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綠豆湯主要的營養(yǎng)成分為綠豆，綠豆含有大量的碳水化合物，糖尿病患者如果攝入過稠、過多的綠豆湯，可以引起餐后血糖的升高，不利于患者餐后血糖的控制。臨床上需要根據(jù)綠豆湯的制作方法不同，從而對(duì)餐后血糖的影響不同。如果綠豆湯熬制的時(shí)間過長(zhǎng)，一般超過二十分鐘，同時(shí)含有的綠豆量比較高，綠豆湯的糊化程度高，可以使糖尿病患者攝入以后，大量的碳水化合物快速入血，引起餐后血糖的劇烈升高，不利于患者餐后血糖的控制。如果糖尿病患者攝入的綠豆湯熬制的時(shí)間短于二十分鐘，同時(shí)含有的綠豆量少，對(duì)餐后血糖的影響相對(duì)要少。在臨床中建議糖尿病患者熬制綠豆湯時(shí)，熬制的時(shí)間一般不超過二十分鐘，同時(shí)水和綠豆的比例為10:1，綠豆的量一定控制，否則可以引起糊化程度高，從而影響餐后血糖。

餐后2小時(shí)血糖8mmol/L是否正?？赡芤唧w分析，如果身體處于疾病、運(yùn)動(dòng)或者受了外傷，在這個(gè)情況下測(cè)定的8mmol/L可能屬于應(yīng)激性的高血糖。如果恢復(fù)了身體的正常狀態(tài)，在進(jìn)行餐后2小時(shí)血糖復(fù)查，可能就恢復(fù)到正常7.8mmol/L以下，那么這個(gè)結(jié)果8mmol/L可能僅僅是一個(gè)應(yīng)激狀態(tài)的血糖異常。如果是身體狀態(tài)基本穩(wěn)定，測(cè)定餐后2小時(shí)血糖8mmol/L，沒達(dá)到糖尿病診斷的標(biāo)準(zhǔn)11.1mmol/L以上，叫做糖耐量異常，屬于糖尿病前期，需要進(jìn)一步的明確是否是糖尿病，具體需要注意什么，醫(yī)生會(huì)跟您明確。另外，如果醫(yī)院診斷為糖尿病，應(yīng)該餐后2小時(shí)血糖控制在多少合適呢？可能不同的人有不同的標(biāo)準(zhǔn)，比如沒有心腦血管疾病，而且年齡又比較年輕的患者，建議控制得嚴(yán)格，比如空腹血糖應(yīng)該控制在6.1mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)該在7.8mmol/L以下。如果是年齡比較大，或者預(yù)期壽命比較短，又合并心腦血管疾病，低血糖的風(fēng)險(xiǎn)很高，建議餐后2小時(shí)血糖最好能控制在10mmol/L左右。

糖尿病治療的五駕馬車是指，飲食控制、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、糖尿病教育再配合藥物治療。五駕馬車并駕齊驅(qū)才可以達(dá)到治療和控制糖尿病的目的。飲食控制，要根據(jù)患者個(gè)體的具體情況，比如年齡、體重、身高、體重指數(shù)、勞動(dòng)強(qiáng)度等，制定每日合適的熱卡攝入量，再換算成具體食物適當(dāng)分配到三餐?？傮w的原則是低鹽低糖低脂，戒煙限酒，避免垃圾食品，每頓七八成飽。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，要每日保證一定的（約20-30分鐘）有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎車、慢跑、打羽毛球等，記住因人而異、循序漸進(jìn)、持之以恒；藥物治療，根據(jù)具體血糖升高的程度和身體狀況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療；糖尿病教育，定期舉辦各種形式的健康宣教；血糖監(jiān)測(cè)，包括醫(yī)院的監(jiān)測(cè)和家庭監(jiān)測(cè)，用以指導(dǎo)降糖方案的調(diào)整。

高血糖的患者如果血糖很高的情況下，是不主張吃水果的。只有在血糖控制良好的情況下，可以在兩餐之間選擇升血糖指數(shù)低的水果。常見有蘋果、梨子、桃、柚子、哈密瓜、橙子、草莓等等，這些都是屬于低升糖指數(shù)的水果，可以食用。但是在使用糖水果的時(shí)候，熱卡要算在總的熱卡里面。如果進(jìn)食水果，在主食當(dāng)中要減少這些水果含的熱卡，盡量在兩餐之間使用，不要進(jìn)餐之后立即進(jìn)食水果，這樣可以減少血糖的波動(dòng)。大多數(shù)水果里面含糖都比較高，特別是高糖的水果，比如說香蕉、荔枝等等這些水果含糖都比較高，盡量不選擇這些食水果來進(jìn)食。所以在選擇的時(shí)候，盡量含糖量比較低的水果。盡量選擇在兩餐之間吃。

孕婦血糖高要少量多餐、鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)血糖，同時(shí)使用降糖藥物，監(jiān)測(cè)血壓使血壓控制在合理范圍，保證合理的體重增長(zhǎng)等。一、進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)。飲食原則為既能保證孕婦和胎兒的能量需要，又能維持血糖在正常范圍，而且不發(fā)生饑餓性酮癥，應(yīng)該盡可能選擇低升糖指數(shù)的碳水化合物，還應(yīng)使用少量多餐，每日分5到6餐。要鼓勵(lì)孕期的運(yùn)動(dòng)，包括有氧運(yùn)動(dòng)及阻力運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間要小于45分鐘。二、進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)。血糖控制穩(wěn)定或者不需要胰島素治療的妊娠期糖尿病女性，每周至少測(cè)定一次全天4點(diǎn)血糖，即空腹和三餐后兩小時(shí)的血糖。其他的患者酌情增加測(cè)定的次數(shù)。動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)適用于血糖欠佳的女性，尤其是1型糖尿病的患者。三、進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)。妊娠期高血壓疾病，包括妊娠期高血壓以及慢性高血壓患者和病人合并妊娠，當(dāng)收縮壓≥140mmHg，和（或）舒張壓≥90mmHg的時(shí)候，進(jìn)行降壓藥物的治療。如果收縮壓≥160mmHg，和（或）舒張壓≥110mmHg，必須使用降壓藥物治療。降壓過程中與產(chǎn)科醫(yī)師密切合作。四、進(jìn)行體重管理，監(jiān)測(cè)體重變化，保證合理的體重增長(zhǎng)。五、降糖藥物的使用?？梢杂糜谠衅诘囊葝u素類型，包括所有的人胰島素和部分胰島素類似物?？崭辜安秃笱蔷叩?，三餐前短效胰島素或者是速效胰島素，睡前中效胰島素注射，由于孕期胎盤胰島素抵抗導(dǎo)致的餐后血糖升高更為顯著的特點(diǎn)，預(yù)混胰島素應(yīng)用存在局限性，所以不作為常規(guī)的推薦。另外在孕期不推薦使用口服降糖藥。