分離恐懼癥
發(fā)布時間：2019-07-0453649次收聽
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分離恐懼癥是焦慮，多發(fā)生于學(xué)齡期的兒童。尤其是當(dāng)兒童與母親分離，會感到不安，出現(xiàn)過分的焦慮情緒。
分離性焦慮，叫做分離恐懼癥，又叫分離性焦慮。許多患兒懷疑自己的母親會離開自己，甚至?xí)l(fā)生意外，發(fā)生危險，或者遇到傷害，自己會大禍臨頭等等，因此不愿意離開自己的母親。當(dāng)與母親分開的時候，馬上就會出現(xiàn)過度的哭叫吵鬧，或者出現(xiàn)淡漠退縮。如果強行送到托兒所或者幼兒園，就會哭鬧不止，不與其小朋友玩耍，甚至不吃不睡。有的患兒還會出現(xiàn)惡心嘔吐等等。癥狀會持續(xù)幾個月甚至幾年。
一，要培養(yǎng)孩子的生活自理能力，如穿衣、吃飯、洗手、大小便，要讓孩子獨立完成。
二，要培養(yǎng)孩子的合群的能力。讓孩子和其孩子一起玩耍，培養(yǎng)孩子與其人怎樣相處，減少分離性焦慮的產(chǎn)生。
三，不要強行把孩子放到托兒所，應(yīng)該逐漸有個過程。去托兒所等到孩子和其小朋友和老師熟悉以后，家長可以慢慢的減少陪同的時間。
四，要對父母也進行教育。治療孩子必須先治療父母，讓父母了解這份內(nèi)心恐懼產(chǎn)生的原因。
最后如果焦慮癥狀特別嚴(yán)重，影響睡眠和飲食，適當(dāng)?shù)挠每菇箲]藥物進行治療。
分離性焦慮，叫做分離恐懼癥，又叫分離性焦慮。許多患兒懷疑自己的母親會離開自己，甚至?xí)l(fā)生意外，發(fā)生危險，或者遇到傷害，自己會大禍臨頭等等，因此不愿意離開自己的母親。當(dāng)與母親分開的時候，馬上就會出現(xiàn)過度的哭叫吵鬧，或者出現(xiàn)淡漠退縮。如果強行送到托兒所或者幼兒園，就會哭鬧不止，不與其小朋友玩耍，甚至不吃不睡。有的患兒還會出現(xiàn)惡心嘔吐等等。癥狀會持續(xù)幾個月甚至幾年。
一，要培養(yǎng)孩子的生活自理能力，如穿衣、吃飯、洗手、大小便，要讓孩子獨立完成。
二，要培養(yǎng)孩子的合群的能力。讓孩子和其孩子一起玩耍，培養(yǎng)孩子與其人怎樣相處，減少分離性焦慮的產(chǎn)生。
三，不要強行把孩子放到托兒所，應(yīng)該逐漸有個過程。去托兒所等到孩子和其小朋友和老師熟悉以后，家長可以慢慢的減少陪同的時間。
四，要對父母也進行教育。治療孩子必須先治療父母，讓父母了解這份內(nèi)心恐懼產(chǎn)生的原因。
最后如果焦慮癥狀特別嚴(yán)重，影響睡眠和飲食，適當(dāng)?shù)挠每菇箲]藥物進行治療。
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怕黑是什么恐懼癥
大部分的人都會出現(xiàn)一些怕黑的情況，這只是一種人的本能心理，由于人的眼睛不能夜視，在黑暗中失去了視覺，人就會有一些不安的情況，如果怕黑較為嚴(yán)重，可能是特殊恐懼障礙的一種，患者表現(xiàn)為對黑暗出現(xiàn)病態(tài)的恐懼情緒，患者也知道這種恐懼情緒是病態(tài)的、過度的、不合理的，但是，患者仍然會出現(xiàn)病態(tài)的恐懼情緒。如果這種病態(tài)的恐懼情緒已經(jīng)嚴(yán)重影響患者學(xué)習(xí)、工作、生活，可以對其進行系統(tǒng)的心理治療，患者的病態(tài)情緒均會有改善，其中，系統(tǒng)脫敏療法或暴露療法是使用最多的治療方式，必要時可以借助藥物治療，如：舍曲林、帕羅西汀等。建議及時到醫(yī)院就診，尋求醫(yī)生的幫助。
密集恐懼癥怎么引起的
密集恐懼癥的發(fā)生，與遺傳因素、性格因素、外界因素、社會因素等有關(guān)系。一、遺傳因素。研究發(fā)現(xiàn)恐懼癥患者，一級親屬患病率較普通人群高，遺傳因素可能恐懼癥的發(fā)病原因之一；二、性格因素。恐懼癥患者的性格特點常偏于高度內(nèi)向，表現(xiàn)為膽小怕事、害羞以及依賴性強；三、社會因素。與生活方式、生活節(jié)奏有關(guān)系；四、外界因素。外界因素當(dāng)中，比如強烈的精神刺激會誘發(fā)恐懼癥，如意外事件、恐嚇事件，以及其他的刺激性事件。密集恐懼癥，是一種不愉快的痛苦情緒狀態(tài)，同時伴有軀體方面的不舒服體驗。往往包含兩組癥狀，情緒癥狀和軀體癥狀。情緒癥狀有以下的表現(xiàn)：感覺自己處于一種緊張、不安、提心吊膽、恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。軀體癥狀有以下表現(xiàn)：緊張的同時會伴有自主神經(jīng)功能亢進的表現(xiàn)，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等。有時還會有瀕死感，心里面難受極了，覺得自己就要馬上死掉，嚴(yán)重時還有失控感。所以，密集恐懼癥會給患者帶來很多痛苦，要積極的識別、診斷和治療。
尖端恐懼癥怎么治療
尖端恐懼癥其實也是一種心理的疾病，這類疾病的出現(xiàn)也必須要在生活中引起重視，首先就應(yīng)該選擇消除恐懼對象，選擇抗回避反應(yīng)治療，也應(yīng)該接受認(rèn)知行為的治療法，又或者是選擇系統(tǒng)脫敏法，這些治療的方法都能夠有效消除病人的焦慮心態(tài)。
手術(shù)恐懼癥如何治療
手術(shù)恐懼癥也就是對于手術(shù)存在有恐懼的心理，對于它的治療主要是采用認(rèn)知療法，也就是引領(lǐng)患有手術(shù)恐懼癥的人正確的認(rèn)知手術(shù)，以此來消除對于手術(shù)的誤解，來達(dá)到治愈心理疾病的目的，同時還可以輔佐與藥物治療。
如何治療余光恐懼癥
余光恐懼癥主要推薦心理治療，通過系統(tǒng)心理分析治療，讓病人明白與其自己擔(dān)心眼睛余光影響別人，通過認(rèn)知調(diào)整讓病人學(xué)會接納自己本能的想法和沖動，合理的引導(dǎo)和升華，從而以積極健康的方式去生活和工作。
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交際恐懼癥的癥狀
社交恐懼癥的癥狀有在社交時，患者會感到害羞、局促不安，口干、心慌，臉紅，說話口吃、結(jié)巴，甚至?xí)休p微震顫、呼吸急促、手腳冰涼的表現(xiàn)?；颊咧罌]有必要，但卻控制不住自己的不合理情感反應(yīng)。交際恐懼癥分為兩種：第一種是一般人群恐懼癥。在任何地方、任何情景下，患者都會害怕自己成為別人注意的中心和焦點，甚至覺得周圍人都在看著自己，患者害怕和大家交往。第二種是特殊人群恐懼癥，是在某些特定的情境或場合，特別恐懼和慌張。如在大會上當(dāng)眾發(fā)言或者表演節(jié)目。
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社交恐懼癥怎么治療
社交恐懼癥治療方法包括藥物治療和心理治療，以及自我治療。恐懼癥患者大多具有的人格特點：自卑、不自信、膽小，特別在意別人的評價和看法，安全感匱乏，這樣的人格是導(dǎo)致恐懼癥出現(xiàn)根本原因。自我治療又稱為自我調(diào)整和自我成長。藥物治療和心理治療是比較理想治療方法，其中心理治療可能從根本上治療患者的恐懼癥。藥物治療，可以緩解患者的癥狀，而心理治療可以做到治病必求于本，從病因消除的角度來緩解恐懼癥。所以恐懼癥需要系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。
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黑暗恐懼癥是什么
黑暗恐懼是指患者害怕黑暗，為一種特殊的場所恐懼癥?？謶职Y是一種過分地、不合理地懼怕外界客觀物體或者處境為主的一種神經(jīng)癥，病人明知其沒有必要，但仍然不能阻止恐懼的發(fā)作。恐懼發(fā)作，會伴有顯著的焦慮以及心慌、出汗等自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，患者極力回避所害怕的物體環(huán)境，或者去強行忍受?？謶种饕譃樯缃豢謶?、場所恐懼和特定的恐懼。黑暗恐懼癥的出現(xiàn)和患者的性格、成長經(jīng)歷、社會因素、家庭教育等都有密切的關(guān)系，可以采取藥物治療，心理治療以及自我成長方法來治療黑暗恐懼癥。
社交恐懼癥怎么辦
社交恐懼癥患者需要接受心理行為治療以及藥物治療。社交恐懼癥主要表現(xiàn)為對社交場合的恐懼。在面臨社交場合時覺得緊張、恐懼、臉紅，所以他們會回避社交場合。一旦發(fā)現(xiàn)有人注意自己，就會感到臉紅，不自然，不敢抬頭，也不敢與人對視，在公共場合不敢講話。即便是聚會也不敢坐在前面，怕被發(fā)現(xiàn)，所以這樣會明顯影響到患者的社會功能?；颊咦约阂哺械酵纯啵X得自己怎么和別人不一樣，覺得什么都害怕。其實社交恐懼是能夠治療，而且也是能夠治好的。主要治療方法包括心理行為治療和藥物治療。心理行為治療包括認(rèn)知治療、脫敏療法、暴露療法。這些治療在醫(yī)生指導(dǎo)下需要逐步的進行，在治療過程當(dāng)中，也需要忍受痛苦。而恢復(fù)需要有逐步恢復(fù)有一個過程。社交恐懼在面臨這種社交場合時，往往會伴有明顯焦慮，緊張的情緒，會伴有軀體的植物神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如出汗、臉紅、手抖等。下，在進行心理治療同時，可以配合藥物治療。最簡單的可以服用苯二氮卓類藥物，這些藥物能夠很快的緩解患者的這種緊張、焦慮情緒。
如何緩解開學(xué)恐懼癥
家長可以在開學(xué)前幫助孩子進行調(diào)節(jié)，做好入學(xué)前的一些準(zhǔn)備工作。孩子在放假的時候生活秩序被打亂了，常常是上網(wǎng)或者看電視到很晚，而早上又貪睡，不能按時起床，這種狀況如果不改變的話，孩子的心里還在放假，對上學(xué)會有一定的抗拒。這時候家長應(yīng)該及時糾正孩子的這種不良的生活習(xí)慣，幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的生活，制定好作息時間，每天督促孩子按時起床，飲食、睡眠要有規(guī)律，這樣才能保證孩子將來有旺盛的精力能投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中。家長也應(yīng)該抱樂觀的態(tài)度，跟孩子多談一談學(xué)校和新學(xué)期的生活，從正面的角度去迎接新的學(xué)期，給孩子信心，說一些鼓勵和支持的話，讓孩子對上學(xué)感興趣，期待上學(xué)，讓孩子提前進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。幫助其制定作息時間，讓孩子按時起床，模擬正常的生活，還要進行身體鍛煉。孩子正處于成長的時期，身體鍛煉也非常的重要，一定要調(diào)整好生物鐘，按時的起床，按時的休息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
什么是恐懼癥
恐懼癥是比較常見的精神性疾病，患了該病的人往往會對某一個特定的環(huán)境或者對象產(chǎn)生恐懼的心理，盡管在外人看來沒有這樣的必要，但他們?nèi)匀环浅５慕箲]和不安。
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異性恐懼癥能治愈嗎
異性恐懼癥不是只對于異性恐懼，其實是屬于社交焦慮癥的一個表現(xiàn)。異性為什么更恐懼，可能在性的觀念方面存在一些問題，正因為有社交焦慮的問題，有跟人建立關(guān)系的問題，所以對異性恐懼癥來說，要解決社交焦慮的問題，解決跟人關(guān)系的問題。一般來說，建議那些進入青春期的少男少女，對異性萌生興趣是正常的現(xiàn)象。如果得到健康、正確的教育和引導(dǎo)，這種興趣并不會耽誤學(xué)習(xí)，反而可以作為一種動力，促進奮發(fā)向上，尊重而有教養(yǎng)地與異性交往。因此，應(yīng)該重視對孩子進行情感的交流與培養(yǎng)，尤其是進入青春期，應(yīng)引導(dǎo)孩子進行異性間的正常交往，不應(yīng)談性色變。此外，如果孩子的異性恐懼癥比較嚴(yán)重，可以給孩子選擇沒有任何副作用的純中藥制劑靜神定恐劑進行調(diào)理。
選擇恐懼癥一定要治療嗎?
選擇恐懼癥不一定要治療，但需要做心理輔導(dǎo)?？謶职Y是類似于強迫的一種感覺，并不是真正的恐懼，正規(guī)的診斷系統(tǒng)中沒有選擇恐懼癥。可以通過一些方法讓選擇恐懼癥患者從追求萬無一失，或者追求完美的強迫狀態(tài)中解脫出來，培養(yǎng)其堅定的做出選擇的能力，避免依賴別人進行選擇。
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- 1 什么是恐懼癥
- 2 恐懼癥怎么得的
- 3 恐懼癥是怎么造成的？
- 4 恐懼癥是怎么造成的
- 5 恐懼癥有哪些
- 6 睡前恐懼癥死亡恐懼癥怎么辦
- 7 廣場恐懼癥和社交恐懼癥的區(qū)別
- 8 恐懼癥是什么
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