陰虛火旺氣血不足怎么調理
發(fā)布時間：2021-05-1090138次播放
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陰虛火旺的定義
陰虛火旺這是一種臨床的證型，主要指的是因為陰液、陰血不足而出現(xiàn)了火盛的狀態(tài)，也就是水不制火，身體里水少了，火自然就旺了，所以叫陰虛而火旺。陰虛的癥狀是主要的像頭暈、頭沉，還有像目眩、眼花、耳聾、耳鳴、腰膝的酸軟，這些陰虛癥狀為主要。而火旺主要是以一種烘熱、潮熱、煩熱為主的癥狀，這種煩熱也就是指的心煩的時候，出現(xiàn)的身體熱的感覺。除了心煩，還會有手心、腳心發(fā)熱的感覺，所以叫五心的煩熱。陰虛火旺癥狀上以陰虛為主，治療上也是要滋陰為主的，滋陰的同時加用一些清熱的藥物來治療陰虛火旺。同時我們日常生活，也要改善生活習慣，不要熬夜，增加體育鍛煉，對于治療陰虛火旺也是有幫助的。
陰虛火旺舌苔是什么樣的表現(xiàn)
陰虛火旺主要是因為陰液、陰血的不足，從而導致了火旺，水不制火陰不制陽，在臨床上有不同的表現(xiàn)，而舌苔主要也是以陰虛的舌苔為主，舌體偏瘦、偏薄，舌苔微微發(fā)黃并不是很黃的那種，與里熱的黃苔不同，所以自己是不是陰虛火旺，自己不要根據(jù)舌苔的表現(xiàn)來自己下定論，要由醫(yī)生來下這個結論。陰虛火旺除了舌苔有不同的表現(xiàn)之外，還會有其他的臨床表現(xiàn)，比如頭暈、目眩，眼睛發(fā)花、發(fā)干，耳聾、耳鳴、口干、口苦，腰膝的酸軟，中午以后的午后潮熱，烘熱汗出、五心的煩熱，夜間睡眠比較差，潮熱汗出、盜汗，這些也是陰虛火旺的各種表現(xiàn)。在治療上要以滋陰為主兼以清熱，自己也要有一些日常生活習慣的改變，少吃辛辣油膩的食物，增加體育鍛煉多飲水，對于陰虛火旺也是有很好的輔助治療作用的。
陰虛火旺怎么調理
陰虛火旺主要是因為陰液不足導致的火偏盛、陰不制陽、水不制火所導致。陰虛火旺既可以進行藥物治療，也可以食物治療，同時還要改善自己日常的生活習慣來進行各種調理。改善生活習慣最主要的是以下幾點：第一、盡量不要熬夜，因為熬夜是最容易耗傷陰液的；第二、要減輕工作、生活的壓力；第三、飲食上少吃辛辣油膩的食物，辛辣油膩的食物是傷脾胃的，也會傷脾胃之陰導致陰虛火旺，所以飲食上要以清淡飲食為主。另外增加體育鍛煉、多飲水，飲水就可以補充陰液不足的狀態(tài)，而增加體育鍛煉會讓陰陽氣血代謝增加，更好的恢復到平衡的狀態(tài)。因此生活習慣的改善對于治療陰虛火旺是很有幫助的。
陰虛火旺的飲食
陰虛火旺主要是陰虛、陰液不足、陰血不足，水不制火、陰不制陽，從而出現(xiàn)火旺。在藥物治療的同時也可以進行食療，選擇一些藥食同源，有滋陰作用的藥物，比如山藥、當歸、枸杞等，這些藥物既是藥物也是食物，所以叫藥食同源。把山藥、當歸和其它食材一起煮著吃，就可以發(fā)揮它們滋陰、清熱的作用。當然選擇其它的食材，也要以清淡飲食為主，盡量不要吃辛辣油膩的食物，因為辛辣油膩的食物最傷脾胃之陰，會加重陰虛火旺的癥狀。而清淡飲食本身就有滋陰清熱的作用。在治療的同時，還要改善自己的生活習慣，盡量不要熬夜，遠離煙酒，多飲水，尤其是溫水和熱水，少喝涼水，這些也都是治療陰虛火旺的時候所能做的配合作用。選擇治療陰虛火旺的藥物，比如像六味地黃丸知柏地黃丸等這些藥物的使用，不建議自己就隨便吃，還是應該到醫(yī)院聽從醫(yī)生的安排，在醫(yī)生的指導下吃這種藥物，才能更好的發(fā)揮藥物的作用，才能更好的治療陰虛火旺。
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陰虛火旺吃什么中成藥
陰虛火旺是因為陰液、陰血的不足，導致了火旺。因此在治療上，也是要以滋陰的藥物為主的。中成藥里面，有一味藥叫六味地黃丸，它的主要成分是熟地、山萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮，是滋陰常用的藥物。根據(jù)陰虛的癥狀和臨床表現(xiàn)的不同，六味地黃丸也會有一些組方上的加減，比如有麥味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等等。這些不同的地黃丸，會針對不同的陰虛癥狀，不同臟器的陰虛，會選用不同的地黃丸。陰不虛了，火自然也就小了，因此還會加用一些清熱的藥物，當然這里還是要以滋陰為主，清熱為輔的。
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陰虛火旺的舌苔表現(xiàn)
陰虛火旺主要是因為陰液、陰血的不足，從而導致了火旺，水不制火陰不制陽，在臨床上有不同的表現(xiàn)，而舌苔主要也是以陰虛的舌苔為主，舌體偏瘦、偏薄，舌苔微微發(fā)黃并不是很黃的那種，與里熱的黃苔不同，所以自己是不是陰虛火旺，自己不要根據(jù)舌苔的表現(xiàn)來自己下定論，要由醫(yī)生來下這個結論。陰虛火旺除了舌苔有不同的表現(xiàn)之外，還會有其他的臨床表現(xiàn)，比如頭暈、目眩，眼睛發(fā)花、發(fā)干，耳聾、耳鳴、口干、口苦，腰膝的酸軟等等。
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陰虛火旺是怎么調理
陰虛火旺在治療上，以滋陰清熱為主，陰虛火旺，主要是因為陰虛、陰血不足，陰液不足導致的火偏盛這么一種狀態(tài)。在治療上，一般可以分為藥物治療和食補兩個方面。食補可以在吃飯的過程當中，用一些藥食同源的食物。藥物治療就是像六味地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸，這樣的地黃丸類的藥物都是可以滋陰清熱的。在藥物和食物治療的同時，也要改善自己的生活習慣，盡量不要熬夜，食物上以清淡食物為主，少吃一些辛辣油膩的食物，控制自己的情緒、少發(fā)脾氣，同時增加運動、多飲水。
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女人陰虛火旺的原因
女人陰虛火旺的原因，飲食當中最常見的就是食用陰虛火旺的食品，辛溫燥烈的食品主要是見于一些辣椒，尤其是特別辣的長辣椒。另外像麻椒、大茴香、小茴香、桂皮、花椒這類的調味品。另外就是醫(yī)源性原因以及藥物的使用不當或者是藥物的濫用，也會出現(xiàn)陰虛火旺的表現(xiàn)。生活習慣不好，比如長期的熬夜或者是長期服用一些保健品的藥物，都會出現(xiàn)一些陰虛火旺的表現(xiàn)。食物當中纖維素比較少、長期的便秘，這種情況也會出現(xiàn)陰虛火旺，甚至為了治療便秘，長期用瀉藥進一步損傷體內的陰，陰虛火旺就會更加明顯。
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小便短赤是陰虛火旺
小便短赤，通常陰虛火旺是能夠出現(xiàn)小便短赤的，一般小便短赤主要指尿是黃色的，同時尿的時候會有熱的感覺，小便量沒有那么大，中醫(yī)認為小便短赤是屬于體內有熱，陰虛火旺可以造成小便短赤的情況，同時會有小便黃、量少、尿頻。同時小便短赤不光陰虛火旺能造成，還有一些濕熱下注，比如熱結膀胱，也會見到小便的頻數(shù)，小便的短澀。如果是陰虛火旺的，可以用一些滋補肝腎，滋陰清熱的辦法，比如知柏地黃丸，如果是熱結膀胱，就可以用八正散或者導赤散來治療。
陰虛火旺如何治療
陰虛火旺對健康有很大影響，這類患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些中藥進行治療。除此之外，生活中還要注意鍛煉身體，保證充足的睡眠，少吃辛辣刺激性食物，補充足夠的營養(yǎng)，增強體質。
陰虛火旺癥狀
陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺，往往病勢緩慢，病程較長。其臨床主要特征為五心煩熱，顴紅，失眠盜汗，口燥咽干，眩暈，耳鳴，舌紅少苔，脈細數(shù)等。陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑，臨床以心、肺、肝、腎的病證為主。主證多見咽干口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質紅絳有裂紋，無苔或少苔，脈細數(shù)，或夜寐多夢，心悸，小便短赤等心火征象?；蛴蓄^痛，面紅，目干澀痛，口苦，大便干結，脈弦等肝火的證候，或干咳少痰，痰中帶血的肺火病證?；蚬钦舫奔t，顴紅升火，伴頭昏，腰酸乏力，各臟的火旺可以交叉地出現(xiàn)。
陰虛火旺如何補腎
陰虛火旺很可能和腎虛有關，陰虛火旺是現(xiàn)代很常見的一種病癥，主要表現(xiàn)為口干舌燥、心煩意亂、頭暈耳鳴、食欲不振、女性的月經(jīng)不調和男性的早泄遺精都和陰虛火旺有著很大的關聯(lián)，那么陰虛火旺如何補腎?飲食合理搭配是關鍵。
胃火旺吃什么水果
如今人們的生活水平不斷提高，在飲食上就會不注意，容易引發(fā)一些疾病。有的惡人喜歡吃一些口感比較辛辣的食物，這樣容易上火，甚至還會出現(xiàn)胃火旺這樣的疾病。其實通過飲食也能夠得到有效控制。胃火旺吃什么水果?
陰虛火旺能自愈嗎
陰虛火旺的人比較容易出現(xiàn)咽干咽痛的癥狀，嚴重的嘴上長泡，這種情況嚴重影響患者的正常生活，因此這種體質的人常常為此而困擾，如果上火嚴重還會引發(fā)其他的疾病，也有人表示上火了過段時間自己就好了，那么陰虛火旺能自愈嗎?
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