便秘吃哪些中藥調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2019-08-2750002次收聽(tīng)
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中醫(yī)認(rèn)為便秘有實(shí)證和虛證兩種情況。實(shí)證的便秘主要表現(xiàn)為大便干結(jié)難解、伴有面紅身熱、腹脹腹痛、口干口臭、舌紅苔黃等，可選用大黃、芒硝等配伍枳實(shí)、厚樸、麻仁等清熱通便。虛證便秘可多見(jiàn)于氣虛、血虛、陽(yáng)虛等。對(duì)于氣虛便秘，常用的中藥有黃芪、黨參、白術(shù)等。
血虛的便秘可以配伍當(dāng)歸、生地、首烏等與桃仁、麻仁共同達(dá)到治療血虛便秘的一個(gè)目的。它可以滋陰養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便。對(duì)于陽(yáng)虛便秘主要用肉蓯蓉、牛膝、肉桂等溫陽(yáng)溫腎的中藥配伍蜂蜜、桃仁、黑芝麻等來(lái)治療。
血虛的便秘可以配伍當(dāng)歸、生地、首烏等與桃仁、麻仁共同達(dá)到治療血虛便秘的一個(gè)目的。它可以滋陰養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便。對(duì)于陽(yáng)虛便秘主要用肉蓯蓉、牛膝、肉桂等溫陽(yáng)溫腎的中藥配伍蜂蜜、桃仁、黑芝麻等來(lái)治療。
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小柴胡顆粒是治風(fēng)熱還是風(fēng)寒
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藿香正氣液咳嗽可以喝嗎
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陳皮和什么泡水喝好
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還表明，陳皮中所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道進(jìn)行溫和地刺激，從而起到增進(jìn)食欲的效果。和紅棗、胎菊一起搭配泡水喝可以起到一定的作用。一、陳皮可以和紅棗泡水喝，材料一般陳皮10克、紅棗10克、紅茶3克。方法：陳皮切成絲，紅棗去核撕成小塊，兩種食材與紅茶一起，置于保溫杯中，沖入適量沸水，加蓋悶至15分鐘左右，即可代茶飲用。陳皮性溫，味辛、苦，入脾、胃、肺三經(jīng)，具有理氣和中，溫胃止嘔，燥濕化痰的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還表明，陳皮中所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道進(jìn)行溫和地刺激，從而起到增進(jìn)食欲的效果。二、陳皮還可以和胎菊泡水喝，一般采用胎菊3到4朵，陳皮10克；方法：胎菊和陳皮放入杯中，加開(kāi)水約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3到5分鐘即可趁熱飲用。功效胎菊主要可以起到降血壓、抵抗癌癥，同時(shí)也具有清肝明目、消炎、解毒的功效，與陳皮一起搭配，可以起到祛風(fēng)、散熱、醒腦、舒緩神經(jīng)的作用。
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補(bǔ)氣養(yǎng)腎的食物有什么
補(bǔ)腎的食物有很多，如枸杞子、羊肉、韭菜、肉蓯蓉、山藥、桂圓、栗子、核等等。還有一些黑色食物，中醫(yī)講黑色入腎，如木耳、黑豆、黑芝麻、黑桑葚、葡萄等，栗子有健脾、健胃、補(bǔ)腎、壯腰作用，用于腎虛、腰痛；核桃有健腦作用，潤(rùn)腸通便，腎虛腰疼、記憶力減退可選核桃；黑芝麻性平、味甘，可以補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟，肝腎不足引起的眩暈、腰膝酸軟、大便秘結(jié)，黑芝麻都有食療保健的作用。枸杞子性平味甘，有補(bǔ)腎養(yǎng)肝，易經(jīng)明目、壯筋骨、除腰痛的作用。久服枸杞子能夠益壽延年，但吃多會(huì)上火，所以一次不要吃太多。腎陽(yáng)不足會(huì)有四肢發(fā)涼、四末不溫的情況，可以做當(dāng)歸生姜羊肉湯，有補(bǔ)腎作用。
枸杞葉的作用與功效是什么
枸杞葉是中藥材枸杞的葉子，其味甘、性微寒，通常具有益肝明目、潤(rùn)肺止咳的作用；同時(shí)能夠起到降壓降糖、養(yǎng)陰生津的功效。
知母主治什么
說(shuō)到知母大家并不陌生因?yàn)樗且环N苗常見(jiàn)的中草藥功效是比較多的他治療的主要是能夠去除清熱去火，同時(shí)也能夠去除陰虛內(nèi)熱的現(xiàn)象，另外是能夠緩解便秘，因?yàn)槌霈F(xiàn)便秘的原因是比較多的，通過(guò)知母來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)能夠有一定的作用，所以在生活中要按照正常劑量服用。
黃芪的功能與作用及食用方法
黃芪對(duì)人體有很大好處，它有增強(qiáng)人體的抵抗力、延緩衰老、利尿消腫、降糖及保護(hù)心血管的作用，平時(shí)可以用黃芪煮粥、燉湯，也可以將黃芪切片之后泡茶飲用，都可以起到相應(yīng)的保健效果，但黃芪不宜服用過(guò)多，以免上火。
黃芪能天天喝嗎
黃芪能否天天喝取決于身體狀況。很多人喜歡黃芪泡水服用，很多女性喜歡將黃芪和紅棗枸杞子一起浸泡，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，氣色會(huì)越來(lái)越好。但每次使用黃芪量最好不要超過(guò)15克，分兩三次服用，避免出現(xiàn)過(guò)量情況。如果黃芪使用過(guò)量，那患者可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質(zhì)量變差及雙頰泛紅及心情煩躁等情況，是否可以天天喝取決于身體狀況。如果感覺(jué)氣虛、乏力一直不減輕，可以天天喝，黃芪服用后能很好改善記憶力減退及頭暈、乏力等情況，如果平時(shí)過(guò)量服用黃芪水，如果身體體力已經(jīng)恢復(fù)，或有上火跡象，身體主要表現(xiàn)為心煩氣躁及臉頰泛紅，就不要天天喝，一周喝一次，或停服一兩周。不建議氣不虛的人，天天服用黃芪水，以免補(bǔ)氣過(guò)度氣郁化火。黃芪用量要保持在3到5克泡水吃為最佳，超過(guò)15克對(duì)保健并不是最佳選擇。
魚(yú)腥草會(huì)有消炎作用嗎
魚(yú)腥草是有消炎作用的。但現(xiàn)在藥理研究是在動(dòng)物身上或體外，在人體之外，是有消炎作用的。對(duì)哪些炎癥有效呢，對(duì)這種金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、甲型鏈球菌、流感桿菌?？ㄋ蚓畻U菌、結(jié)核桿菌等多種的革蘭氏的陽(yáng)性及陰性細(xì)菌均有不同程度的抑制作用。還有提高免疫力、有抗炎的作用，能增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力。中醫(yī)理論要辨證論治，辨證論治的要點(diǎn)患者具有痰熱、痰火、肺熱這些上火癥狀，這時(shí)用一定有效。如他沒(méi)有這個(gè)狀態(tài)，再用，即便是外面研究有效，臨床應(yīng)用可能也達(dá)不到期望的效果。說(shuō)中醫(yī)理論還是應(yīng)該有中醫(yī)理論的指導(dǎo)，中藥應(yīng)用還是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下應(yīng)用最好。
艾葉泡腳好處
消除人體疲勞感，祛除體內(nèi)寒氣，活絡(luò)經(jīng)脈。用艾葉泡腳可以更加快速的消除人體的疲勞感。當(dāng)非常疲勞的時(shí)候，就可以用艾葉泡泡腳，體內(nèi)寒氣是非常重的，那么我們可以用艾葉泡腳，祛除體內(nèi)的寒氣，效果是比較好的。尤其是女性，體寒的人就要多用艾葉泡腳。艾葉泡腳還可以活絡(luò)經(jīng)脈，這個(gè)是很多人其實(shí)都很明白的，只是用艾葉泡腳，活絡(luò)經(jīng)脈的效果更好一些。而且人體會(huì)感覺(jué)身體變暖，尤其是在冬天的時(shí)候，那樣可以讓我們瞬間的暖和起來(lái)。如果感冒，也是可以用艾葉泡腳的。艾葉泡腳，可以幫助祛除體內(nèi)的寒氣，從而加速感冒的康復(fù)，同時(shí)可以使我們的身體的抵抗力變強(qiáng)。
紅花的用量
紅花這個(gè)藥它有活血化瘀的功能。在臨床使用上，凡是由于血瘀阻、血瘀造成的這些疾病，我們都可以使用。在湯劑當(dāng)中一般用量是3克到10克。那么在日常生活保健當(dāng)中，我們也可以用這個(gè)藥。具體怎么使用，舉例說(shuō)明，如果是治療痛經(jīng)是由血瘀血虛造成的，那么我們可以用紅花200克，然后把它和紅糖一起放入干凈的紗布袋里邊，給它封好了，放到酒壇子里浸泡7日，這個(gè)酒就可以飲用了。每天飲用的量一次到兩次，每次20毫升左右。根據(jù)你的酒的耐受程度，有的女性不善于飲酒，那就可以少喝點(diǎn)。它對(duì)于這個(gè)女性的血虛、血瘀和痛經(jīng)都很有幫助。對(duì)于這些老年的冠心病患者，我們也可以使用紅花，日常的我們可以把它和丹參各10克，然后把它洗凈了，去掉雜質(zhì)和米一起放入鍋中，把它煮成粥，每天的日常飲用也是可以的。
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補(bǔ)氣血的中藥方子
補(bǔ)氣血的中藥方劑有當(dāng)歸補(bǔ)血湯、八珍湯等。中醫(yī)有“血能助氣、氣能行血”之說(shuō)，是指血液的運(yùn)行離不開(kāi)氣的推動(dòng)作用。營(yíng)氣是指一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也長(zhǎng)存于血液當(dāng)中，因此說(shuō)明氣血相互依存。金元時(shí)代李東垣所創(chuàng)造的益氣補(bǔ)血的方劑“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”，是由黃芪和當(dāng)歸按照5:1的比例組成，具有益氣生血的功效。經(jīng)典名方八珍湯，“四君四物八珍湯，氣血雙補(bǔ)是名方，再加黃芪與肉桂，十全大補(bǔ)效更強(qiáng)。”此句話是指八珍湯是由補(bǔ)氣藥的四君子和補(bǔ)血藥的四物湯組成，最后加上肉桂和黃芪，它大補(bǔ)元?dú)獾墓πХ浅?qiáng)。
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