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焦慮震顫的癥狀，大多數(shù)患者會(huì)表現(xiàn)為胸悶、呼吸不暢、心跳加快，甚至有窒息的頻危感，部分男性患者還會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、性欲減退的癥狀，而女性會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂以及痛經(jīng)等。當(dāng)然，因?yàn)榛颊叩念^面部以及四肢部位肌肉較為緊張，很可能會(huì)出現(xiàn)收縮性或擠壓性頭痛的現(xiàn)象。焦慮震顫還會(huì)表現(xiàn)為背部、腰部、肩部等肌肉僵硬疼痛，情況嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)震顫和抽搐。建議患者出現(xiàn)以上癥狀表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)節(jié)，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)，必要的時(shí)候，可以配合醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療，不能延誤病情。

焦慮癥的治療和抑郁癥其實(shí)一樣，分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療，有抗焦慮癥的藥有一系列。這個(gè)由醫(yī)生來決定，比如，它是否是焦慮癥，焦慮癥的程度，還有病人求助的欲望，是否愿意服藥等。非藥物治療，比如可以出去散散步，去游泳、打球、爬山、做運(yùn)動(dòng)，它也能讓腦子形成一種腦啡肽，讓人很愉悅的一個(gè)減輕焦慮的方法。還有，比如，有時(shí)候也可以分分心，找一些愛好，有些人焦慮癥，然后自己干點(diǎn)自己喜歡的，或者其他的事情分分心，病情也可以見好。還有一個(gè)很重要的就是，焦慮癥也應(yīng)該做心理咨詢，找心理咨詢師做一對(duì)一的訪談，或者說參加一些團(tuán)體治療也是會(huì)有幫助的。

隨著我們社會(huì)迅速的發(fā)展，人民生活的不斷的要求，工作生活節(jié)奏也比較快，莫名其妙的壓力也時(shí)刻在身邊。每個(gè)人都要去應(yīng)對(duì)不同的壓力，在這時(shí)候就出現(xiàn)了一種癥狀，有些人是莫名其妙的，他會(huì)出現(xiàn)一些擔(dān)心、緊張、恐懼、害怕，以至于他會(huì)覺得自己心跳加快、感覺胸悶、氣急、呼吸困難，不知道要發(fā)生什么事，好像仿佛自己得了什么重病急病，特別恐懼，這種越是這樣想，他越緊張?jiān)綋?dān)心越害怕，他就會(huì)又覺得頭暈，他就覺得頭痛眩暈，甚至出汗、坐臥不寧，甚至他就小便也來了，有些人還特別奇怪，大便也來了，再有影響一部分人會(huì)惶惶不可終日，感覺自己好像有重大的疾病，要降臨到自己身上，甚至有一種瀕死的感覺，特別恐懼特別害怕。有些人打電話自救打120，有些人就不敢走，不敢跑了，甚至就得躺下，甚至緊張出汗，旁邊人看著也恐懼，害怕。這一類人呢，以后別人看到以后都會(huì)幫忙，人家就把他送到醫(yī)院，有的喊120來急救，經(jīng)常會(huì)發(fā)生到醫(yī)院去。醫(yī)生說這么緊張，醫(yī)生也會(huì)測(cè)心率確實(shí)是在一百一、一百二，一看那是真的是特別恐慌特別緊張。我們也都經(jīng)歷過這種狀態(tài)。但是醫(yī)生去查完全正常，甚至有留觀，留下住院檢查心電、腦電、B超甚至磁共振CT查了個(gè)遍，正常。醫(yī)生說沒有查到問題，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)治療的是有問題治療，沒有問題治療就出院了。出院過了三五天以后，以上癥狀又類似發(fā)生了，不知道怎么回事，然后又把從以上的就是上次發(fā)生事又重新演一遍。別人打120后，自己打120到醫(yī)院去搶救，又為這事這時(shí)候醫(yī)生就明白了，告訴他你這是焦慮發(fā)作。這時(shí)候才知道自己得的是焦慮，他不理解焦慮為什么會(huì)發(fā)生，其實(shí)當(dāng)出現(xiàn)這些問題的時(shí)候，它就是個(gè)焦慮的癥狀。實(shí)際上焦慮是我們一個(gè)俗語，我焦慮的很，我緊張，我有點(diǎn)擔(dān)心，有點(diǎn)小小不然的事情就過去了，可是有些人經(jīng)常隔一段時(shí)間三天五天就發(fā)生了，不定時(shí)不定點(diǎn)，似乎有原因似乎又沒有原因，當(dāng)這種事情經(jīng)常出現(xiàn)的時(shí)候，到醫(yī)院去查，又沒有查出客觀異常的指標(biāo)的時(shí)候。其實(shí)就是一種焦慮癥狀的發(fā)生，如果經(jīng)常出現(xiàn)，那就是焦慮癥的這個(gè)病癥的成立或者診斷確立。所以我們?cè)趺礃尤ヅ袛?，自己在某個(gè)時(shí)間內(nèi)突然出現(xiàn)的這一組癥狀，到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，也沒有發(fā)現(xiàn)這種問題，三番五次出現(xiàn)，沒有原因毫無征兆、似乎有的原因但是很牽強(qiáng)的時(shí)候，其實(shí)就是焦慮癥狀的發(fā)生，我們應(yīng)該自己判斷是不是焦慮癥。

焦慮癥實(shí)際上癥狀可以從頭到腳，包羅萬象?？梢砸鹞傅牟贿m。它可以引起胃的燒心，胃里反酸甚至惡心癥狀。過去我們認(rèn)為焦慮就是一個(gè)軀體化的癥狀，其實(shí)以身體表現(xiàn)為主。怎么會(huì)影響胃呢，肯定胃不舒服去做胃鏡，去做胃部的檢查，其實(shí)也不然。隨著生物醫(yī)學(xué)的發(fā)展，現(xiàn)在我們逐步認(rèn)識(shí)到胃腸是我們情緒表達(dá)的第二器官。我們緊張、擔(dān)心，實(shí)際上是我們生氣的時(shí)候會(huì)氣得飯都不想吃，那吃飯和生氣有關(guān)系嗎。就是情緒影響到我們的胃，胃是我們情緒表達(dá)的第二器官，生氣了以后情感是我們第一表現(xiàn)。第二器官的在胃腸，所以它會(huì)引起胃不適，不要認(rèn)為焦慮發(fā)生導(dǎo)致的胃不舒服。其實(shí)大多可能是因?yàn)榻箲]以后引起的胃部不適的反應(yīng)，因?yàn)槲改c也參與我們的情感表露，情感表達(dá)。

患有焦慮癥者需要一到兩年的時(shí)間康復(fù)，病情復(fù)發(fā)或較為嚴(yán)重者，需終身服藥。焦慮癥屬于易復(fù)發(fā)類疾病，能否康復(fù)在于一定要堅(jiān)持服藥以及積極的進(jìn)行自我調(diào)整。一般治療療程至少需要一年，對(duì)于中度偏重的病人而言，療程需持續(xù)兩年，嚴(yán)重者需終身服藥。