢竹穴的位置在哪里
針灸大椎穴可不可以治粉刺
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/B8/o4YBAF62Eq2AIoJGAAgTFBdY5Sk205.jpg)
大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷的地方。取穴的時(shí)候,低頭可以摸到頸后部有一個(gè)最高點(diǎn),最高點(diǎn)下凹陷的地方就是大椎穴。大椎穴往往可以用來治療粉刺,但是在臨床上往往是用大椎穴放血來治療粉刺。大椎穴是一個(gè)督脈的穴位,督脈是諸陽之會(huì)的經(jīng)絡(luò)。通過點(diǎn)刺放血,來清熱去火,然后排出體內(nèi)一些邪氣,來達(dá)到治療痤瘡的目的。但是大椎穴必定是脊柱正中的這么一條線,在脊柱下面有很多脊髓。在針刺或者是放血的時(shí)候一定要注意安全,不能太深,必須由專業(yè)人員、專業(yè)的針灸醫(yī)生來操作,不能自己隨便進(jìn)行放血針灸,因?yàn)樯顪\度掌握不合適,萬一傷了脊髓,會(huì)引起很多風(fēng)險(xiǎn)。建議到附近的專業(yè)醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生做治療,不要自己在大椎穴放血。