血糖高能喝啤酒嗎
發(fā)布時間：2021-05-1078571次播放
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高血糖要注意哪些飲食
高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。一、高糖分食物在日常中比較常見的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開心果。高血糖患者為了能更好的控制血糖，可以在醫(yī)生的指導下服用降糖類藥物緩解，如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類化合物和氨基酸類物質，可改善胰島素抵抗，增強胰島β細胞的活力，降低血糖。
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餐后2小時血糖9.2正常嗎
餐后2小時血糖9.2mmol/L是不正常的，餐后2小時的血糖參考值應該要低于7.8mmol/L。如果餐后2小時血糖是在7.8-11.1mmol/L這個范圍內，可以進行糖耐量試驗、糖化血紅蛋白檢查等進一步明確診斷，此時可能屬于糖耐量異常的階段，還沒有發(fā)展到糖尿病的地步。糖耐量異常階段稱為糖尿病前期的階段，是一個可以逆轉的階段，在這個時期進行科學的生活方式管理、飲食的控制、體重的控制，甚至在醫(yī)生指導下進行有效的藥物干預，對于避免發(fā)展到糖尿病階段是非常有意義的，糖耐量受損階段的治療很關鍵，一定要重視起來。對于糖耐量異常的人群，首先要注意飲食方面的管理，盡量選擇攝入低升糖指數(shù)的食物，堅持糖尿病病人的飲食原則，盡量少喝湯類、粥類，多吃粗糧；其次要控制好體重，綠色減肥，加強運動鍛煉，體重下降能夠促進血糖的下降；再次，在醫(yī)生指導下服用一些降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片，可以降血糖，減少高血糖對于靶器官的損傷。糖耐量異常的人群，最好在家里配備一個血糖儀，定期進行空腹血糖、餐后2小時血糖的監(jiān)測，這樣有助于控制好血糖，在這個階段，血糖控制好了，能夠預防糖尿病，而且也可以大大地降低心腦血管疾病發(fā)生的概率。
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空腹血糖6.5能恢復正常嗎
空腹血糖6.5mmol/L，而餐后兩小時血糖是正常的，這種情況稱之為空腹血糖受損，嚴格的熱量控制、增加運動，像合并肥胖的患者必須減輕體重才可能逆轉血糖，餐后兩小時血糖超過了11.1mmol/L，達到了糖尿病的標準是無法逆轉的。所以空腹血糖6.5mmol/L，是否能夠逆轉，第一、要看是否已經確診糖尿病，第二、是否能夠采取更加積極，健康的生活方式、嚴格的生活管理，這才是能否逆轉空腹血糖的關鍵。
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血糖儀能測糖尿病嗎
一般不能用血糖儀來診斷糖尿病。目前診斷糖尿病要求用靜脈血進行生化測定，靜脈血測定結果比較準。診斷糖尿病都用空腹血糖、餐后血糖或者糖化血紅蛋白。血糖儀只能用來篩查糖尿病，觀察血糖是否被控制。血糖儀測定結果相對不準，血糖儀測定血糖結果與靜脈血比較，誤差在15%以內，誤差相對來說較大。不同廠家血糖儀，不同品牌血糖儀，血糖儀測定方法不同，測量的結果也不同。因此血糖儀只是用于檢測血糖，判斷血糖是否已經被控制。
血糖高的人可以吃海鮮嗎
臨床上血糖高的患者如果不伴有高尿酸血癥或痛風，可以適量的進食海鮮。海鮮具有較高的營養(yǎng)價值，含有豐富的蛋白質，同時含有的碳水化合物的量少，脂肪的含量少，對患者餐后血糖以及血脂代謝影響小，所以血糖控制達標的患者可以適量的進食海鮮。血糖高的患者往往同時伴有高尿酸血癥，甚至痛風的發(fā)作。在痛風急性發(fā)作期，要避免進食高嘌呤類的食物，比如避免進食海鮮。對于高尿酸血癥的患者來說。如果存在著尿酸明顯偏高，仍然避免進食海鮮,海鮮為高嘌呤類的食物，通過機體代謝往往可以使尿酸升高，往往有誘發(fā)痛風發(fā)作的風險。海鮮作為優(yōu)質蛋白質的選擇，如果血糖高的糖尿病患者合并了糖尿病、腎病，可以適量的進食海鮮可以提供給優(yōu)質蛋白，但進食量不宜過多，否則也會引起腎功能的負荷加重，不利于患者病情的控制。
餐后血糖5.5正常嗎
臨床中，正常人群餐后血糖小于7.8毫摩爾每升以下為正常血糖水平。對于正常人群監(jiān)測餐后兩小時血糖5.5毫摩爾每升為正常血糖水平，提示患者血糖正常。對于糖尿病患者，在降糖治療過程中監(jiān)測的餐后兩小時血糖為5.5毫摩爾每升，提示餐后血糖控制達標。但是對于血糖控制的標準，需要根據(jù)糖尿病病人病情的不同來進行制定。對于病史較短，年輕的糖尿病患者，餐后兩小時血糖5.5毫摩爾每升為正常血糖水平，血糖控制達標，需要繼續(xù)目前的降糖方案治療，但是注意運動后避免低血糖的發(fā)生。因為血糖越控制理想，低血糖的發(fā)生風險越高。對于老年糖尿病患者合并心血管的疾病，低血糖耐受能力差的患者，餐后兩小時血糖5.5毫摩爾每升，提示血糖控制偏低，出現(xiàn)低血糖的風險較高，需要調整降糖方案，使空腹血糖控制在7-8毫摩爾每升之間，餐后兩小時血糖控制在10毫摩爾每升左右即可。
吃什么水果或蔬菜降血糖
血糖過高對于人的身體是非常不利的，嚴重者甚至可能會發(fā)作糖尿病等其他病癥，所以人們在日常生活當中一定要注意控制好自己的血糖，可以通過吃一些水果和蔬菜來達到降血糖的目的。目前比較常見的能夠起到降血糖效果的水果以及蔬菜主要有蘿卜、柚子、西紅柿以及苦瓜等。
吃什么能降血糖
我們每天都需要吃各種各樣的食物，不同的食物含有的營養(yǎng)價值不同，可以起到的作用也不一樣，想要降血糖就應該多吃燕麥，紫菜，洋蔥，大蒜等食物，可以起到的效果也非常好。
降血糖什么好
很多人有高血糖問題，對身體健康影響非常大，平時就應該好好調整生活習慣，根據(jù)自身情況選擇合適的方法降低血糖，可以適當多吃一些洋蔥，紫菜，燕麥，大蒜，黑木耳，苦瓜等食物，這樣就能達到好的作用。
孕期血糖高有什么癥狀
一般情況下女性的空腹血糖應該控制在五點一mm/L之下，如果女性懷孕后去檢查空腹血糖，血糖值高于五點一mm/L，這證明孕婦的血糖偏高。如果在孕期出現(xiàn)血糖偏高的現(xiàn)象，并不是每個人的臨床癥狀都是一樣的，有的患者可能會出現(xiàn)吃的比較多、小便次數(shù)增多、小便量增多等的癥狀。并且在饑餓的時候，還可能會出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白、出虛汗等，低血糖的癥狀。再者由于孕婦體內血糖升高，致使脂肪分解增加，蛋白質分解加快，也可能會導致出現(xiàn)消瘦的癥狀，而且多數(shù)情況下是血糖越高，消瘦也就越明顯。但是也有一部分孕婦，在妊娠期血糖高，癥狀為進食次數(shù)及進食量增加，體重增長較快，甚至是引起胎兒的體型偏大，加重分娩的困難。
血糖高的原因
胰島β細胞分泌的胰島素量不足、胰島α細胞分泌的胰高血糖素增多、肝糖原生成增多、骨骼肌對葡萄糖的利用減少、腸促胰素效應減弱、腦細胞神經遞質功能障礙、脂肪脂解作用增強都會導致血糖高。當血糖值高于正常范圍即為血糖高；血糖高也是通常大家所說“三高”中的一高，另外“兩高”分別是高血壓和高脂血癥。空腹血糖正常值在六點一毫摩爾每升以下，餐后兩小時血糖的正常值在七點八毫摩爾每升以下，如果高于這一范圍，稱為高血糖。
高血糖吃什么水果好
高血糖的患者如果血糖很高的情況下，是不主張吃水果的。只有在血糖控制良好的情況下，可以在兩餐之間選擇升血糖指數(shù)低的水果。常見有蘋果、梨子、桃、柚子、哈密瓜、橙子、草莓等等，這些都是屬于低升糖指數(shù)的水果，可以食用。但是在使用糖水果的時候，熱卡要算在總的熱卡里面。如果進食水果，在主食當中要減少這些水果含的熱卡，盡量在兩餐之間使用，不要進餐之后立即進食水果，這樣可以減少血糖的波動。大多數(shù)水果里面含糖都比較高，特別是高糖的水果，比如說香蕉、荔枝等等這些水果含糖都比較高，盡量不選擇這些食水果來進食。所以在選擇的時候，盡量含糖量比較低的水果。盡量選擇在兩餐之間吃。
高血糖與低血糖的區(qū)別
高血糖跟低血糖的區(qū)別很大，首先是它們的誘發(fā)病因不同，高血糖的誘因是大腦口渴中樞興奮而誘發(fā)的；低血糖是由于交感神經系統(tǒng)興奮而誘發(fā)的；其次，它們的發(fā)作時間不同，低血糖通常是早晨空腹狀態(tài)，高血糖是飽餐后又或者是晚間較多。
血糖高的原因
血糖高的原因是飲食不調、各種應激、藥物因素、情緒波動、睡眠不足等，所以大家一定要掌握血糖高的原因，然后根據(jù)這些原因做好護理，掌握正確的護理方法，能夠達到降血糖的作用。
