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產(chǎn)婦在生產(chǎn)的時(shí)候有失血，而且失血量比較多，再加上產(chǎn)后惡露等，容易導(dǎo)致陰血的不足有身體的不舒服，再加上這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦角色的轉(zhuǎn)換，又要照顧嬰兒比較辛苦，都容易使產(chǎn)婦容易出現(xiàn)一些情緒的波動(dòng)，焦慮、抑郁，現(xiàn)在產(chǎn)后抑郁癥也比較高發(fā)，產(chǎn)婦可能會(huì)見(jiàn)到煩躁、容易發(fā)脾氣、失眠等。如果肝血腎陰都不足，肝缺少陰血的滋潤(rùn)，我們叫肝失所養(yǎng)，容易出現(xiàn)肝郁氣滯甚至于肝郁化火，所以這是產(chǎn)婦容易出現(xiàn)脾氣大等癥狀的一個(gè)原因，這個(gè)時(shí)候的產(chǎn)婦非常需要家庭的溫暖和關(guān)愛(ài)，家人對(duì)產(chǎn)婦要多撫慰，多進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助產(chǎn)婦度過(guò)從女孩到母親的角色轉(zhuǎn)換，產(chǎn)婦自己也應(yīng)該調(diào)整自我狀態(tài)，盡量保持情緒愉悅。這個(gè)時(shí)期一般不建議盲目的用藥，因?yàn)橛胁溉榈男枨?，首選的是生活起居的調(diào)整，可以多吃富含營(yíng)養(yǎng)的又不油膩的一些食品，多吃青菜補(bǔ)充維生素，吃一些魚(yú)湯、雞湯、排骨湯等，少吃辛辣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣身體很快就能夠復(fù)原，也可以配合中醫(yī)的針灸，通過(guò)針灸來(lái)調(diào)整。

哺乳期乳頭硬疼可能是在哺乳期由于乳汁的大量分泌，而且身體免疫力往往會(huì)比較低，還有孩子在吸吮乳頭時(shí)有可能會(huì)造成乳頭皮膚的損傷，這些原因都會(huì)導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)細(xì)菌感染，發(fā)生乳腺炎，這樣就會(huì)導(dǎo)致乳頭出現(xiàn)疼和硬的表現(xiàn)，往往無(wú)法觸碰。同時(shí)哺乳期常常會(huì)發(fā)生乳汁的淤積，大量乳汁積聚在乳房?jī)?nèi)，如果情況嚴(yán)重往往會(huì)導(dǎo)致乳頭出現(xiàn)疼硬的表現(xiàn)。對(duì)于哺乳期出現(xiàn)乳頭疼硬的情況一般需要及時(shí)進(jìn)行有效的治療，及時(shí)排出淤積乳汁，才能及時(shí)緩解癥狀。

產(chǎn)婦可以用熱水泡腳。用熱水泡腳有活血化瘀通絡(luò)的功效，在產(chǎn)后用熱水泡腳，首先能改善宮縮導(dǎo)致的疼痛，另外可以促使惡露順暢的排出來(lái)，有利于子宮的迅速恢復(fù)，減少出血量和出血的持續(xù)時(shí)間。但是泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng)，如果超過(guò)半小時(shí)，水溫會(huì)逐漸變涼，反而有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸痙攣和子宮收縮。產(chǎn)婦在日常生活上一定要注意多休息，不要著涼，不能勞累，不能提重物，產(chǎn)后兩個(gè)月內(nèi)不能同房，以免影響到產(chǎn)后的恢復(fù)。產(chǎn)后42天要遵醫(yī)囑去分娩的醫(yī)院復(fù)查，看是否已經(jīng)恢復(fù)。

順產(chǎn)后產(chǎn)婦的注意事項(xiàng)，一個(gè)就是一定要及時(shí)的進(jìn)行外陰傷口的護(hù)理。我們自然分娩的時(shí)候，不管是進(jìn)行了保護(hù)性的會(huì)陰側(cè)切，還是由于我們的產(chǎn)道損傷，導(dǎo)致會(huì)陰的粘膜有擦傷或者有生殖道的裂傷。在產(chǎn)后都是需要進(jìn)行傷口的定期的觀察和護(hù)理的。首先每天的及時(shí)清洗外陰是非常重要。由于產(chǎn)后會(huì)有惡露的排出，血性分泌物是一個(gè)良好的培養(yǎng)基，可能會(huì)造成細(xì)菌的感染。所以我們必須每天及時(shí)的清洗外陰。另外盡量的保持我們的傷口的清潔和干燥，避免穿不透氣的褲子，長(zhǎng)期的捂著傷口。這都不利于我們的傷口愈合。再有我們要注意觀察出血的情況，如果陰道出血量增多，要及時(shí)就診。因?yàn)橛锌赡苁怯捎趯m腔的蛻膜組織等等的物質(zhì)殘留所造導(dǎo)致的出血的癥狀。另外，如果有分泌物、異味、發(fā)燒、腹痛的癥狀，有可能是產(chǎn)后的感染。所以這些情況都需要引起重視。

哺乳期感冒一般是可以繼續(xù)哺乳。如果是上呼吸道感染的話(huà)，我們擔(dān)心的病毒會(huì)感染到新生兒的話(huà)?？梢栽诓溉榈臅r(shí)候佩戴口罩，這樣可以盡量避免呼吸道病毒感染新生兒的一個(gè)機(jī)會(huì)。但是感冒一般哺乳在對(duì)于乳汁的影響是很小的。感冒我們要看著有沒(méi)有一些繼發(fā)的細(xì)菌感染，比如感冒出現(xiàn)了嗓子疼、咳嗽、咳膿痰。那么這種癥狀，我們是需要進(jìn)行消炎治療。哺乳期可以使用的抗生素主要是頭孢類(lèi)的抗生素，還有青霉素和紅霉素這一類(lèi)抗生素。這一類(lèi)抗生素對(duì)于新生兒是沒(méi)有不良影響的。所以如果是哺乳期感冒繼發(fā)了細(xì)菌感染，我們可以通過(guò)抗生素來(lái)進(jìn)行消炎治療。對(duì)于嗓子疼，咳膿痰這樣的細(xì)菌感染的癥狀是會(huì)有明顯的緩解。并且同時(shí)也不影響哺乳。